SMART trainieren - zu Gast Timo Tekolf #32
Jun 04, 2024•1 hr 7 min•Transcript available on Metacast Episode description
In dieser Folge sprechen wir mit Timo Tekolf über die Vorteile des Ausdauertrainings. Wie du SMART trainieren kannst, und wieso du nicht einfach drauf los laufen solltes.
