Episode description
Episode description
В этом выпуске Интересного Подкаста мы обсуждаем, как сахар влияет на ваше здоровье и самочувствие. Эндокринолог Роман Трушкин расскажет о скрытых опасностях сахара, симптомах диабета и его типах, а также о том, почему демонизировать сахар - не нужно.Что вы узнаете:
- Что все-таки полезного есть в сахаре
- Вред и польза сахара
- Как сахар влияет на инсулин и уровень глюкозы в крови
- Что такое скрытый сахар и как его обнаружить
- Сахарный диабет: типы, симптомы и профилактика
- Как уменьшить потребление сахара и улучшить здоровье
Ссылки на мои соц.сети:
https://instagram/aganoff (запрещен в РФ)
Аудиоплатформы (любые на твой вкус)
https://band.link/InteresniyPodcast
Подкаст создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу: