E1. Nega kože

Nega kože 

Kako poskrbiš, da ima otrok sijočo in voljno kožo?

1. Naj bo koža čista:

• dojenček: po previjanju očisti spolovilo in ritko z mlačno vodo. Čistilni robčki lahko dražijo. 

• malček: tuširanje vsak 2. dan. 

• roke umij: 1) po igri zunaj, 2) po wcju, 3) pred jedjo. Trda mila. Brez dišav.

• obraz: blago čistilno sredstvo zjutraj in zvečer.

2. Naj koža ne bo izsušena:

• po umivanju namaži roke, noge, obraz z vlažilno kremo ali mazilom 

• za občutljivo kožo brez dišav s čim manj sestavinami

• opazuješ in zamenjaš, če koži ne paše

3. Naj bo koža zaščitena pred soncem in vremenom:

• vse letne čase sončna krema, SPF > 30

• poleti stuširaj po kopanju v bazenu ali morju

• pozimi zaščita pred mrazom in vlaženje stanovanja

• vedno mlačna voda (temperaturne razlike izsušujejo)

Zaključek:

• 3 izdelki: trdo milo, vlažilna krema, sončna krema

• piti vodo. Pisan krožnik: vitamina C in E, omega-3 maščobne kisline.

• opazuj - pojav materinih znamenj, izpuščajev, lis drugačne barve

! pomembno opozorilo ! V primeru kakršnih koli težav ali vprašanj glede vašega otroka se vedno najprej obrnite na izbranega zdravnika, ki otroka pozna, ter ravnajte po njegovih navodilih. Trudim se, da so informacije, ki jih delim, preverjene in strokovne, vendar ne jamčim za njihovo resničnost.