Episode description
Также обсудили почему йога популярна, причем уже долгий период времени, почему йогой занимаются женщины больше чем мужчины и как бороться с эмоциональным выгоранием, ведь йога становится не только личной практика, а еще и работой. Вика опытный преподаватель, она чувствует своих студентов и может найти к каждому подход в различных ситуациях. На ее занятиях есть много силовых асан (поз), скучно точно не будет😏. Вика заметит леность и распознает притворство, но одновременно подберет подходящую практику исходя из вашего физического состояния.
Спасибо, что слушаете🫶🏻
Подпишитесь на подкаст, чтобы не пропускать новые выпуски, которые я делаю для вас😅