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Alberto Álvarez (The MacroWizard) es autor de Un Mago en la Cocina y traductor de las Pirámides del Entrenamiento y la Nutrición. Además, es un apasionado de viajar por el mundo, trabajó para Apple y perdió más de 65 kilos gracias a un cambio de estilo de vida y de hábitos.
¿Cómo enfocó este cambio Alberto?
¿Cómo podemos simplificar sin perder los detalles?
Las mejores ideas vienen en la ducha. ¿Qué tiene de cierto esta frase?
Como dirían en Apple: “No sabemos la respuesta a estas preguntas, pero vamos a descubrirlo juntos en esta entrevista”.
#06 Alberto Álvarez (TheMacroWizard): Obstáculos, hábitos y filosofía de vida | El Rincón de Aquiles podcast - Listen or read transcript on Metacast
