Episode description

► Читайте мировой бестселлер «Доверие» Эрнана Диаза и другие новинки эксклюзивно в «Строках»: https://l.mts.ru/1/stroki_sokolovskiy 30 дней бесплатной подписки «Много» для новых пользователей по промокоду SOKOLOVSKIY ► Франшиза ARMOS https://clck.ru/35dK3w Интернет-магазин ARMOS https://clck.ru/35dK2N ► Вся мебель Boca Room — https://clck.ru/35mNGq Telegram-канал Boca Room — https://bit.ly/468bpmM Как связаны ЖКТ и бизнес - спросите вы? А я вам отвечу: наше питание и здоровье влияют не только на нашу деятельность, но и в целом на нашу жизнь и ее качество. Поэтому, сегодня для вас крайне полезный, интересный и насыщенный подкаст, разоблачающий главные мифы о питании и его гость - Сергей Вялов. Сергей - врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей практики РУДН. С Сергеем мы поговорили о популярных заблуждениях, которые привили нам маркетинговые кампании. Какие из них имеют место быть, а какие выдуманы? Затронули темы вегатарианства, продуктов с ГМО, молочных продуктов и почему кофе, на самом деле, не несет никакого вреда? А также, обсудили вред или пользу диет и интервального голодания и, конечно, не смогли пройти мимо онкологических заболеваний и поговорили о том, что вызывает рак, что может напрямую ему способствовать и какие три главных вопроса человек должен задать самому себе? А в конце, бонусный вопрос, который Сергею как гастроэнтерологу еще не задавал никто, про влияние анального секса на ЖКТ :) Разговор получился глубоким, полезным и мы уверены, что максимально интересным для Вас. Поэтому, если хочешь послушать человека, который знает все о пищеварении, ЖКТ, правильной еде и вредных продуктов, то скорее залетай смотреть выпуск! ► Подписывайтесь на другие соцсети Александра Соколовского: ▫️ Telegram канал - https://t.me/sokolay ▫️ Instagram* - https://www.instagram.com/sokolovskiy/ ► Сайт Сергея Вялова - https://vyalov.ru/ ⏱ Таймкод: 0:00 Сергей Вялов. Гастроэнтеролог 00:45 Ты - то, что ты ешь? 02:47 Из чего состоит ЖКТ? 03:45 На что влияет ЖКТ? 04:55 Статистика рака растет? 07:38 Про нехватку и переизбыток витаминов 11:30 Почему возникают раковые заболевания? 16:28 Опасные сигналы организма 20:16 Статистика рака желудка 24:10 Страх обследований 30:48 Откуда берутся болезни? 32:55 Три главных вопроса 35:36 Что значит нормально кушать? 41:53 К чему приводят переедание и сбой режима? 48:44 Как правильно питаться? 01:00:54 Вегетарианство и отказ от мяса 01:05:02 Откуда прилив сил без еды в начале? 01:10:55 Сколько еды нужно есть? 01:15:30 Правильный стул 01:17:00 Нежелание что-то менять 01:18:33 Вредные продукты и кофе 01:24:20 Вредное молоко - это маркетинг? 01:30:50 Про вред или пользу ГМО 01:41:00 Примеры раннего обнаружения рака 01:46:00 Польза или вред диет и голодания 01:54:42 Вред или польза анального секса Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! #жкт#гмо#гастроэнтеролог#СергейВялов#АлександрСоколовский#пищеварение#веганство#вреднаяеда *Компания Meta запрещена на территории РФ