Bu bölümde kardeşim Sina Engin’le Japonya üzerine lakırdılar ettik.🙏🏻 Sina uzun süredir Japonya’da yaşıyor . Japonya hakkında bilgi almak isteyenler ya da Japon kültürüne ilgi duyanlar için kendi perspektifimizden bir sohbet dinleyeceksiniz. İyi dinlemeler 🙋🏻♂️
Yüzme İdman Yurdu’ndan Aynur Çarıkcıoğlu ile Antalya’da yüzülen Türkiye Masterlar Kısa Kulvar Yüzme Şampiyonasında kırdığı 200 Sırtüstü masterlar rekoru üzerine konuştuk. Harika bir sohbet oldu. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde SDC Yüzme Spor Kulübü antrenörü Mehmet Ali Hacıoğlu ile keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Mehmet Ali Hoca’nın yüzmeye olan tutkusunu ve SDC Yüzme’nin ilham verici hikayesini dinleyeceksiniz. Ayrıca, yaşadığı sağlık sorununu yüzme sayesinde hem fiziksel hem de mental olarak nasıl atlattığını ve bu sürecin onu nasıl yeniden sağlığına kavuşturduğunu kendi ağzından duyacaksınız. İyi dinlemeler🙋🏻♂️
Bu bölümde Kadir Pırasoğlu’nun hikayesini dinleyeceğiz. Doğaya ve hareket etmeye olan ilgisini spor yaşamıyla birleştirmiş. Fakat bir yerde hayat karşısına engeller koyar gibi olmuş. Fakat keyif aldığı, bulunmaktan mutluluk duyduğu yerden kopmadan yola devam ediyor. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Psikolog ve Olimpik Yüzüzü Nida Eliz Üstündağ ile ikinci bölümümüz. Bu sefer psikolojik esneklik konusu üzerinde biraz gezindik. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölüm Görkem Yılmaz’la Sporun Birleştirici Gücü’nü konuştuk. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde Master Yüzücümüz Umut Sönmez ile daldan dala konuştuk. Yüzme hikayesi nasıl başladı? Master Yüzmeyle tanışması, çocuklarının yüzme yaşamı ile yüzücü velisi olması üzerine konuştuk. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde koşu dünyasının yakından tanıdığı bir isim, sporcu ve antrenör Ayhan Esen ile konuştuk. Antrenmanlardan öğrenilmiş bir şey olmalı ki, hafif tempolu ve uzun bir kayıt oldu. Hatta kanalın şu ana kadarki en uzun bölümü oldu. O nedenle “Ultra Bölüm” başlığını attım. Ayhan Hoca’nın spor kariyeri katman katman olduğu için baklavaya benzettik. Bizim için tatlı bir sohbet oldu. Sizler için de öyle olmasını dilerim.
Bu bölümde ABD’de yaşayan sporcumuz Canan Alkan’ın yüzücü ebeveyni olma hikayesini dinleyeceksiniz. Amacımız Amerika’da bu işler nasıl yapılıyor diye bakıp, ufuk açmak. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde “Nasıl Daha Etkili Yüzebiliriz?”sorusunun yanıtını aradık. İşin temelinde neler var? Hangi bakış açısı ile suda hareket edersek daha etkili yüzeriz? Yoksa her antrenman bir öncekinden daha da hızlı mı yüzmeliyiz? İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Podcast’lerde hangi konuların konuşulmasını istersiniz diye Instagram’da sormuştum. Oradan gelen sorulardan birine yanıt aradık. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde Milli Yüzücümüz Kuzey Tunçelli’nin spor yaşamını annesi Oylum Tunçelli ve babası Melih Tunçelli ile konuştuk. Bizim için çok heyecanlı bir bölüm oldu. Öncelikle stüdyo dışında aldığımız ilk kayıt oldu. Ekipmanları paketleyip, Yıldızlar Yüzme Kulübü havuzuna gittik. Posterlerden, panolardan stüdyo kurduk. İnanılmaz güzel bilgiler aldık. Oylum Hanım ve Melih Bey’i dinleyen her yüzücü velisi, kendinden bir parça bulacak ve bu yolculukta yalnız olmadığını hissedecek diye düşünüyorum. Umar...
Edirne’de, 7-9 Şubat 2025’te Türkiye Yüzme Federasyonu tarafından yapılan Uluslararası Masterlar Uzun Kulvar Yüzme Şampiyonası hakkında Ceysun Candaş’la konuştuk.
Türk yüzme tarihi için önemli bir kayıt olduğunu düşünüyorum. Nesrin Özgün Erdoğan’ın, Bulgaristan’da başlayan Türkiye’de devam eden, başarılarla ve şanssızlıklarla dolu hikayesini dinleyeceksiniz. İyi dinlemeler🙋🏻♂️
Bu bölümde Efe Erduran ile en son katıldığı Crossfit yarışlarındaki tecrübesi etrafında konuştuk. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Podcastimizin emektarı Feridun Emre Dursun ile bu bölümde sizlerleyiz. Feridun’un yüzme hikayesi ve Yiyelim İçelim Yüzelim’in teknik altyapısı hakkındaki soruların yanıtlarını bulacaksınız. İyi dinlemeler🙋🏻♂️
Bu bölümde konuğum Olimpik Yüzücü ve Psikolog Nida Eliz Üstündağ... Dopdolu bir bölüm oldu. Benim için çok öğretici oldu. Şöyle akılda kalan konu başlıklarını yazayım. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️ - Olmaktan mutlu olduğun yerde olmak. - Sporcuların alet çantası. - SMART hedef belirleme. - Hiçbir duygu kalıcı değil, hepsi geçecek. - Duygular Olumsuz Olabilir, Düşüncelerimiz Olmasın... - Senin için ne yapabilirim? sorusu. - Başarı hemen gelmiyor, sabredene ve iyi su çekene geliyor. - "Suda Hep Kendim Gi...
Bu bölümde Ata Tekin'in Kistik Fibrozis ile başlayan spor yaşamını konuştuk. Ceysun Candaş da bizimleydi. 👌🏼 İyi dinlemeler.
Bu bölümde konuğum Ultramaraton yüzmeye gönül vermiş bir master yüzücü Sinem Serinkan. Sıfırdan ultramaratona giden yolculuğunu konuştuk. 👌🏽
Bu bölümde master yüzücümüz Alper Koçal'ın hikayesini dinleyeceksiniz. Kendisi sıfırdan yüzmeye başladı. Şimdi ise müsabık bir master yüzücü. Yarışların hakkını vererek de yüzüyor. Yüzmenin hayatına katkılarının farkında. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde konuğum Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi, Antrenörlük Eğitimi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bahtiyar Özçaldıran. Bahtiyar Hoca ile Açık Su Yüzme branşına derinlemesine bir bakış attık ve değerli bilgiler öğrendik.
Bu bölümde takımımızın atletik performans antrenörü Cengizhan Akyüz ile konuştuk. Master yüzücülerin kara antrenmanı ihtiyacı üzerine sohbet ettik. Yer yer bazı işe yarar bilgiler verdik. İyi dinlemeler.
Bu bölüm’de Ceren Baskan ve Nazlı Toğanaş ile sohbetteyiz. Ceren, 13 Ekim 2024’te Atina’da 10 Km yüzdü. İki senedir bu mesafeleri yüzüyor. Antrenmanlarını buna göre planlıyoruz. Nazlı ise hedef yarışı olmasa da Ceren’i yalnız bırakmadı. Hem dayanışmada kaldı, hem de 2.5 Km yüzdü. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Bu bölümde master yüzücümüz Feride Aktan’ın hikayesini konuştuk. Feride, yüzme konusunda kendini fersah fersah aştı. Hiç de kolay olmayan bir yolculuk yaşadı. Bu yolculuğu dinleyince öğreneceksiniz. İyi dinlemeler.👌🏽
Master yüzücümüz Yağız Yıldırım kendi yüzme macerasında büyük bir yol kat etti. Hem kendi yüzme macerasını, hem de çıkarımlarını konuştuk. İyi dinlemeler.
Bu bölümde master yüzücümüz Burcu Erdemir ile konuştuk. Burcu, kendi hikayesini anlatırken, ben de kendimi ifade etme şansı yakalamışım. Kanımca ilham verici ve öğretici de bir bölüm oldu. İyi dinlemeler.
Bu bölümde Yiyelim İçelim Yüzelim’in yeme içme kısmına odaklandık. Şef Necip Buğra Engin’le gastronomi, tatlar ve spor gastronomi paralelliği üzerine sohbet ettik.
Master yüzücümüz ve aynı zamanda Yoga/Pilates eğitmeni İrem Greenfield ile Mastektomi sonrasını konuştuk. İrem, paylaşmayı seven biri. Bilgisini de, tecrübesini de paylaşmaktan besleniyor. Bu konuda da zorlu sayılabilecek yolculuğunu nasıl aştığını bizlere anlatıyor.
Samsung Kıtalararası Yüzme Yarışı'nın ardından kadrolu konuğum Efe Erduran ile konuştuk. Efe 20 yıldır katıldığı bu yarışmadaki tecrübelerini paylaştı. İyi dinlemeler. Benim bir dil sürçmesi ile hatam olmuş, onu düzeltmek isterim. Seçmelerde yüzülen mesafeye 800 metre yerine 1500 metre demişim. Moraller bozulmasın. Tüm gerçek bilgi yarışma resmi kaynaklarında olduğunu unutmayın. 🙏🏼
Master yüzücümüz Selin Kırnaz'ın yüzme hikayesini konuştuk. Selin yüzmeyi yetişkinlik döneminde öğrendi, geliştirdi ve pekiştirdi. Şimdi de oldukça donanımlı bir master yüzücü. Tüm kadınlara spora başlangıç motivasyonu vermesini dilerim.🤙🏼
