Como é participar de uma prova de 200 km pela primeira vez? Essa pergunta juntou três randoneiros (Renato Brandino, Joubert Brandino e Francisco “Chicó” Almeida) e uma randoneira (Joyce Domingos)...
E aí, pronto pra continuar a ouvir as histórias do Mixirica? Ele conta como foi participar da Travessia do Brasil de norte a sul percorrendo por 11.000 km o Desafio George Silva. Como ele conheceu e conseguiu participar da Red Bull Trans Siberian (como foi o treinamento, financiamento e problemas enfrentados) e quais suas perspectivas para o RAAM 2019.
Vocês pediram e nós atendemos! Finalmente vamos conversar com o Marcelo Florentino Soares, mais conhecido como Mixirica. Ciclista de ultra distância, recordista da travessia do Brasil, participante de várias Red...
Finalmente mais uma primavera! Dia 18/02 comemoramos o aniversário do seu podcast preferido. Nesse episódio juntamos toda a turma (sim, foram 10 pessoas participando) mais um bando de ouvintes (para...
Ciclista na contra mão, caça-foice, falta de sinalização, som alto, egoísmo e falta de bom senso na ciclovia e muito mais. E aí, o que te incomoda enquanto você está pedalando? Nesse episódio, O Werther, Aline, Lígia, Phil e Danilo conversam sobre várias coisas que dão ódio quando estão sobre a magrela. E você, o que te incomoda?
Como foi pedalar junto com outras 40.000 pessoas? Nesse episódio, conversamos com a equipe do Beco que desceu para Santos. Além disso, fizemos ligações para vários ouvintes para saber de...
A bicicleta transforma as cidades! Hoje conversamos com Lígia Lima e Daniel Valença da Associação Metropolitana de Ciclistas do Grande Recife (Hellcife para os íntimos) sobre a AMECICLO. Como ela...
“Mas se o amor que eu perdi Eu novamente encontrar, oh, oh As curvas se acabam e na Estrada de Santos Não vou mais passar Não, não, não, não, não,...
Vamos conversar sobre Bikes elétricas? De onde e como surgiu essa idéia? Quais os principais tipos e modelos? Isso custa muito caro? E os tais pedelec, moped e pedal assistido?...
Bicicletas Gravel são as novas fixas? Quais as principais características de uma bicicleta Gravel? Além disso conversamos sobre rolos de treinos, camisas da Cicloviva e caixinha gourmet overrated. Bicicletas de campanhas...
Chegou nosso especial do Dia das Crianças. Nesse episódio as nossas três crianças do beco Aline Canteiro, Guiga Krohling e a Mumu Simonetti participam de uma conversa franca e divertida sobre...
Se você não foi na Shimano Fest 2018 não tem problema. Nossa equipe esteve lá e trás um monte de novidades fresquinhas pra você. Falamos do pessoal que foi pra...
Então você decidiu começar a pedalar e está em dúvida sobre qual bicicleta comprar? Vale a pena adquirir uma bike nova ou vai investir sua grana numa usada de qualidade?...
Você já deve ter ouvido falar do Caminho de Santiago de Compostela. Nesse episódio, a Viviane Mendonça (Vou de Bike e Salto Alto) nos conta como foi sua jornada para...
Como é participar de um pedal de 300 km? Quais os desafios, como é a preparação física e mental? Como enfrentar os problemas mecânicos? Nesse episódio conversamos com a Suheyla...
A Eurovelo é uma rota de cicloturismo européia, que atravessa vários países deste continente. Nesse episódio, o Phil Stephen nos conta como foi pedalar pela Eurovelo 15. Trecho de mais...
Fala pessoal do Beco da Bike, tudo bem com vocês? Hoje conversamos com o Felipe Cabral, Lucas Nery e o Leo Lopes do Radiofobia sobre suas experiências de voltar a...
Nesse episódio, listamos uma série de termos técnicos (outros nem tanto), gírias e expressões comumente utilizadas no universo da bicicleta. Quer entender o que é um “caça foice”? O que...
Vamos conversar sobre as bicicletas speed (ou road bike)? Quem são, quais suas características, porque essa modalidade é tão competitiva e apaixonante? Como andar no pelotão, como se aproveita o...
Todos fomos impactados por essa greve dos caminhoneiros. Mas será que tudo tem que ser tão ruim assim? Nesse episódio, conversamos sobre o lado e dos aspectos positivo desse movimento...
Todos nós gostamos (em maior ou menor grau) do contato com a natureza, afinal somos todos ciclistas. Nesse Spin off sobre “Vida Livre” do Beco da Bike (calma que não é...
Quem foi o mais rápido, quem pedalou as maiores distâncias? Quem são as entidades que regulamentam os recordes no ciclismo? Existem diferenças entre homens e mulheres? Tudo isso e muito mais nesse episódio sobre recordes no ciclismo.
Lígia Bellotti, Phil Steffen e Werther Krohling fazem uma roda de conversa sobre Anime de ciclismo, bicicleta nova, ciclismo urbano, BTTs com pneus finos, roubo de bicicletas e o perigo de se pedalar na Marginal Pinheiros (SP), upgrades de bikes e muito mais!
Com "O direito ao vento em seu cabelo" o projeto Pedalando sem Idade comandado pelo Aldo Nakamura em parceria com o Instituto Aromeiazero promovem algo inédito no Brasil. Juntos, oferecem passeios gratuitos de bicicleta a idosos e pessoas de baixa mobilidade. Nesse episódio, vamos saber como começou, quando, quem foram os responsáveis. Como são as bicicleta especialmente projetadas para essa atividade e como podemos ajudar? Além disso, qual a sensação de poder levar a essas pessoas uma experiênc...
Nos dias atuais, ver mulheres pedalando é algo comum. Mas muita coisa aconteceu para chegarmos até aqui. Lá no final do século XIX, quando andar de bicicleta não era considerada...
Todos nós já ouvimos histórias e “receitas” de qual a melhor forma de medir nosso desempenho, como pedalar melhor, qual o equipamento ideal e mais um monte de outros mitos...
Lance Armstrong sem dúvida foi uma pessoa polêmica. Mesmo tendo perdido todos os seus sete títulos de campeão do Tour de France ainda hoje arrebanha uma legião de fãs! Uma pessoa extremamente competitiva e carismática que passou graves problemas de saúde e deu a volta por cima. Atualmente banido de competições profissionais mundiais, segue com um forte e intenso esforço na cura do câncer. Se ficou curioso sobre essa história, aperta o play e venha ouvir com a gente esse episódio!
Que tal ouvir um episódio com o relato da primeira cicloviagem do Beco da Bike, entre São Paulo (SP) e Vila Velha (ES)?
Em todos os esportes o corpo e a mente apresentam o mesmo tipo de reação? O ciclismo é contra indicado para algum tipo de patologia? Existe relação entre ciclismo e doenças como câncer de próstata, dores de articulações e outras? Posso pedalar gripado? Tudo isso e muito mais nesse episódio cheio de saúde. Afinal é ela que interessa e o resto não tem pressa!
Nesse episódio comemorativo, vamos conversar sobre a história do Beco da Bike.
