Episode description

Dans cet épisode je te partage ma vision des excuses. Trop souvent j'entend des gens et je l'ai moi-même déjà fait, j'entend des gens qui donne l'excuse de ne pas être dans l'action et pour s'enlever la culpabilité de ne pas faire preuve de discipline, on se fait croire que c'est du self care! Dans cet épisode je souhaite t'aider à sortir de cette roue et prendre responsabilité de tes objectifs et t'aider à faire des actions alignées pour les atteindre. On jase motivation, discipline, self care, excuses, auto sabotage, voir sa valeur et plus! J'espère que ça t'aideras!

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Pssst! Petite surprise pour mes clients du Ö bien-être comptoir! Il reste quelques bougies au comptoir! Si tu demandes le thé ( Révolution Z) à la barista, tu auras une belle bougie en cadeau de ma collection de lancement en collaboration avec Kim'allume! C'est une petite pensée pour te remercier d'encourager le podcast xx.  Nous sommes situés au 608 boulevard St-Antoine à St-Jérôme, tu peux nous suivre sur instagram : obienetre_comptoir pour ne rien manquer!

Retrouve moi sur mon compte Instagram @mari_bienetre ou sur Facebook Marilou Lavoie Perron ! J'ai hâte de discuter et de poursuivre la conversation avec toi.

Bonne écoute! Xx