ايش هو الخصر الذهبي | مع كوتش تغريد الرويلي

بهالحلقة دردشنا مع احد المدربات السعوديات المدربة تغريد الرويلي تعرفنا عليها اكثر وعن رحلتها الرياضة وعن شركتها الي هي شريك مؤسس فيها الي تخدم الكثير في مجال التدريب التغذية شاركتنا تغريد نصايحها في كثير من المواضيع المختصه بالصحه واكيد رح تستفيدون مثل مااحنا استفدنا كمان حساب تغريد https://www.instagram.com/coach.taghreed/ للاشتراك مع فريق تغريد في باقات التغذيه والرياضة https://www.instagram.com/golden_waist/ حسابي - هبه https://www.instagram.com/heba.trainer/