一三蜜桃说 Dr. Yishan - podcast cover

一三蜜桃说 Dr. Yishan

徐艺珊博士www.mindbodygarden.com
性不和谐怎么办?对性有羞耻感正常吗?一起来聊聊,性心理,和性科学! 大家好,我是美国加州执照临床心理学家,徐艺珊博士,硅谷一三心理诊所创始人,美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,美国行为睡眠医学会认证的睡眠心理学家,美国性治疗师协会AASECT认证的性心理治疗师,希望跟大家一起探讨性科学,性心理,和性健康。欢迎大家提问自己的困惑,我会在节目中解答。 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese ► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 ✨欢迎在社交媒体平台和我们互动: Instagram:https://www.instagram.com/dr.yishan Facebook:https://www.facebook.com/dr.yishan Twitter:https://www.twitter.com/dryishan TikTok:https://www.tiktok.com/@dr.yishan
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Episodes

一三蜜桃说35期:内裤怎么选,让你更性感?

异性眼中什么小内内最性感?丁字裤健康吗?穿,还是不穿?怎么挑选,才会又美又健康?一三博士为你答疑解惑! 男生眼中最性感的女生内裤是? 穿丁字裤,会损害女性健康吗? 最适合男性健康的内裤款式是? 晚上睡觉,内裤,穿,还是不穿? 给男生一个小建议,如何通过丁字裤,和伴侣更亲密! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitche...

Jan 07, 20228 minEp. 35

一三蜜桃说34期:什么时候啪啪最健康?阿拉伯挤奶法,能让你更硬更持久吗?--肖小旺医生访谈5

*************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有,盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMI...

Dec 24, 20218 minEp. 34

一三蜜桃说33期:动几下就软了,是早泄吗?男性如何更持久?--肖小旺医生访谈4

*************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有,盗版必究。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMI...

Dec 10, 20217 minEp. 33

一三蜜桃说32期:丁丁的硬度如何增强?男科知识科普!--肖小旺医生访谈3

这期“一三蜜桃说”栏目,肖小旺医生回答了下面的几个问题: 1)如何确定自己的阴茎硬度是否健康是否正常? 2)勃起硬度不够的话,如何增强? 3)勃起硬度的治疗效果如何? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅...

Nov 26, 20215 minEp. 32

一三蜜桃说31期:禁欲vs纵欲?怎样的射精频率最健康?--肖小旺医生访谈2

观众投票最多的问题答疑来了!这期“一三蜜桃说”节目,嘉宾肖小旺医生回答了下面的几个问题: 1)男性多久射精一次比较健康? 2)手淫过度有什么危害? 3)手淫但是不射精,是否健康? 4)射精前,反复控制快感节奏,是否健康? 5)尿频,尿分叉,尿血,到底怎么回事? 6)性爱频率,会影响男性的前列腺健康吗? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, S...

Nov 12, 20217 minEp. 31

一三蜜桃说30期:勃起功能障碍,为什么心理咨询师可以帮忙?--肖小旺医生访谈1

这期“一三蜜桃说”节目中,一三博士采访了国内的泌尿科医生,肖小旺医生,回答了下面的几个问题: 1)勃起功能障碍的心理因素有哪些? 2)有的男性,手淫的时候没有性功能障碍,但是一和伴侣啪啪就不太行,这是怎么回事? *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,Stitcher,喜马拉雅,小宇宙App,等众多播客podcast收听平台收听...

Oct 29, 20217 minEp. 30

一三蜜桃说29期:避孕套如何选择大小尺寸材质?四个注意事项,选对套套,让啪啪更和谐!

安全套的选择原来有这么多讲究?你因为套套不合适而尴尬过吗?一起来聊聊,选择安全套的四个注意事项!回答后台问题,希望帮到迷茫中的小哥哥小姐姐们! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, Spotify,St...

Oct 15, 20216 minEp. 29

一三蜜桃说28期:一周啪啪几次才正常呢?性爱迷思破解

收到后台观众提问,想知道到底和伴侣多久啪啪一次是正常的呢?这里,借用多个大数据研究,一三博士和大家一起聊聊啪啪频率这回事儿! 00:30 欧美成年人都多久啪啪一次? 01:55 老年人适合什么样的啪啪频率? 04:00 啪啪越频繁,感情就会越好吗? 05:30 情侣什么啪啪频率最好?一三博士的小建议! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊...

Oct 01, 20218 minEp. 28

一三蜜桃说27期:爱爱中,让女生更湿的5个方法!性爱迷思破解

性奋就一定更湿?女生太干是女生有问题?感情不到位?还是伴侣技术不好?一三博士旅途中,为大家破解性爱的迷思。 01:10 让女生更湿的方法1 02:30 让女生更湿的方法2 03:50 让女生更湿的方法3 05:10 让女生更湿的方法4 06:10 让女生更湿的方法5 06:40 性爱中女生湿不湿的迷思1 07:40 性爱中女生湿不湿的迷思2 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psych...

Sep 17, 202111 minEp. 27

一三蜜桃说26期:女生大姨妈期,阻挡不了爱爱的热情?月经期如果想要啪啪啪,一定要注意这几点!

临床上有好几个人问过我,姨妈期想要爱爱,可不可以?要注意些什么?为了大家的性福,我在海边度假期间,特意为大家做一个小科普,经期爱爱的注意事项,希望大家开心性福! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Google Podcast, S...

Sep 10, 20215 minEp. 26

一三蜜桃说25期:体外射精,到底会不会怀孕?性迷思破解!

回答后台观众来信。有很多小姐姐们,伴侣不愿意戴套套,体外射精后,自己日日夜夜担心会不会怀孕。希望这个视频能够帮大家解惑。希望大家爱爱的同时,一定做好安全措施!带套套,也是一种关爱对方的表现。 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家,一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast,Go...

Sep 03, 20217 minEp. 25

一三蜜桃说24期:润滑液选择指南?让性爱更和谐的神器,具体种类和注意事项分析!

市面上的性爱润滑液种类品牌繁多,你了解吗?具体购买的时候,我们要注意哪些关键因素呢?一起来聊聊看! 00:33 常见润滑液4个种类 01:05 水基润滑液 01:50 硅基润滑液 03:33 选购时的注意事项 05:10 润滑液健康安全吗?(WHO研究讨论) 大家反响比较好的几款润滑液,仅供参考: 水基润滑液:https://amzn.to/3ri4fJp Hybrid润滑液:https://amzn.to/3kyPgtl 硅基润滑液:https://amzn.to/3xNrRID 可以吃的润滑液:https://amzn.to/3BgRWSs *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理...

Aug 27, 202111 minEp. 24

一三蜜桃说23期:Turn off瞬间!啪啪啪的时候,让女生熄火下头的8大行为?原来女生性欲低的背后是。。。

我们一三蜜桃说栏目在小范围内做了匿名调查,总结出女生在床上不喜欢的男生8大行为。想要更享受啪啪啪,更和谐的享受性爱,就来看一看,这些坑你掉过吗?如果还有什么坑你很介意,欢迎留言告诉我! 00:18 第一点 00:38 第二点 01:04 第三点 01:33 第四点 02:12 第五点 02:40 第六点 03:05 第七点 03:13 第八点 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psyc...

Aug 20, 20215 minEp. 23

一三蜜桃说22期:为什么男生啪啪后秒睡?贤者时间迷思破解,技巧讨论!

啪啪啪后男生秒睡,女友好生气,怎么办?一起来看看,性爱中,男生和女生关注的有哪些不同点!节目末尾的小建议,你最喜欢哪一个?给我留言,也欢迎提问! 时间轴: 1:25 为什么男生啪啪后容易秒睡? 2:30 后戏有什么好处? 3:30 一三博士的小建议 *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家,斯坦福受训睡眠心理学家...

Aug 13, 20217 minEp. 22

一三蜜桃说21期:校园性暴力,家长如何鼓励孩子勇敢面对?

如果孩子遭遇或者目睹校园性暴力,家长该如何引导,才能更好的保护孩子的身心健康?一三博士对谈校园心理学博士Chris,一起探讨: 帮助孩子识别哪些情况是校园性暴力?4个种类! 家长如何引导孩子,从行为上应对校园性暴力?4个应对方法 反思和讨论 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=...

Aug 06, 202132 minEp. 21

一三蜜桃说20期:出柜?变性?父母该如何理解孩子的性别认同?应对方法圆桌谈!

本期节目节选自一三博士主持的clubhouse家庭性教育主题。一三博士,易菲博士,邓捷医生,和两位家长代表,一起探讨了这个敏感话题。 孩子的性别认同是天生的还是后天的? 孩子的性别认同是生理因素决定的还是文化因素决定的? 孩子如果出柜或者决定变性,父母能帮助孩子矫正回来吗? 孩子的性别认同和性取向,是不是会受到周围朋友的影响,导致自己混乱了? 父母们关心的问题,心理专家和医学专家一起科普! *************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 "一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Min...

Jul 30, 202133 minEp. 20

一三蜜桃说19期:吃瓜吴亦凡?恋爱中如何识别“集邮爱好者”和PUA行为?

最近好多网友问我们为什么关系中总会有这样那样的一些“集邮爱好者”,喜欢拥有庞大的后宫。如何鉴别这样的人,及早抽身?简单小总结,一起来聊聊! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道:► https://space.bilibili.com/12...

Jul 21, 202110 minEp. 19

一三蜜桃说18期:多伴侣关系,到底是拯救婚姻的神器,还是让婚姻走向灭亡的真凶?

多伴侣关系和一夫多妻制是一样的吗?如果婚姻出现问题,开放成多伴侣关系,能够拯救我们的爱情吗?硅谷一三心理诊所的一三博士,Margaret博士,易菲博士,和王粲子博士,一起聊聊,多伴侣关系背后的辛酸苦辣! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节:https://www.mindbodygarden.com/course. 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道...

Jul 16, 202118 minEp. 18

一三蜜桃说17期:一夫一妻制已经过时了?多伴侣关系是什么?16种类型,让你大开眼界!

多伴侣关系是什么?真有人自愿接受这样的关系吗?硅谷一三心理诊所的一三博士,Margaret博士,易菲博士,和王粲子博士,一起聊聊,多伴侣关系的16种类型,以及关系中的嫉妒心! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道:► https://spa...

Jul 09, 202126 minEp. 17

一三蜜桃说16期:性瘾怎么治疗?

硅谷一三心理诊所的几位咨询师,徐艺珊博士,Margaret博士,易菲博士,王粲子博士,继续探讨,如果担心自己有性瘾,要如何干预和治疗? ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道:► https://space.bilibili.com/1246...

Jul 02, 202118 minEp. 16

一三蜜桃说15期:女生很紧很痛怎么办?性交疼痛,阴道痉挛,应对有方法!--斯坦福邓捷医生访谈

你或者你的伴侣爱爱的时候很痛吗?曾经因为太痛而拒绝啪啪过嘛?你知道这样的疼痛是可以改善和治愈的吗?你知道,这样的疼痛,有时候不需要见医生,自己就可以改善吗?一起来听听,斯坦福不孕专科医生,Think Fertility创始人,邓捷医生,为我们科普,阴道痉挛和性交痛背后的原因,和应对方法!邓医生的联系方式:Jie.deng@thinkfertilityusa.com。一三心理诊所的Margaret博士制作了一期相关的迷你小课程,更详细的讲解了具体改善方法,欢迎选购,https://www.mindbodygarden.com/course/sex,购买课程,附赠免费电子书一本。 00:50 女性爱爱的时候经常很痛,这个正常吗?怎么回事? 01:48 为什么有的女性会感受到性交痛,而有的女性不会痛呢? 05:30 性交痛原来也有心理的原因? 06:35 如果很痛,该怎么办?如何求助?如何帮助自己和伴侣? 16:00 如果爱爱中的疼痛感影响了正常受孕,有什么办法? 节目里面提到的智能阴道扩张器:https://milliforher.com (我们节目和产品没有任何商业关系,仅供参考)。 *...

Jun 25, 202120 minEp. 15

一三蜜桃说14期:如何通过口爱让女友高潮?老司机网友技巧分享干货篇!

之前很多听众问到口爱到底要怎么做,这一期就来聊聊实用口爱技术干货!女友喜欢男生为自己口爱?男生具体可以如何做?如何磨练口活儿技巧?老司机经验谈,有需要的男生女生们,学起来! 01:45 口爱前如何进入状态? 07:00 口爱可以参考的姿势 07:40 具体的口爱方法 20:30 女生高潮后,男生可以做什么 24:00 男生如何练习,来提升自己口爱的技巧? ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.yout...

Jun 16, 202132 minEp. 14

一三蜜桃说13期:男生给女友口爱:这2点准备不能少!老司机网友经验分享

一位口交经验丰富的男网友接受采访,探讨了给女友口爱,要提前做好哪些准备工作!想要让女友更快乐,爱爱更和谐的男生们,赶紧学起来! 01:50 沟通的重要性 06:47 男生用什么方法和女友沟通敏感带和性幻想话题? 15:30 男生如何做好口爱的心理准备? 23:00 男生如果对体味或者阴道分泌物有心理障碍,怎么办? ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqY...

Jun 09, 202129 minEp. 13

一三蜜桃说12期:亲密关系中的性,我们卡在哪里?Esther Perel书节选

在clubhouse上直播的时候,有人问到什么是性心理治疗师。徐博士分享了Esther Perel书节选片段,里面有阐述这方面的内容,很多人很喜欢,我借这个机会,再跟大家分享一下,科普一下,性心理治疗师到底是什么。 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】...

Jun 04, 20214 minEp. 12

一三蜜桃说11期:我们相爱,却不啪啪?无性婚姻让我很痛苦,怎么办?

我们后台收到很多来信,询问无性婚姻的破解方法。到底什么是无性婚姻?什么是无性关系?这个是非常罕见的个例吗?不啪啪了就是不爱了吗?或者,我们深爱对方,但是生活中没有啪啪啪?一三心理诊所的几位心理学博士们,王粲子博士,易菲博士,Margaret博士,一起和大家聊聊,无性婚姻那些事儿! 00:40 什么是无性关系?sexual starved marriage 02:30 感情不好,会导致无性婚姻吗? 05:00 太努力经营家庭和事业,结果忽略了性需求? 07:30 我们到底是如何进入无性关系的? 08:50 男女性别差异 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clu...

May 27, 202114 minEp. 11

一三蜜桃说10期:女生高潮困难怎么办?聊聊女生C点,G点,和敏感带!

很多女生都无法在啪啪啪中感受到快感,或者要假装高潮。到底是为什么?怎么做,女生才能攀到顶点呢?伴侣如何探索女性的敏感带呢?实用三招,单身的,有伴儿的,都用起来,高潮自己完全可以给自己!你打算先尝试哪一招?给我留言!这一期是轻松对谈工程师宅男cc君,和一位匿名小姐姐朋友,非常欢乐,节目最后会结合性爱塔罗牌(可以在YouTube频道“一三蜜桃说”看到牌面)。 时间轴: 2:20 cc从周围观察到的女性高潮困惑 3:00 cc周围男生发现A片和现实不同的困惑 5:00 cc观察到的三种活塞运动 6:38 性,到底是什么? 9:00 女性性部位的生理构造 14:20 女生敏感带 15:00 性爱塔罗牌的性心理学解读 美国很多性心理治疗师推荐we-vibe这个牌子的小玩具,质量高,防水,就是有点贵,这里有几款供参考: 阴蒂刺激按摩器:https://amzn.to/3wRXT60 可以同时刺激C点和G点的按摩器:https://amzn.to/2QjF372 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断...

May 20, 202118 minEp. 10

一三蜜桃说09期:伴侣说我有性瘾,真的吗?为什么性瘾会存在?

如果怀疑自己的伴侣有性瘾,怎么办?性瘾背后到底是什么原因?一三心理诊所的几位心理学博士们,王粲子博士,易菲博士,Margaret博士,一起和大家聊聊,性瘾背后的那些,你不知道的因素。 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1 。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道:► https:/...

May 14, 202120 minEp. 9

一三蜜桃说08期:性瘾是什么?如何自测?

伴侣性欲太旺盛,或者关系中对方花钱买性服务,是不是有性瘾?一三心理诊所的几位心理学博士们,王粲子博士,易菲博士,Margaret博士,一起和大家聊聊,什么是性瘾,如何自测? 简单自测题:https://www.mindbodygarden.com/zh/blog/xingyin ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDm...

May 07, 202111 minEp. 8

一三蜜桃说07期:男生怎么才能在床上更持久?科学的自己撸,床上就会更硬更持久!

很多男生都担心欲望太强会伤身,不知道自己的频率,强度,性幻想,是不是正常?一起来看看,一周撸几次才会最健康?怎么撸,才会让自己和伴侣爱爱的时候越战越勇,而不是萎靡不振?科学自慰,三个坑,三个建议,是什么? 时间轴: 0:00 撸多了会伤身吗? 1:55 多久一次才正常?才健康? 2:28 自慰的3个坑,一定要避开! 3:36 如何让自己在床上更持久?科学的三个小建议! ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道:► https://w...

Apr 29, 20215 minEp. 7

一三蜜桃说06期:你想啪我不想啪,我性冷淡了吗?性欲不匹配怎么办?

性冷淡?性欲低?不愿意啪啪啪?你和伴侣性欲不匹配了吗?怎么办?一三心理诊所的几位心理学博士们,一三心理诊所的几位心理学博士,王粲子博士,易菲博士,Margaret博士,一起和大家聊聊,性生活不和谐的头号杀手,性欲不匹配时,如何打开性欲的开关! 00:30 关于性冷淡的自责与愧疚 02:30 不愿啪啪就是性冷淡吗? 03:50 性经验少,会导致性冷淡吗? 05:05 性欲开关到底如何打开? 09:00 性欲不匹配,情侣要怎么办?性治疗的三个角度 ****************************************** 声明:我们的节目只是简单科普,仅供参考,不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体,每段关系也都不一样,如果有具体的问题,还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系,性和谐提升的小课程,您可以在这里看到具体细节: https://www.mindbodygarden.com/course 如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动,欢迎follow一三博士的CH@yis...

Apr 22, 202113 minEp. 6
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