? Protein powder , BCAA , Creatine , Prewrokout etc المكملات الرياضية وليش لازم اشتريها

بحلقة اليوم شرحنا هوس الكثير بالبروتين واشهر المكملات الرياضيه وليش الكثير يشيريها واهم المكملات الي لازم تشتريها لصحه جسمك لا تنسوا تتابعونا على حساب البودكاست https://www.instagram.com/shots.podcast/ حساب هبه https://www.instagram.com/heba.trainer/