Episode description
"Jeg gråt i muligens 10 sekunder før jeg tørket tårene og sa jeg skal ikke dø" forteller Margrethe på spørsmålet om hvordan hun tok kreftbudskapet.
Margrethe Meiner fikk blodkreft som 15-åring. Etter en benmargstransplantasjon er hun nå 2 år senere fri for kreft ifølge prøver, men det er først etter 5 år med kreftfrie prøver hun kan erklæres som helt frisk fra blodkreften.
Samtalen med Margrethe er en unik mulighet til å få et innblikk i hvordan det er å oppleve "dødsbudskapet" og hvordan takle mange år med motgang og uvisshet. Hun forteller selv at hun tok på seg rollen som positiv og at dette skulle gå bra og at sykdommen ikke skulle få ta ifra henne livet når hun hadde alle muligheter for et godt liv foran seg.
Om du er helt frisk, har kreft eller kjenner noen vil denne episoden gi deg et innblikk i hvor ensomt det kan være å leve med et dødsbudskap og hvor viktig det er å sette pris på livet.
I dagens episode snakker vi om:
- Mentale teknikker for å holde motivasjonen oppe
- Teknikker/tanksett når du må leve med kreftbudskapet
- Oppturer og nedturer
- Definisjon på lykke
- Erfaringer etter 7 år med kreft som du ikke vet om forsvinner
- Tankene før en transplantasjon med høy risikofaktor
- Hvordan hente seg selv opp fra mørke daler
- Vaner/rutiner for å holde humøret oppe når hun var på det sykeste
- Hvordan ønske om å leve forandrer hva som er viktig i livet
- Mer mer
Følg Frank i sosiale medier:
Instagram: Mentaltrenerfranknilsen
Facebook: @MTFrankNilsen