چگونه احساسات خود را کنترل کنیم؟
Jun 09, 2024•16 min•Ep. 411
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
نسخه ویدیویی این اپیزود رو در یوتیوب ببینید ↓
https://youtu.be/GMIsSZPTFB8?si=CRnp58LdoXNL6wiN
احساسات ما واقعی نیستند
این موضوعیه که در این ویدیو در موردش صحبت میکنم که برداشت من از قسمتی از مقاله ای
با عنوان
Feelings Aren’t Facts
هست که توسط
Barton Goldsmith Ph.D.
که یک روان درمانگر و نویسنده 7 کتاب هست و مقالاتش در نشریه های سطح اول چاپ شده بیان شده
کانال های زیر را دنبال کنید
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android