Episode description
Эпизод, в котором мы сначала тлеем-горим-выгораем, а потом плескаемся-купаемся-плаваем. Потому что что? Выгорание — это воды для бедных!
А еще:
- Как отличить выгорание от депрессии?
- А профессиональное выгорание от родительского и активистского?
- Что лучше: преимущества «цивилизованного» мира или радости прошлых эпох?
- Лень, сознательный отдых и жалость к себе — профилактика выгорания?
- Какой ценой нам даются наши усилия?
- И почему особые потребности не написаны на человеке?
А также ВОЗ, МКБ, санатории, хвойные ванны, прогулки, лечебный сон и жалость к себе, которая позволяет быть более продуктивной.
Наши группы поддержки: www.postpartum.ru
_
Мы делаем этот подкаст с командой подкаста Норм.
Мы используем музыку Marimba Plus, The Way To Your Heart. Композитор — Лев Слепнер
Наш звукорежиссер — Юрий Шустицкий
Наш сайт — www.postpartum.ru, инстаграм-блог — @postpartum.ru
имейл — postpartumru@gmail.com
★ Support this podcast on Patreon ★