1d:I[2890,["266","static/chunks/870fdd6f-4fcc92c129a57d11.js","970","static/chunks/970-91a3a37cc668faba.js","857","static/chunks/857-ec82b1c12611d99f.js","965","static/chunks/app/podcasts/episode/%5BpodcastEpisodeGuid%5D/page-e939c6b91b4a25d4.js"],"default"] 1e:I[1318,["266","static/chunks/870fdd6f-4fcc92c129a57d11.js","970","static/chunks/970-91a3a37cc668faba.js","857","static/chunks/857-ec82b1c12611d99f.js","965","static/chunks/app/podcasts/episode/%5BpodcastEpisodeGuid%5D/page-e939c6b91b4a25d4.js"],"default"] 1f:T40f,Die Zeitumstellung hat größere Auswirkungen auf unseren Körper, als wir denken. Aber welche eigentlich genau?

Links zur Folge:

Chronotypen-Test: https://www.riffreporter.de/de/wissen/umfrage-chronoty

Buch Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft: https://www.peter-spork.de/91-0-Wake-up.html

RiffReporter-Magazin Erbe&Umwelt: https://www.riffreporter.de/de/magazine/genetik-umwelt

Die RiffReporter über die Sommerzeit: https://www.riffreporter.de/de/wissen/sommerzeit

>> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-zeitumstellung20:T515,[{"@context":"https://schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Podcasts","item":"https://metacast.app/podcasts"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Science","item":"https://metacast.app/podcast-directory/categories/science"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"detektor.fm | Wissen","item":"https://metacast.app/podcasts/b75e7fd5-e2d6-542f-803c-949078658ebd"}]},{"@context":"https://schema.org","@type":"Brea

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Was macht die Zeitumstellung mit uns?

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