#06 Alberto Álvarez (TheMacroWizard): Obstáculos, hábitos y filosofía de vida
Dec 19, 2020•1 hr 14 min•Transcript available on Metacast Episode description
Tenemos una newsletter repleta de conocimientos atemporales e ideas reflexivas que podrás utilizar para mejorar tu vida: https://elrincondeaquiles.substack.com/
Alberto Álvarez (The MacroWizard) es autor de Un Mago en la Cocina y traductor de las Pirámides del Entrenamiento y la Nutrición. Además, es un apasionado de viajar por el mundo, trabajó para Apple y perdió más de 65 kilos gracias a un cambio de estilo de vida y de hábitos.
¿Cómo enfocó este cambio Alberto?
¿Cómo podemos simplificar sin perder los detalles?
Las mejores ideas vienen en la ducha. ¿Qué tiene de cierto esta frase?
Como dirían en Apple: “No sabemos la respuesta a estas preguntas, pero vamos a descubrirlo juntos en esta entrevista”.
