Parler de sujets sensibles, même avec vos propres ami.e.s vous met mal à l’aise? Ou à l’inverse, peut-être êtes-vous capable d’aborder les sujets les plus intimes de votre vie, devant des inconnus, sans aucune gêne? Vous êtes terrifié.e par la nudité, le passage obligé aux vestiaires, en allant à la piscine ou à la salle de sport ? Qu’est-ce que la mise à nu d’un corps ou d’une émotion révèle vraiment de nous ? La pudeur est-elle une vertu ou un mal-être? Et est-ce un sentiment universel o...
Jun 29, 2020•45 min•Ep 35•Transcript available on Metacast Est-ce que vous vous êtes déjà demandé pourquoi vous étiez si souvent attiré.e.s par les grands bruns ténébreux ? Ou pourquoi, comme tant de personnes, vous avez eu envie d’acheter ce nouveau smartphone à la mode, alors que le vôtre fonctionnait encore ? Et vos désirs sont-ils révélateur d’une personnalité unique, de vos goûts ou plutôt de la société dans laquelle vous évoluez ? Dans cet épisode d'Émotions, la journaliste Iris Ouédraogo se questionne sur les fondements du désir. Pour comprendre ...
Jun 15, 2020•46 min•Ep 34•Transcript available on Metacast Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous vous êtes senti fier.e ? D’un.e proche, d’un.e ami.e, de votre pays ? Et c’était quand la dernière fois où vous avez été fier.e de vous-même ? Si vous avez ces instants de fierté en tête, pourquoi à votre avis les avez-vous ressenti à ces moments-là ? Et qu’est-ce que le fait d’éprouver cette fierté dit de votre rapport à vous-même, de votre éducation ou de la société dans laquelle on vit ? Dans cet épisode d’Émotions, Sarah-Lou Lepers nous aide à c...
Jun 01, 2020•46 min•Transcript available on Metacast Avez-vous déjà entendu parler du syndrome de la cabane ? C’est un état émotionnel observé pour la première fois au début du 20ème siècle quand, après des mois passés enfermés dans leurs cabanes, les chercheurs d'or américains étaient angoissés à l’idée de revenir à leur mode de vie d’avant confinement. Cette peur de retourner à la civilisation a ressurgi depuis le déconfinement lié à la pandémie du coronavirus. Alors que certain.e.s se sont empressé.e.s de revoir leurs ami.e.s et leurs proches d...
May 25, 2020•13 min•Transcript available on Metacast Après avoir dû respecter un confinement de près de deux mois pour éviter la propagation du coronavirus, nous vivons depuis quelques jours un déconfinement. En voyant dans les médias des images montrant des écoles s’organiser pour accueillir au mieux les enfants pendant cette pandémie, nous nous somme rendues compte que nous n’avions pas parlé des enfants jusqu’à présent dans nos épisodes d’Émotions confinées. Qu'en est-il pour eux ? Comment appréhende-t-on une situation sanitaire aussi inédite q...
May 18, 2020•15 min•Transcript available on Metacast Cet épisode sortira le 11 mai 2020, date officielle de la levée progressive des mesures de confinement en France. Nous pourrons à partir de ce jour sortir plus librement, et certain.e.s des confiné.e.s, pourront reprendre lentement le cours normal de leurs vies. L’occasion pour nous de faire une sorte de mini-bilan du contrecoup émotionnel qu’a eu ce confinement sur nous. Dès le début de celui-ci, nous avons lu une interview du psychiatre Jean-Pierre Mialet et du directeur de l'Institut Français...
May 11, 2020•16 min•Transcript available on Metacast Nous avons été et serons encore pendant quelques temps contraint.e.s à rester chez nous pour limiter la propagation du coronavirus. Cette obligation à s’isoler le plus possible a fait prendre conscience à certain.e.s de l’importance de la liberté de mouvement qu’on avait avant, de cette chance de nous déplacer comme bon nous le semblait qui nous paraissait si acquise et évidente. C’est le cas de Magali, une grande sportive, qui adore courir des marathons et voyager dans le monde pour faire des c...
May 07, 2020•12 min•Transcript available on Metacast On est beaucoup à s’être rendus compte que le confinement était devenu une compétition et que la pression d'un isolement efficace, réussi et productif était né pendant cette pandémie du covid-19. Nous avons vu naître, sur les réseaux sociaux notamment, des injonctions encore plus fortes que d’ordinaire à ne pas grossir , à “tirer profit de la moindre seconde disponible pour organiser, ranger, classer, trier, rattraper, anticiper, optimiser”, comme l’expliquait la journaliste Fiona Schmidt dans u...
May 04, 2020•14 min•Transcript available on Metacast L’incertitude nous submerge tou.te.s en ce moment, alors que nous traversons ensemble cette période inédite de confinement. On se demande comment se passera le déconfinement et quel monde nous attendra après cette longue période de distanciation sociale. Pour certain.e.s, les questions liées à l’incertitude sont plus angoissantes que pour d’autres : ils se demandent quand ils retrouveront du travail, si leur entreprise se relèvera des pertes engendrées par le confinement. Pour les étudiant...
Apr 30, 2020•14 min•Transcript available on Metacast Dans cet épisode, nous avons voulu nous penser à un organe si révélateur de nos émotions : la peau, le plus grand organe humain. Un organe sensoriel, sensible au toucher. Et comme nous avons déjà pu le voir dans un épisode d’ Émotions consacré à la tendresse , le toucher est un sens vital pour notre développement. Comment faire alors quand on est seul.e pendant ce confinement, que l’on est touché par personne, et que l'on ne peut toucher personne en raison à cause des gestes barrière ? Comment v...
Apr 27, 2020•12 min•Transcript available on Metacast Au début du confinement, nous avons reçu le témoignage de Anissa. Elle est expatriée à l’étranger et s’est retrouvée seule pendant le confinement. Elle qui pensait faire de ce moment une occasion de se retrouver avec des ami.e.s s’est en fait rendue compte que tous voulaient être avec d’autres gens qu’elle, dont ils étaient ou se sentaient plus proches. Il a alors fallu à Anissa apprendre à composer avec la déception et la solitude. La déception de ne pas avoir été choisie par ses ami.e.s et la ...
Apr 23, 2020•11 min•Transcript available on Metacast Pendant le confinement, nous sommes nombreux à nous rappeler des rêves qu’on fait la nuit. Sur les réseaux sociaux, des gens du monde entier racontent ainsi leurs rêves, demandent si ils sont les seuls à avoir des rêves aussi vifs et si le contexte actuel de pandémie et de confinement peut être une explication à tout cela. Est-ce que nos émotions, si chamboulées en journée pendant le confinement, auraient un impact sur les rêves si particuliers que l’on fait en ce moment ? Pour le savoir, ...
Apr 20, 2020•17 min•Transcript available on Metacast Il y a quelques temps, Cyrielle Bedu a entendu parler d’un compte instagram, qui s’appelle coeur_confiné . Il est tenu anonymement par une femme dont le coeur a été brisé pendant le confinement. Sur son compte, coeur_confiné fait part de façon touchante de sa solitude, de sa colère, de son désarroi et de sa difficulté à vivre une rupture en temps de confinement. On comprend en regardant son compte en quoi rompre actuellement est encore plus étrange qu’en temps normal, et pourquoi les réseaux soc...
Apr 16, 2020•12 min•Transcript available on Metacast Vous êtes nombreux.ses à nous avoir écrit pour nous faire part de votre colère pendant le confinement. Pour vous donner des éléments de compréhension sur cette émotion que vous ressentez peut-être en ce moment, nous diffusons cet épisode réalisé bien avant que l’on prenne au sérieux le coronavirus. Dans cet épisode Cyrielle Bedu s’est demandée ce qu’est la colère. Pourquoi certaines personnes semblent se mettre plus facilement en colère que d’autres ? La colère implique-t-elle forcément de la vi...
Apr 13, 2020•48 min•Transcript available on Metacast Il y a quelques temps, nous avons reçu un message sur le compte instagram de Louie Media. Il a attiré notre attention parce qu’il venait d’un soignant qui travaille dans un service de réanimation. Dans son message, il mettait l’accent sur une émotion qui le submerge particulièrement en ce moment : le dégoût. Nous l’avons recontacté pour en savoir plus sur ce dégoût qu’il ressent, pour qu’il nous parle de ses conditions de travail et aussi de la gestion des émotions chez les soignants pendant cet...
Apr 09, 2020•14 min•Transcript available on Metacast Au début du confinement, nous avons diffusé le témoignage d’une auditrice qui nous a envoyé une note vocale. Elle s’appelle Nina et a perdu son beau-père juste avant le confinement. Nina nous a fait part de sa tristesse et de son désarroi à vivre ce moment délicat, dans une période inédite. Son témoignage vous a fait beaucoup réagir, vous nous avez fait part, par mail et sur les réseaux sociaux, de votre tendresse et de votre soutien envers Nina. On s’est donc dit qu’il fallait faire une suite à...
Apr 06, 2020•14 min•Transcript available on Metacast Pendant la période de crise que nous vivons, notre podcast change de forme. Nous nous y demandons comment vous vivez vos émotions pendant cette période de confinement et nous interrogeons des expert.e.s pour nous aider à décortiquer notre jungle intérieure actuelle. Dans cet épisode, nous nous sommes intéressées à la nourriture, parce qu’en regardant les réseaux sociaux, on a vu que beaucoup de personnes s’étaient mises à cuisiner et à le montrer, plus qu’en temps normal. On a aussi vu des ...
Apr 02, 2020•17 min•Transcript available on Metacast Nous vivons une période étrange. Toutes et tous, confiné.e.s chez nous, quand nous ne sommes pas obligé.e.s d’aller travailler à l'extérieur. Nous télétravaillons, nous gardons nos enfants, nous faisons même parfois les deux en même temps... Dans Émotions , on a voulu en savoir plus sur ce que vous ressentez pendant cette période de confinement. Sur les situations parfois compliquées que vous devez gérer en même temps, et sur les émotions qui vous habitent. Nous vous avons donc demandé de ...
Mar 30, 2020•3 min•Transcript available on Metacast Nous vivons une période étrange. Toutes et tous, confiné.e.s chez nous, quand nous ne sommes pas obligé.e.s d’aller travailler à l'extérieur. Nous télétravaillons, nous gardons nos enfants, nous faisons même parfois les deux en même temps... Dans Émotions , on a voulu en savoir plus sur ce que vous ressentez pendant cette période de confinement. Sur les situations parfois compliquées que vous devez gérer en même temps, et sur les émotions qui vous habitent. Nous vous avons donc demandé de ...
Mar 27, 2020•5 min•Transcript available on Metacast On s’est demandé quelles émotions nous semblaient émerger le plus, en ce moment, pendant cette pandémie du Covid-19, et on a réfléchi à celle qu’on aimerait décortiquer pour comprendre ce qui nous traverse depuis le début de cette crise. Chronologiquement, il nous a semblé que l’émotion qui nous a touché en premier, c’est le déni. Nous avons toutes et tous d’une manière ou d’une autre minimisé la gravité de ce virus, en se disant que ça ne pouvait pas être si grave que ça, et qu’on allait ...
Mar 25, 2020•18 min•Transcript available on Metacast Nous vivons une période étrange. Toutes et tous, confiné.e.s chez nous, quand nous ne sommes pas obligé.e.s d’aller travailler à l'extérieur. Nous télétravaillons, nous gardons nos enfants, nous faisons même parfois les deux en même temps... Dans Émotions , on a voulu en savoir plus sur ce que vous ressentez pendant cette période de confinement. Sur les situations parfois compliquées que vous devez gérer en même temps, et sur les émotions qui vous habitent. Nous vous avons donc demandé de ...
Mar 23, 2020•5 min•Transcript available on Metacast Nous vivons une période étrange. Toutes et tous, confiné.e.s chez nous, quand nous ne sommes pas obligé.e.s d’aller travailler à l'extérieur. Nous télétravaillons, nous gardons nos enfants, nous faisons même parfois les deux en même temps... On s'inquiète parce qu’on a peur d’être isolé, parce qu’on ne sait pas ce qui va se passer… On pense à nos proches quand ils ne sont pas prêts de nous, ou on se réjouit de passer enfin du temps avec eux, quand on est enfermé ensemble. Dans Émotions , o...
Mar 19, 2020•7 min•Transcript available on Metacast Est-ce qu’il vous arrive de redouter de vous retrouver seul.e ? Soit parce que vos ami.e.s ne sont finalement pas disponibles un vendredi soir, parce que votre conjoint.e a dû annuler votre sortie à la dernière minute ou alors parce que vous êtes coincé.e à un séminaire avec vos collègues que vous détestez, et que le wifi de votre hôtel ne fonctionne pas... ? Pour beaucoup, passer des moments seul.e est une situation à éviter à tout prix, alors que la solitude peut aussi être une amie et une all...
Mar 16, 2020•36 min•Transcript available on Metacast Est-ce que vous en avez déjà voulu à quelqu’un.e de vous avoir fait une remarque désobligeante ? À un.e camarade de classe de vous avoir humilié à la cantine, devant votre crush ? À vos parents de ne pas avoir été assez à la hauteur ? Si c’est le cas - ou que vous avez connu d’autres situations similaires - vous avez sûrement ressenti de la rancune après coup. Et celle-ci vous a peut-être fait cogiter, ruminer… Et a pris de la place dans votre cerveau. C’est quoi exactement la rancune ? Pourquoi...
Mar 02, 2020•29 min•Transcript available on Metacast Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez fait preuve de tendresse envers quelqu’un.e ? Du dernier geste doux et affectueux que vous avez donné à une personne à laquelle vous tenez ? Des mots attentionnés que quelqu’un.e vous a récemment adressé ? Dans cet épisode d' Émotions, nous avons voulu nous intéresser à ces moments de tendresse qui mêlent amour et douceur. C’est quoi exactement la tendresse ? Pourquoi est-elle importante dans notre enfance, puis plus tard, quand on devient adu...
Feb 17, 2020•39 min•Transcript available on Metacast Est-ce qu’il vous arrive de ne pas bien dormir la nuit parce que vous cogitez sans cesse au sujet de votre travail, de votre famille, ou de toutes ces choses qu’il vous faudra faire et organiser dès votre réveil ? Est-ce que vous êtes parfois pris.e de panique à l’idée de vous rendre à un événement ou de prendre les transports en commun ? Dans ce nouvel épisode d' Émotions , on s’est demandé ce qui faisait que l'on ressentait de l’anxiété ou de l’angoisse et comment on pouvait vivre avec. Car si...
Feb 03, 2020•51 min•Transcript available on Metacast Est-ce que les détectives privés professionnels sont comme dans les films ? Est-ce que ce sont de grands hommes derrière un journal, jumelles et calepin à la main… ? Qui sont leurs clients jaloux ? Et comment font-ils pour les aider à prouver la relation adultérine qu'ils soupçonnent ? Pour le savoir, nous vous proposons d'écouter cet extrait bonus inédit de l'épisode d’ Emotions sur la jalousie : Agathe Le Taillandier y interroge le détective privé Gérard Thomas et sa collègue Sandrine Leduc. S...
Jan 27, 2020•5 min•Transcript available on Metacast Vous voyez, cette émotion qui vous ronge quand vous observez avec attention le visage de la personne que vous aimez lire un message sur son téléphone ? Le pincement au cœur que vous avez en regardant sur les réseaux sociaux l’ascension phénoménale de votre ancien.ne camarade de promo ? Ou encore l’angoisse passagère qui vous traverse quand votre meilleur.e ami.e vous délaisse pour quelqu’un d’autre… ? Ce sentiment, qui peut nous faire parfois perdre tout discernement, c'est la jalousie. Pour mie...
Jan 20, 2020•47 min•Transcript available on Metacast Vous souvenez-vous avoir accroché des posters de votre artiste préféré.e sur les murs de votre chambre quand vous étiez adolescent.e ? Avoir fait la queue pendant des heures, dans le froid, pour assister au concert de votre star favorite ? Vous avez peut-être ressenti, à ces moment-là, un peu de honte et vous avez peut-même eu le sentiment d’être puéril, en mettant autant d'énergie pour voir une personne qui ne vous connaissait pas du tout, surtout si cela s’est passé quand vous étiez adul...
Jan 06, 2020•50 min•Transcript available on Metacast “L'art est une garantie de santé mentale”, disait la sculptrice et plasticienne franco-américaine Louise Bourgeois, morte en 2010, à l’âge de 98 ans. De son vivant, Louise Bourgeois n’a jamais caché ses traumatismes d’enfance, ni le fait qu’ils étaient les principales sources d’inspirations de ses œuvres. Elle a toujours dit que l’Art lui avait permis, tout au long de sa vie, d’exorciser ses maux. Mais que se passe-t-il dans la tête des artistes quand ils créent? Est-ce qu’ils ressentent de l’ap...
Dec 30, 2019•1 hr 5 min•Transcript available on Metacast 
