Episode description

Jokaisessa parisuhteessa on ajoittain vaikeuksia. Parin vuorovaikutus voi ajautua umpikujaan. Toisen vaativa käytös ja toisen vetäytyminen voivat muodostua toistuvaksi kehäksi. Suojautuminen rakkaudessa on luonnollista. Me kaikki teemme sitä. Kun opimme tunnistamaan katkosten taustalla olevan logiikan, voimme vaikuttaa parisuhteen vuorovaikutukseen. Ymmärtämällä suojautumisen ja sen alla piilevän haavoittuvuuden yhteyden voimme luoda parisuhteeseen uudenlaista syvyyttä

Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi, pari -ja perhepsykoterapeutti ja tunnekeskeisen pariterapian kouluttajaterapeutti, tietokirjailija Eira Eklund-Mikola. Nina ja Eira keskustelevat parisuhteen haasteista ja tunneyhteyden vahvistamisesta. Eira on kirjoittanut aiheesta kirjan Rakkauden logiikka - vahvista parisuhteen tunneyhteyttä (Otava, 2025).

Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä:

- Miksi riitelemme vaikka rakastamme toisiamme?

- Mistä parisuhteen vaikeuksissa on kysymys? 

- Miksi riitelemme tai vetäydymme puhumattomuuteen parisuhteessa?

- Miten haavoittuvuuden näyttäminen vaikuttaa parisuhteessa? 

- Miten parisuhteen vaikeudet voidaan selättää? 

Lisätietoja:

Eira-Eklund Mikola: Rakkauden logiikka. Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä. Otava, 2025.

Eira Eklund-Mikola Instagramissa: @eiraeklundmikola 

Eira Eklund-Mikolan verkkosivut: www.eiraeklundmikola.fi

Eiran jaksossa mainitsema Pelotan parisuhde verkkokurssi: www.pelotonparisuhde.fi

Suomen tunnekeskeinen terapiayhdistys ry:n verkkosivut: www.tunnekeskeinenpariterapia.fi

Suomen tunnekeskeinen terapiayhdistys ry Instagramissa: https://www.instagram.com/tunnekeskeinenterapiayhdistys/

-----

Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.

Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!

Seuraa Psykopodiaa myös somessa:

Facebookissa @Psykopodiaa

Instragramissa @Psykopodiaa

Nina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina

Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina

Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi

Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi