Episode description
I dagens episode er en av verdens mest populære Professorer tilbake i Mentaltrener podcasten. Professor Jordan B Peterson har blitt verdenskjent på Youtube med sine forelesninger, som blir sett av millioner av mennesker verden rundt. Dr Peterson er en tidligere Harvard Professor i klinisk psykolog og jobber nå som professor i psykologi hos universitetet i Toronto. Han har skrevet boken Maps of Meaning: The architecture of belief, han har også vært delaktig i mer enn 80 akademiske forsknings-artikler innen psykologi. I tillegg til dette er han en av grunnleggerne bak online programmet Selfauthoring.
Forrige gang Jordan var gjest var vi innom årsaken til at negative minner som er mer enn 18 mnd gamle er gjentakende, hvordan vi alle har vårt eget kart av verden og viktigheten av å gå på utsiden av komfort sonen. Du kan høre forrige episode her
I dagens episode er vi innom følgende:
- Hva er personlighet
- Hvorfor kvinner føler mer negative følelser enn menn
- Viktigheten av å forstå barn sin personlighet og hva vi som foreldre kan gjøre.
- Hvorfor høy IQ er en fordel og hvordan kan denne måles på kort tid
- Teknikker mot depresjon
- Er det mulig å forbedre de sidene av deg selv som er svake?
- Hvordan vi stiller oss selv forskjellige spørsmål utifra om vi eksempelvis er ekstrovert vs introvert?
- Hvordan forskjellige personlighets typer tolker verden sin
- Hvorfor du burde identifisere hvilken av de 5 personlighetstrekkene du tilhører?
- Når du skal finne deg en partner, hvilke personlighetstrekk burde du se etter?
- Hva er egentlig fakta? Er det bare en fakta eller er det flere?