Episode description
Hva karakteriserer Ole Kristians treningsrutiner, og hvordan har hans bakgrunn fra gårdsbruk påvirket hans prestasjoner? Hva slags mentalitet tror Ole Kristian er nødvendig for å lykkes i konkurranseorienterte miljøer som "Mesternes mester"? Hvordan mener Ole Kristian at sosial støtte påvirker prestasjoner og motivasjon i idrett?
VI er innom:
00:00 Jobber som brannmann, aktiv skytter og familiefar.
04:44 En del venting, kjøring og trening.
06:46 Han tok det veldig seriøst, kjøpte nye sko.
12:56 Skuffelse, motivasjon og mål under konkurranser.
15:08 Skøyt, selvtillit, jobbe med små detaljer. Ungdomstid.
17:33 Mental forberedelse før jobb- og skoleopptak.
23:19 Skytekonkurranse med to lag, verdensmester etter snuoperasjon.
24:19 Motivasjon og fokus på prestasjon under mesterskap.
27:55 Skjøt middels, dro hjem, vant Norges Cup.
33:50 Realityshow-deltaker vant med kameraet rundt seg.
37:27 Aldri gi opp, siste skudd avgjør alt.
39:45 Varierende forberedelsesstrategier før konkurranse.
43:37 Verdt det å jobbe gratis for drømmen.
46:45 Jobb gir god følelse, få tilbakemeldinger.
49:49 Litt overgang fra idrettsliv til vanlig liv.
51:24 Følg lidenskap, livet ordner seg alltid.
God lytt