El día de hoy le damos gracias a nuestra salud por permitirnos vivir un día más desde la plenitud y el disfrute. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/...
Mar 10, 2023•9 min
El día de hoy damos gracias a tu comida favorita por la increíble experiencia que es comerla, y por todas las sensaciones y emociones que surgen al saborearla. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/...
Mar 09, 2023•7 min
El día de hoy le damos gracias a las mujeres por ser un hermoso ejemplo de vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: mar@mardelce...
Mar 08, 2023•7 min•Ep. 38
El día de hoy damos gracias por los días ocupados, que nos muestran todo lo que somos capaces de hacer, crear y resolver. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.insta...
Mar 07, 2023•8 min•Ep. 37
El día de hoy le damos gracias a nuestras familias por recibirnos con amor desde nuestro primer día de vida, por estar ahí cuando más lo necesitamos, por todo el apoyo y el amor. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR EN PROPÓSITO, más información: https://mardelcerro...
Mar 06, 2023•7 min•Ep. 36
En el día internacional de la madre naturaleza le damos las gracias por sostener nuestra vida y regalarnos maravillosas experiencias de plenitud y disfrute. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR EN PROPÓSITO, más información: https://mardelcerro.teachable.com/p/propo...
Mar 03, 2023•6 min•Ep. 35
El día de hoy le damos gracias a nuestros logros y nos atrevemos a sentirnos orgullosas de todo lo que hemos logrado hasta ahora. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR EN PROPÓSITO, más información: https://mardelcerro.teachable.com/p/proposito Conecta con nosotres m...
Mar 02, 2023•8 min•Ep. 34
El día de hoy le damos gracias a la claridad, seguridad y enfoque que nos regala nuestro propósito de vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Únete al curso VIVIR EN PROPÓSITO, más información: https://mardelcerro.teachable.com/p/proposito Conecta con nosotres más allá del Podcast no...
Mar 01, 2023•6 min•Ep. 33
El día de hoy le damos gracias a febrero por ser un mes lleno de amor, presencia y armonía. Gracias por 28 días más de vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.in...
Feb 28, 2023•8 min•Ep. 32
El día de hoy le damos gracias a nuestra taza de café por ser una fuente de placer y disfrute que hace nuestros días más amables y armoniosos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast...
Feb 27, 2023•8 min•Ep. 31
El día de hoy le damos gracias a la música por regalarnos una forma de expresión, conexión, acompañamiento y disfrute, por todo lo que hemos cantado y bailado y todo lo que falta. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram...
Feb 24, 2023•8 min•Ep. 30
El día de hoy le damos gracias al dolor por todo lo que nos enseña, por la fuerza y la resistencia que nos ayuda a cultivar y por ser un recordatorio de nuestras ganas de vivir. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: ...
Feb 23, 2023•8 min•Ep. 29
El día de hoy nos damos gracias a nosotras mismas por lo bien que lo hacemos. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: mar@mardelcerro...
Feb 22, 2023•8 min•Ep. 28
El día de hoy le damos gracias a nuestro techo por la estabilidad, certidumbre y seguridad que nos regala. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardel...
Feb 21, 2023•7 min•Ep. 27
El día de hoy, en el día internacional del gato, le damos gracias a todos los michis que iluminan nuestros días. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/...
Feb 20, 2023•8 min•Ep. 26
El día de hoy le damos gracias a nuestro esfuerzo, reconociendo toda la energía y tiempo que hemos invertido para llegar hasta aquí. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram...
Feb 17, 2023•8 min•Ep. 25
El día de hoy le damos gracias a nuestros pulmones por trabajar 24/7 para mantenernos vivas y saludables. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelc...
Feb 16, 2023•9 min•Ep. 24
El día de hoy le damos gracias a nuestros amigues por ayudarnos a ver lo que es realmente importante. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro...
Feb 15, 2023•8 min•Ep. 23
El día de hoy le damos gracias al amor y todas las formas en la que se presenta en nuestro día a día. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro...
Feb 14, 2023•8 min•Ep. 22
El día de hoy le damos gracias al amor que tenemos por nosotras mismas, por todo lo que nos regala y nos ha enseñado. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram...
Feb 13, 2023•10 min•Ep. 21
El día de hoy le damos gracias al tráfico por todo lo que nos regala día a día. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: mar@mardelcer...
Feb 10, 2023•8 min•Ep. 20
El día de hoy le damos gracias a nuestra creatividad por todo lo que hemos creado, estamos creado y vamos a crear. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.co...
Feb 09, 2023•8 min•Ep. 19
El día de hoy le damos gracias a nuestros hábitos saludables por ayudarnos a elevar nuestra calidad de vida y cultivar nuestra salud integral. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast...
Feb 08, 2023•8 min•Ep. 18
El día de hoy le damos gracias al enojo por su energía y todo lo que genera en nosotres. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: mar@...
Feb 07, 2023•8 min•Ep. 17
El día de hoy le damos gracias a los lunes por la hermosa frescura y estabilidad que inyectan en nuestra semana. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/...
Feb 06, 2023•8 min•Ep. 16
El día de hoy le damos gracias al trabajo por todo lo que aporta a nuestra vida. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Correo: mar@mardelce...
Feb 03, 2023•8 min•Ep. 15
El día de hoy le damos gracias a los límites saludables por permitirnos ser más nosotros mismos, viviendo desde la autenticidad, el respeto, la asertividad y la congruencia. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www....
Feb 02, 2023•8 min•Ep. 14
El día de hoy le damos gracias a mis decisiones, y todo lo que he aprendido y aprenderá de ellas. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Cor...
Feb 01, 2023•7 min•Ep. 13
El día de hoy le damos gracias a enero por todo lo que hemos vivido estos maravillosos 31 días. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: Instagram: www.instagram.com/agradecidapodcast Instagram: www.instagram.com/mardelcerro Corre...
Jan 31, 2023•8 min•Ep. 12
El día de hoy le damos gracias a nuestra ansiedad por los mensajes de atención, presencia y cuidado que recibimos de ella, y nos abrimos a abrazarla, escucharla y aceptarla por completo. ¿Te gustó está sesión? Compártela con un ser querido, ayúdanos a expandir la energía de la gratitud para que todes disfrutemos los beneficios de los increíbles beneficios de esta práctica. Descarga tu Diario de Gratitud: www.mardelcerro.com/gratitud Conecta con nosotres más allá del Podcast nos encuentras en: In...
Jan 30, 2023•8 min•Ep. 11
