Episode description

Dans cet épisode je te partage mon cheminement personnel des dernières semaines et mon wake up call que j'ai eu.. 
Je te parle d'excuses, prendre responsabilité, devenir la femme qu'on veut être, le tout ou rien et le manque de gratitude comment ça affecte notre vie.

Ma question d'introspection: Qui veux-tu être ( tes valeurs, qualités, comportements) et comment dès aujourd'hui tu peut t'approcher de cette version de toi? 

 N'hésite pas à partager l'épisode de podcast dans tes stories en me tagguant sur Instagram ou laisser un commentaire et ou une note sur la plateforme de ton choix. 

Grande nouvelle! Je sors un guide 100% GRATUIT pour t'aider à diminuer ton stress et tes ballonnements à l'aide du yoga le 18 mars. Suis-moi sur instagram pour ne rien manquer!!!

Pssst! Petite surprise pour mes clients du Ö bien-être comptoir! Il reste quelques bougies au comptoir! Si tu demandes le thé ( Révolution Z) à la barista, tu auras une belle bougie en cadeau de ma collection de lancement en collaboration avec Kim'allume! C'est une petite pensée pour te remercier d'encourager le podcast xx.  Nous sommes situés au 608 boulevard St-Antoine à St-Jérôme, tu peux nous suivre sur instagram : obienetre_comptoir pour ne rien manquer!

Retrouve moi sur mon compte Instagram @mari_bienetre ou sur Facebook Marilou Lavoie Perron ! J'ai hâte de discuter et de poursuivre la conversation avec toi.

Bonne écoute xx