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Ce podcast s’adresse à toutes les femmes gén Z qui cherchent à s’épanouir, à se découvrir et à s’élever au-delà du cadre imposé de la société . Chaque épisode sera ton moment d’introspection hebdomadaire vers une transformation intérieure. On va jaser développement personnel, mindset, self care, dans le but de révéler la vraie toi et mettre ton bien-être en priorité. Accueillons les changements afin de créer une vie plus assumée et authentique à la femme incroyable que tu es.

Je m’appelle Marilou, Je suis là pour te faire réaliser que tu es capable de beaucoup plus que ce que tu crois. À travers mon propre parcours et expérience, je t’amènerai une façon différente de vivre ta vie sans attendre l’approbation des autres. Après avoir quitter mes études pour me partir en business et m’ouvrir un commerce pignon sur rue à 20 ans, crois moi, j’ai pas fais l’unanimité. J’ai appris à me faire confiance et j’ai compris que pour avoir plus, on doit devenir plus. Tout part de nous! Dans le podcast je veux te faire réaliser que ton unicité c’est ton super pouvoir ! Tu n’as pas à te taire, tu n’as pas à faire comme tout le monde, tu n’as pas à croire tout ce qu’on te dit. Tu as le pouvoir en toi de choisir et créer ta vie selon tes propres standards. Pour t’assumer pleinement et mener une vie à la hauteur de qui tu es, il faudra que tu sois prête à te prioriser.

Pour optimiser ta vie, ça co

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1.3 Comment j'ai retrouvé le plaisir de bouger

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