İpek Artun ile güzel bir bölüm kaydettik. Yayına hazırlamak için tekrar dinleyince çok hoşuma gitti. Avrupa ve Dünya Masterlar'daki performansını da değerlendirdik, antrenörlük sorunlarından da. İyi dinlemeler.
Bu bölümde Kadın Hastalıkları Uzmanı Doçent Doktor Sezen Bozkurt Köseoğlu ile kadın sağlığı ve spor üzerine sohbet ettik. İyi dinlemeler.
Müdavim konuğumuz Efe Erduran'la Avrupa Gençler Yüzme Şampiyonası'nı konuştuk.
Grup halinde podcast çekmek zormuş. Fakat çok eğlenceliydi. Beğenirsiniz umarım. Bir de gıcırdamalardan sandalyeleri değiştirmek için sponsor mu bulsak acaba :) Kerteriz Takımımızla çok keyifli bir sohbet oldu. İyi dinlemeler. Sporcularımız; Kıvanç Oktaş İnanç Özgirgin Deniz Kudret Güler Mehmet Tarık Özdilek H. Gürol Aksu
25 Km'lik harika bir parkurun ardından Kısmet Takımı'yla sohbet ettik. İlk kez çok konuklu bir kayıt aldık. Süper oldu. İyi dinlemeler.🙋🏻♂️ Konuklarımız; Erdem Baysal, Ceren Baskan, Şeyda Kaya, Feridun Emre Dursun, İlker Kurtman
Kah güldüğümüz, kah gözlerimizin dolduğu bir bölümle karşınızdayız. Master yüzücümüz Neyran Öz ile Doha Dünya Masterlar Yüzme Şampiyonası hikayesini ile başlayıp, frizbi ile bitirdik.
YİY sporcumuz Saygın Selçuk ile Belgrad'taki Dünya Masterlar Yüzme Şampiyonası ekseninde keyifli bir sohbet yaptık.
Kağan Deniz ile Kaş - Meis Yarışı'nda harika bir hikaye yaşadık. Ocak'tan Haziran'a müthiş bir altı ay oldu. Bu süreci, yarış esnası ve kendi sporculuğunu konuştuk. Stüdyoda duygusal dakikalar... İyi dinlemeler.🙋🏻♂️
Dilim döndüğünce rekabet kavramından bahsetmeye çalıştım. Nasıl anlatmalıyım diye uzun zamandır düşünüyordum. Argümanların altını doldurmak için de üzerine çalıştım. Sonunda böyle bir şey çıktı. Fakat daha iyisini anlatacağım bölümler çekeceğim. Bu bölüm burada kalsın, üzerine ekleye ekleye ilerleyelim. Hepinize iyi dinlemeler. 🙋🏻♂️
Kadıköy Su Sporları Kulübü Koordinatörü ve Antrenörü Boran Nalçacı ile yüzmedeki kursiyerlik üzerine konuştuk. Benim için çok eğlenceli bir bölüm oldu. İyi dinlemeler.
En eski sporcularımızdan bir tanesi olan Huriye Akıncı İriyarı ile keyifli bir sohbet yaptık. Antrenmanları aksatmamak, ağırlık antrenmanının önemi, Kaş - Meis yüzme hikayesi ve bitkisel, vegan beslenme yaşamını bizlere anlattı.
Bu bölümde, YİY Podcast dinleyicilerimizden Önder Coşkunarslan ile konuştuk. Önder abi hikayesini anlattı. Ben de engellerin sadece insanların kafalarının içinde olduğunu anladığım. Bence engel yok.
Bu bölümde Efe Erduran'la sporculuk şapkası ile buluştuk. Sporcu perspektifinden anlatmak istediklerini konuştuk. İyi dinlemeler. 🙏🏼
Bu bölümde konuğum Sutopu antrenörü Alp Olcaytu. Alp abi ile Sutopunu biraz tanıyıp, sporun katkılarını ve çocukların spor yapmasındaki bakış açılarını konuştuk.
Bu bölümde son haftaki yarışları değerlendirip, önümüzdeki yarışlar hakkında da bilgi vermek istedim. Bu hafta bayramda birçok dinleyicimiz deniz sezonunu açmış olacak. Ben de Orhan Veli Kanık'ın "Denizi Özliyenler İçin" şiirinden bir parçayı da paylaştım. İyi dinlemeler. 🙋🏻♂️ DENİZİ ÖZLİYENLER İÇİN Gemiler geçer rüyalarımda, Allı pullu gemiler, damların üzerinden; Ben zavallı, Ben yıllardır denize hasret, "Bakar bakar ağlarım." Hatırlarım ilk görüşümü dünyayı, Bir midye kabuğunun aralığından...
Cengizhan Akyüz ile iki kahvesever olarak kahve hakkında konuştuk. Keyifli bir kahve içerken dinlemeniz bizi mutlu eder. İyi dinlemeler. :)
Tria Triatlon Kulübü antrenörü Erdoğan Gündüz ile Çocukların Triatlon Serüveni hakkında konuştuk.
Efe Erduran'la birlikte 2014-2015 yıllarında Türkiye Yüzme Federasyonu projesi kapsamında ABD'de eğitim programına katıldık. Bu bölümde, oradaki gözlemlerimizi paylaştık. Bu eğitim bizim ufkumuzu genişletti. İmkanlarımızın ve zayıf yanlarımızın farkına vardık. Umarım dinleyen yüzme sevdalılarını da motive eder.
Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı'na katılabilmek için 800 metre seçmelerini geçmek gerekli. Seçme zamanı dikkat edilecekleri master yüzücümüz Yunus Emre Aydın ile konuştuk. Seçmelerde tüm yüzücülere bol şans dileriz.
Üroloji Uzmanı Tolga Okutucu ile yüzme sporu ve erkek sağlığı kesişen noktaları üzerine konuştuk. Ben çok eğlendim. İyi dinlemeler. bi arkadaş için soruyorum instagram hesabı >>
İronik bir başlık atarak dikkatleri üzerimize çekmek istedim. Yüzme herkesi kapsayıcı, faydalı bir fiziksel aktivite elbette... Düzenli yüzenlerin tek taraftan nefes almak, teknik kavramların dışına çıkmak ve aşırı yükleme yapmak gibi bazı tuzaklara düşmemesi için Fizyoterapist Ferdi Kurtoğlu ile konuştuk.
Sporda biyolojik yaş bir yana, bir de antrenman yaşının önemi var. Bu noktada esprili bir başlık atıp Ögeday Samatlı ile Doha 2024 Dünya Masterlar Şampiyonasını ve kendi spor yaşantısını konuştuk.
AquaRally açık sularda yüzme deneyimi sunan yeni bir etkinlik... Sene boyunca birçok farklı parkurda yüzülebiliyor. Kurucusu Turgut Esen ile güzel bir sohbet yaptık. Web sitesi: www.aquarally.org
Milli Antrenör Efe Erduran ile "Master" ve "Yüksek Performans" ayrımını yapıp, Yüksek Performans hakkında sohbet ettik.
Yüzme İdman Yurdu'ndan sporcumuz Ceysun Candaş'a mikrofonu verdim. Master Yüzme'nin iyileştirici gücüne dikkat çekmek istedik.
Kimimize suda olma fikri çok uzak geliyor, kimimiz ise denizde yüzerken kendini pek emniyette hissetmiyor. Ağlaya ağlaya suya sokulan çocuklar da var, departaşındaki tedirginlik de... Bana Instagram'dan ulaşabilirsiniz. https://instagram.com/tahaengin
Yaklaşık bir senenin ardından yeniden başlıyoruz. İlk 17 bölümü biraz belgesel gibi düşünmüştüm. Master Yüzme'nin sadece yüzmekten ibaret olmadığını ifade etmek istemiştim. Amacıma ulaştım diye düşünüyorum. Dinleyicilerimizden gelen geri bildirimlerle de düzenli bir şekilde içerik üretmeye başlamaya karar verdim. Ekipmanları yeniledik. Kaliteli bir altyapı oluşturduk. Bundan sonra bolca konuşmak üzere, her hafta görüşürüz. 🙋🏻♂️
LifeOn Concept >> Şeyma Hoca Instagram >>
Fitkafa web >> Görkem Hoca Instagram >>
Bu bölümde Kuvvet ve Kondisyon antrenörümüz Cengizhan Akyüz ile Fonksiyonel Antrenmanı ve stüdyomuz Primitif'i konuştuk.
