Episode description
Zu viel Zucker, zu viel Salz, zu viel Fett.
Unsere westliche Ernährungsweise lässt die Artenvielfalt der Darmflora verkümmern.
Die Konsequenz: Neben der Immunleistung nimmt auch die gute Laune dramatisch ab.
„Du bist, was du isst“ galt gestern, viel eher stimmt: „Du fühlst dich so, wie du isst!“