Olaf Tufte om aldri troen på seg selv, 1200 treningstimer og disiplin - podcast episode cover

Olaf Tufte om aldri troen på seg selv, 1200 treningstimer og disiplin

Oct 15, 201946 minTranscript available on Metacast
--:--
--:--
Listen in podcast apps:

Episode description

Vi er innom:

  • Sikkerhetsnøkkelen
  • Sitter aldri stille
  • 1200 treningstimer og 6,5time i snitt søvn pr natt
  • Møte med den “berømte” veggen!
  • “Du må hvile Olaf du er gammel!”
  • Tungt mentalt
  • Har aldri problemer kun utfordringer og de SKAL løses
  • Britt Tajet-Foxell
  • Mentalt “rydde opp”
  • Tufte klær
  • Har du begynt på noe så fullfører du
  • Ingen ofring kun prioritering
  • Tuftegard.no

Episoden er sponset av Espegard! Deres motto er mer tid ute og jeg har blitt så glad i deres produkter at jeg har bygget en egen ny platting for å få plass og nyte tiden ute med et bål og heltre krakker fra Espegard.

Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!