Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
Tässä jaksossa kerron mitä opin, kun täytin 40 vuotta. Kuunnellaan myös pari rallia uudelta levyltäni, jota olen nauhoittanut pyöreiden vuosien kunniaksi. Opimme myös miten tyytyväisyys ja täyttymys työssä liittyvät toisiinsa. https://www.stressivapaajohtaja.fi/
Aug 14, 2020•22 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa kerron maailman onnellisimmasta paikasta. Se on kotisaareni, länsirannikon merellinen aarre, Reposaari. Samalla ihmettelen millainen ihminen haluaa tuhota maailman onnellisimman paikan. Juttelen myös identiteetin ja systeemisen ajattelun merkityksestä ihmisen, organisaation ja paikkakunnan kestävän tulevaisuuden rakentamisessa. Jakson sivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ reposaari /...
Jun 15, 2020•22 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa juttelen psykologian tohtori Mona Moisalan kanssa. Mona on aivojen hyvinvoinnin asiantuntija. Hän on kiinnostunut siitä, miten aivomme sopeutuvat informaatiotulvan ja kiiren tunnun kyllästämään nyky-ympäristöön. Jaksossa Mona antaa vinkkejä oman itsen ja työn johtamiseen. Juttelemme myös tietoisuuden olemuksesta, Buddhasta ja sen sellaisesta. Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/monamoisala...
Jun 08, 2020•32 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa kerron miten voit jakaa työpäiväsi kolmeen yhtä tärkeään osaan. Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-tyopaivan-rytmittamisen-taito
Jun 01, 2020•16 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa kerron miksi tieteilijöiden lempielin voi tehdä elämästä tarpeettoman pelokasta. Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-aivojen-negatiivisesta-ylipainosta/
May 25, 2020•8 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa evästän sinua siltä varalta jos joudut vahingossa vankilaan Bangokissa. Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-miten-olla-yksin-hiljaa-omassa-huoneessa/
May 18, 2020•8 min•Transcript available on Metacast
Tässä jaksossa kerron, miten sisäinen puhe ja ulkoinen maailma vaikuttavat toisiinsa. Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-sisainen-puhe-ja-ulkoinen-maailma/
May 04, 2020•11 min•Transcript available on Metacast