Votre Grossesse Yogique

Bienvenue dans Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et futures mamans le long de leurs chakras. Dans ce podcast, j’aborde la grossesse sous une perspective moins médicale, plus naturelle, et je vous invite à vous connecter à vous-mêmes et à votre bébé. 🎁 Téléchargez GRATUITEMENT votre Ebook Le Yoga et les Chakras https://yoga-avec-charlotte.fr/contact/ Ce podcast a été réalisé pour accompagner mon programme de yoga prénatal en ligne mais il peut s'écouter de manière indépendante. Retrouvez mon programme sur https://yoga-avec-charlotte.fr.

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Episodes

Anahata, aimer, tout simplement

Bienvenue dans ce 5ème épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Dans ce 5ème épisode, je vous parle de votre chakra coeur (anahata). Situé le long de la colonne vertébrale, au milieu de la poitrine, il est le centre de nos émotions les plus fortes: l' Amour, la gratitude, la compassion. En travaillant sur l'équilibr...

Nov 29, 2021•21 min

Manipura, prendre confiance, prendre conscience

Bienvenue dans ce 4ème épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Dans ce 4ème épisode, je vous parle de votre chakra solaire (manipura). Situé le long de la colonne vertébrale, à peu près 2 doigts au-dessus du nombril, il est le centre de la confiance en soi, de l’estime de soi, et de la volonté d' agir. En travailla...

Nov 22, 2021•13 min

Svadhishthana, honorer son pouvoir de création

Bienvenue dans ce 3ème épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Dans ce 3ème épisode, je vous parle de votre chakra sacré (svadhishthana). Situé le long de la colonne vertébrale, juste en dessous du nombril, il est le centre énergétique où se concentrent notre pouvoir de création et nos plaisirs. En travaillant sur ...

Nov 15, 2021•15 min

Muladhara, trouver son ancrage

Bienvenue dans ce 2ème épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Dans ce 2ème épisode, je vous parle de votre chakra racine (muladhara). Situé à la base de votre colonne vertébrale, notre chakra racine est le centre énergétique où est lovée votre énergie kundalini, votre énergie de vie, votre énergie divine. En trava...

Nov 08, 2021•14 min

Les chakras, un chemin de guérison

Bienvenue dans ce 1er épisode de Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Avant de rentrer dans une définition un peu académique de chaque chakra, je veux vous donner non pas une définition, mais une interprétation personnelle de ce que sont les chakras. On en profitera pour parler de guérison, de canaux d'énergie, et enfin on...

Nov 01, 2021•11 min•Season 1Ep. 1

Trailer

Bienvenue dans Votre Grossesse Yogique, le podcast qui fait voyager les mamans et les futures mamans le long de leurs chakras. Je m'appelle Charlotte Agullo, je suis professeure de yoga, certifiée en yoga prénatal et postnatal. Dans ce podcast, j’aborde la grossesse sous une perspective moins médicale, plus naturelle, et je vous invite à vous connecter à vous-mêmes et à votre bébé. J'ai imaginé ce podcast comme un voyage à l'intérieur de vous-même, le long de l’axe de votre colonne vertébrale. D...

Oct 28, 2021•2 min

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