Episode description
Har du funnet ut hva som er viktig for deg? Hva som motiverer deg til å holde ut når du helst vil gjøre noe annet?
Finner du lett et mål du vil oppnå, men gir opp før du kommer frem eller du har problemer med å finne ut hva som er viktig for deg? Da håper jeg dagens episode med journalist, Youtuber, PT og programleder for Norges mest populære treningspodcast kan hjelpe deg. Pia Seeberg deler i dagens episode sine tanker og teknikker.
Vi er innom:
- Toppidrettsutøvere i eget liv
- Jon Olsson
- Kontinuitet over tid
- Inspirasjon i deg selv
- Medier i endring
- Press er selvpålagt
- Teknikker når du skal holde en presentasjon
- Hvordan få/skape motivasjon
- Finn en mening i det du gjør
- Ta kontroll med en handling av gangen
- Pia Seeberg
Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. I samarbeid med Mentaltrener podcasten har MyRevolution satt sammen en egen pakke til deg som lytter! Sjekk den ut her og få 18% rabatt!