Episode description

Dans l'épisode aujourd'hui,  je te partage pourquoi c'est hyper important de vivre tes émotions, comment le faire et qu'est ce que ça aura comme impact dans ton quotidien! Je crois que les émotions sont encore malheureusement un sujet tabou dans notre société, on a peur de montrer nos émotions pour ne pas être jugé, incompris, par manque d'outils et j'espère vraiment qu'avec cet épisode tu pourras peut-être agir un peu plus avec respect et amour de toi-même! Vivre ses émotions c'est comme enlever une pelure d'oignon, on enlève des couches, petit à petit pour se libérer de ce poids qu'on a si longtemps enduré!
 
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Retrouve moi sur mon compte Instagram @mari_bienetre ou sur Facebook Marilou Lavoie Perron ! J'ai hâte de discuter et de poursuivre la conversation avec toi.

Bonne écoute xx