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录完好几天，李诞突然想明白了过年为啥没劲：一年三百六十五天乏味的生活，在节假日里人想尽量摆脱乏味，然而过年时，可能摆脱得太用力，结果摆脱了生活，进入了纯享版的乏味。

本期内容包括

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02:12  谈谈“不喜欢过年”

09:45  过年，人类的“心理节点”

11:30   期待蔡国强的新年俗

17:31   时间是一种幻觉

24:00  电影让我感到人到中年

25:20  警惕“做减法”

33:23  人生体验是一个“宽度”问题

36:04  李诞是在“做加法”还是“做减法”？

38:16   捏腿治糖尿病的老哥

42:20  对“上香”敞开心扉

44:12  过年期间推荐看的书

如果有朋友感兴趣，也欢迎查看本节目前身：

李诞采访袁袁实录，取自一场漫长聊天里的半小时