
Episode description
Est-ce que ça peut soulager de faire preuve dâagressivitĂ© au volant ? Dans ce tout premier Ă©pisode d'Ămoi, Elsa constate quâelle tire une certaine satisfaction des embrouilles quâelle peut avoir sur la route. Le psychothĂ©rapeute Saverio Tomasella lui rĂ©pond et la rassure : câest parfois trĂšs sain de rĂ©agir ainsi.
Emoi, un nouvel espace dans Ămotions
Vous avez parfois besoin de conseils pour traverser sereinement vos Ă©motions, pour garder de bonnes relations avec vos proches ou au travail⊠Ămoi est lâespace dans lequel vous nous dites vos Ă©motions et trouvez des pistes pour mieux vivre avec.
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Comment rĂ©agir quand on fait un blocage sur une collĂšgue â quand mĂȘme ses mimiques les plus discrĂštes nous irritent ? Comment rĂ©apprendre Ă aimer aprĂšs une rupture ? A qui et comment partager une Ă©motion vraiment forte, mais sans ĂȘtre envahissant.e ?
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Dans Ămoi, un nouveau format du podcast Ămotions, on vous apporte des conseils personnalisĂ©s pour essayer de trouver un Ă©quilibre Ă©motionnel au quotidien. Et « on », ce sont de passionnants experts en psychologie, sociologie, philosophie, anthropologie⊠que lâĂ©quipe de Louie sollicite pour vous rĂ©pondre prĂ©cisĂ©ment. Ă lâheure oĂč une publication de SantĂ© publique France montre que la santĂ© mentale des Français se dĂ©grade, en particulier chez les jeunes de 18-24 ans â ils Ă©taient 20,8% Ă ĂȘtre concernĂ©s par la dĂ©pression en 2021, contre 11,7% en 2017 â nous espĂ©rons que vous trouverez des rĂ©ponses Ă vos questions.
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