主播：Acher/阿车 嘉宾：NON 制作：左右 翻译：Milky Son 录制：Adam、PiPi 鸣谢：摩登天空 - 一人之境播客“音乐人入境计划·海外版”，最新一期的嘉宾，我们迎来了NON。 乍一听有种“次元壁已破”的观感，但其实NON在今年5月2日的东莞、5月4日的北京，均出演了超级草莓音乐节，并留下了许多被国内乐迷津津乐道的舞台。 这位出生于日本兵库县山村的女生，以《海女》“天野秋”一角为大众所熟知，今年更以《幸福伽菜子的快乐杀手生活》一剧大受欢迎。但实际上，她除了演员的身份，还有很多的精力都放在了音乐生涯上。在NON的个人油管频道超过160条的影片中，几乎全部是她的音乐影片和演出视频。NON对“音乐人”这个身份的执着程度，或许远远超出我们的设想。 那天跟NON的聊天，如沐春风，对眼睛、耳朵和大脑都是多重的享受。也辛苦翻译老师MilkySon的细心翻译与解释。希望大家通过这一期节目，会对NON的音乐作品有更多的了解。 - 本期提及歌曲： NON - 春天啊，我接受你的挑战(春よ受けて立つ) NON - Dreams Hurt NON - Beautiful Stars NON...
Jul 10, 2025•41 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道： 一人之境播客 - 歌单是我最近爱听的五首华语作品。没有刻意编排的情况下，竟然也透露出一种寂寥的氛围。 话题灵感源于某班延误的航班，我蜷缩着身体在飞机上字幕。累了，闭目养神的时候，忽然好想听故事啊，好想我也当当谁的忠实听众。 于是就有了本年度我最喜欢的大脑名场面，有了被采访对象治愈心灵的一晚。在上海。 也有了后来深夜与听友们闲谈，交换近况的共鸣时刻。 原来我最适合、最舒服的角色，还是当你的最佳听众。 - notes： 00:58 聊聊近况：在一趟延误的航班上得到休息 04:52 疲惫的状态是，连出差夜都不想约朋友了 14:28 走进一个温馨小家，度过了一个治愈的夜晚 22:40 本年度名场面：采访对象在地毯上猫式伸展 34:12 听我故事的人，偶然也让我做你的忠实听众 39:58 听友私信时刻：在低潮期更希望有人共鸣 47:48 “烦恼是我们友情的投名状” - 本期分享歌曲： 魏如萱 - 纸黏土 RedXxxxxx / JunHo何骏 - 夏日黄鱼干 Vinz.T徐赢 - 杨过(I got a swag shawty you got at...
Jul 03, 2025•52 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道： 一人之境播客 - 你还记得，你第一次听播客，是什么时候吗？ 我记得很清楚，我听的第一个播客节目是2016年《一席》，骆以军当嘉宾的那一集。骆老师分享的“故事的故事”，至今对我依然有着很深的影响。也是我决定要做自己的播客节目的来源之一。 悄悄告诉你，“一人之境”播客自2023年开始在 Apple 播客 上更新，已经取得了一个小小的成绩：除了多次登上“编辑最爱”，还保持了 Apple内地区音乐类热门节目前十的位置，有相当长的一段时间。谢谢一路上有许多听友来这里和一人之境相遇。 在把“一人之境”播客做出来之前，我是怎么开始听播客的？ 播客这个媒介的20年成长里，又有哪些与我们的青春有关？ 感谢 Apple 播客邀请我分享“我与播客成长的20年”，欢迎大家在 Apple 播客App和网页端，查看 Apple播客 推出的20年特别策划，有更多创作者们的故事与洞察，和编辑精选的节目清单。 也欢迎在 Apple 播客 关注我们的节目，在节目页面右上角点击“关注”，就可以即时收到我们的节目更新。 祝大家收听愉快。 - notes： 01:12 聊聊近况...
Jun 26, 2025•49 min
主播：Acher/阿车 嘉宾：Mr.乐队（Dash、Ronny、MJ、Tom） 制作：左右 场地：广州东山口DISC JOKER唱片铺及播客现场 小红书账号： @一人之境播客 - 人生多神奇，完全没想过，能和我在学生时代mp3里循环最多遍的乐队成员，十几年后在这里像朋友般说笑聊天。 Mr.（Mister）是一队香港乐队，前身是独立乐队White Noise，由于音乐的认受性乃建基于大众对乐手本身的印象，他们决定改名为Mr.，进一步在音乐工业上作出贡献，希望有更多听众能得到共鸣。Mr.的真正意思是指平凡人。他们都是由基层出身，从平凡人到置身音乐圈成为乐队。代表作有《森林》《如果我是陈奕迅》《小传奇》《黑色狂迷》等。 录制前我还功放了最爱的几首Mr.作品《致未来的我》《昨天》《人一世物一世》，外面早早到场的粉丝朋友们在大合唱…每一位都像我在轻狂岁月时结伴听歌的同学朋友。我想这大概就是Mr.这支自诩“平凡人”的乐队真正的人格魅力吧，他们总能将那些同频共振的平凡人们集结在一起，以音乐为伴，以经历为歌。 谢谢Mr. ，谢谢每一位到场支持的朋友。开心和难忘的一晚。 本次对谈用粤语进行，听不懂粤语但...
Jun 12, 2025•51 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道： 一人之境播客 - 本期节目的歌单只有一个目的：想令你开心，想令你有跳舞的心情。 想起在粤语里有种我很欣赏的心境，叫“闷闷地，转场咯？” 大意是夜晚下班后去了某个社交或玩耍的场合，呆了一会发现自己并不很享受这气氛，与其维持表面忍受下去，不如干脆离开换个地方继续玩。 现在大家几乎都卡在了“闷闷地”的阶段，明知道没意思没意义，赖下去是不会死但忍受本身就挺痛苦的。而甚少人有勇气站起身来拍拍屁股，大方豁达地说一句“转场咯”。 “转场”未必会更好，但改变总是好事。改变才能将麻木终结。 欢迎你收藏本期歌单，随时拥有一份跳舞的轻松心情。 - Notes： 00:37 聊聊近况：心理问题求助的朋友，越来越多 04:00 闯进日常生活：叠滘龙舟人采访之旅 08:52 换种跳舞的心境，打破麻木现状 16:48 “闷闷的，转场咯”的心态，救过我好多次 25:18 生活需要保持感恩，感恩就不容易灰心 31:30 分享一个最轻快的歌单，做你的心情急救药 - 本期提及歌曲： Zpecial - Bronouns Ayumu Imazu - Superstar Nig...
Jun 05, 2025•39 min
主播：Acher/阿车 串台：不把天聊si 仙草 制作：左右 小红书频道： 一人之境播客 - 说到朋友的时候，我们会想起哪些歌？ 一首歌代表一段友情，或者某个朋友和你的回忆变成了一首歌。这样的时刻总是很值得停几秒，想一想，笑一笑。 生活有时候太过困难，而打开对话框第一时间想要找的人，本身就让生活变得稍微可爱一点了。本期“友情之歌”，致我们一路上遇见、陪伴、有过割裂时刻的好朋友们。 能和你在一片瓦砾中成为知己，很值得。 - Notes： 00:37 聊聊近况：串台又来了，欢迎我的朋友仙草 04:07 朋友陆续做重要决定，该发话还是闭嘴 07:50 “盲撑”朋友未必是好事，换个平行时空看看 13:50 我们就是亦敌亦友的同伴关系 19:00 选择了不同轨迹的朋友，变成某种参照物 27:58 相隔几个时区，异地同游，遥远庆生 37:25 放心在Ta面前“做小孩”的朋友，你也有吗？ 42:50 能将朋友护在身后，也是成熟的标志 46:30 朋友真相：每个人都在为自己过的生活辩护 - 本期推荐歌曲： Bad Sweetheart - 好朋友之歌 （仙草） MC张天赋/洪嘉豪 - Frenemy ...
May 29, 2025•53 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道： 一人之境播客 - 刷到“3号厅”搞放映，经典纯爱电影《情书》的票卖不完，有感而发。 爱情话题的式微，不能又跑去怪大环境吧？我们还是得从具体的故事中，试图找到些原因。 “爱人”本身就是要吃很多的苦和亏才能习得的技能。至少在我看来。 本期节目，久违地谈谈爱。如果你喜欢歌单，记得告诉我。 - notes： 00:37 聊聊近况：爱情话题竟然变成稀缺品 03:46 纯爱经典电影《情书》重映，无人问津？ 05:58 回忆情人节策划，爱情长廊的感动与惊喜 12:24 习惯性对伴侣阴阳怪气的人，是为什么？ 16:00 用付出多少去衡量爱意，只会迎来落差 22:14 爱情式微，“拉扯式关系”好像过时了 31:58 让人感觉真正舒服的关系，是什么样的？ 39:31 恋爱是一面镜子，照出我们的人格内在 - 本期提及歌曲： 云浩影 - 慢性分手 新少年 - 난춘 (亂春) 康姆士COM'Z - 爱永远不够形容2021 DPR IAN - Peanut Butter & Tears 大宽 - 怀春...
May 22, 2025•44 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道：一人之境播客 - 第一次去日本，什么都新鲜，什么都想买。 结果翻开旧物发现一堆过期的糖，早已过了赏味期限。 第四次去日本，几乎什么都没买。连最爱的酒，日威也没买一瓶。 一方面是感觉确实没什么可花的闲钱了。 另一方面感觉到新鲜感在第一次之后直线下降。 对我来说最好的并不是在日本买的可爱东西， 而是这段每次都能让我沉静下来思考放空的回忆。 戴上耳机，让故事陪你出发。 - notes： 00:34 聊聊近况：刚结束第四次东京之旅 03:50 还忙着工作，就把自己扔进旅行的飞机上 09:06 找不到的便利店柠檬酒，凌晨跳绳的男女 16:20 看酒店电视收听收藏的歌，竟然是AI歌手 21:00 一家好喝舒服的鸡尾酒吧，秘密融在酒里 26:35 横滨雨天别恋：花一小时认真做一个杯面 35:57 不同颜色的富士山，它会包容每一位游人 44:32 不愿带走旅行回忆，想把心情长留在那里 - 本期提及歌曲： MC张天赋 - 笔友 Nekonoma - Dream in Dream She Her Her Hers - Law of Attraction ch...
May 15, 2025•50 min
首发频道：VCHAT 主播：Acher/阿车 嘉宾：郑秀文Sammi 制作：左右 - 4月份的一次采访，聊天对象是郑秀文。 聊天之后，我们互相交换了好多句“辛苦晒”，脑海只剩下一个念头：可以像郑秀文一样有自己热爱的工作，实在是一件太幸福太感恩的事。 Sammi就是这样一个没有年龄感的人。哪怕出道35年，光芒荣誉加身，她也不是“姐姐”，而更像身边充满活力又温暖的，拥有丰富人生履历的朋友。那份学会善待自己的松弛感，那份“我想做的话没有做不到的事”的决心，这段反复回听的录音，够我受用很久很久。 自问这次采访做得不够好，但希望你仍会享受其中。 - notes： 00:36 开场：与Sammi聊天的那个下午 04:26 郑秀文的音乐启蒙 10:45《小心女人》：个性里面有什么，就把它放进音乐里 13:50 《终身美丽》：开始踏足影视，每次唱主题曲总能recall角色 19:50 随着年龄增长，越来越喜欢有深度的主题 21:48 郑秀文如何解读自己的音乐风格变化？ 25:22 “除非广东歌放弃我，我不会放弃广东歌” 29:44 行动力要配得上自己的决心 34:06 相比较皱纹，郑秀文更在意你是否感...
May 08, 2025•45 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书频道： @一人之境播客 - 当“浑浑噩噩”成为挂在嘴边的话，人想活得清醒一些，其实是需要练习的。 支起懒惰的身体，去听听朋友倾诉，去湖边听歌散步，在做任何重大的决定之前，先问问自己是被情绪牵着鼻子走，还是发自内心想得到这个结果。 希望我们的清醒是一种自洽而满足的状态。不必被评判，也不必在悲观中迟疑。打开这份“清醒活着歌单”，最近想说的话，都在里面了。 - notes： 00:42 聊聊近况：觉得自己“躺废了” 04:32 听朋友在酒吧诉分手，被提醒的事 08:56 对待感情浑浑噩噩的人，不要太多了 14:00 “你越聪明便越清楚，幸福是个陷阱” 21:14 防止伤春悲秋，只要肤浅地活着？ 28:14 关于“清醒梦”：不沉浸其中也是一种痛苦 35:15 可以拯救你、提醒清醒活着的音乐是什么？ - 本期提及歌曲： Supper Moment - 不想将你放下 Pandora乐队 - 花之生命 wannasleep / 郑宜农 - 基礎憂鬱 FunkyMo - Make It Count Vaundy - napori...
Apr 24, 2025•40 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 你觉不觉得，现在世界正流行着各种“糖衣毒药”？ 勾人眼球的标题、引人围观的抓马经历、肆意用作卖点的肉体、被毒了好多年也还没馊的鸡汤。 美丽的外壳太多，眼花缭乱。然而仔细看，好像没有几个是让人有兴趣去探寻内核的。不知道这跟AI盛行有没有关系，反正我觉得，大家现在更容易对真实的事物保持怀疑，却对虚假的美丽趋之若鹜。 糖衣毒药那么多，我偏要相信苦尽甘来。 - notes： 00:38 聊聊近况：被“糖衣毒药”包围 03:08 《四月物语》，一个纯情美好的旧故事 08:36 《苦柑》哭点一：坚韧善良的家庭教育 17:13 《苦柑》哭点二：被时代抛弃的上一代 19:53 世界的进步，未必总是越来越好 28:20 永远会被踏实上进、苦尽甘来的故事触动 37:36 你稍微用心做的事，已经比90%的人要好 42:18 用具体去回应抽象，扔掉眼前的糖衣毒药 - 本期提及歌曲： 林家谦 - 四月物语 IU - Midnight Walk So!YoON! - Hwal Hwal entoy/shaltt - Empty LET ME KNOW - 假爱和威士忌苏打...
Apr 17, 2025•45 min
主播：Acher阿车 嘉宾：冯允谦Jay Fung 制作：左右 视频：adam、zero 鸣谢：寰亚唱片、乐腾演艺、Zeldastars 场地提供：Ciak x Prohibition Grill house & Cocktail bar - “隐世巨声”到连续两年红馆个唱、香港乐坛唱作人&男歌手奖项常客，冯允谦Jay Fung先抑后扬十几年的音乐生涯，有多少故事还未被讲述？ 和Jay聊天的那个下午，阳光正好，温度宜人。坐在鸡尾酒吧有说有笑的氛围，恰如Jay Fung一直以来给人的观感：绅士、柔和、温润如玉。他的音乐和他本人比起来，似乎有着更丰富的面向，有歇斯底里的“我好想你”，有爱恨交加的“吸血鬼爱情”，有独旅心情的“寻找白金汉”，也有最近讨论成年人之痛的“然之后”叩问。 聊到某些生活小细节，这位歌手开始流露他日常的感性一面。和家人、伴侣、朋友之间的故事，怎么说都说不完。 一人之境播客 “音乐人入境计划”第九期，欢迎冯允谦Jay Fung。点击 【语音转文字稿】 即可用文字进入我和Jay的聊天哦。 - notes： 00:39 开场：欢迎“追风”入境！ 02:30 冯...
Apr 10, 2025•1 hr 6 min
主播：Acher/阿车 嘉宾：直火帮Straight Fire Gang （Zigga、谢子通XZT、Feezy） 制作：左右 视频：adam、talk 小红书账号：@ 一人之境播客 （视频节目、制作花絮）、 @ 每当变幻时 （一人之境剪辑小哥）@ 大头曦 （左右） - 这居然是男rapper写出来的词？” 在跟直火帮三位朋友录播客的那个晚上，我刷到一篇类似这样的帖子，上面附了他们的新歌《祝酒辞》的歌词：“他的男子气概是几十年前的想象 世界变了人也变了没有任何恒量Just know that 男人不再用男不男人衡量”。 3月份的一个周末，我在坐高铁时、走路时、循着导航找地点时，耳机里播放着直火帮当时尚未公开的新专辑《巴士的婚礼》。上面这篇帖子的感慨和我当时的听感是一致的。一张专辑，18首歌，仿佛打开了Netflix，有不同类型的节目可供观看。“新型男人”“对抗社会时钟”“流量时代的焦虑”“从爬墙少年到少年以后”……关键词五花八门，感受是一样的：直火帮可能是国内最会用专辑讲故事的说唱团体，以及，他们的作品所传达的主题，或许已经走在了同行们的前面。 我很少用“渐入佳境”这个词去形容一期和嘉...
Apr 03, 2025•1 hr 22 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 小红书账号：@ 一人之境播客 （视频节目、制作花絮）、 @ 每当变幻时 （一人之境剪辑小哥）@ 大头曦 （左右） - 最近奔波在几个采访聊天中，其中一幕是我问歌手：“如果你偶尔疲惫了，缺乏动力了，让现在的你向过去的自己借一点力量，你会问他借什么？” 歌手或许没太理解这个问题，他并没有给予我一个期望中的答案。但我脑海反而变得很清晰。在这段忙碌的日子里，我也曾经好几次问自己，搞这么辛苦为什么，那么折腾是干什么。而答案永远指向一个：我总感觉有个“过去的自己”在盯着我看。 人总会长大，但社会化程度更高了，你就没有以前可爱了吗？并不是这样的。 本期节目，让我和你聊一聊，如何用“以前的自己”去善待现在的自己。 - notes： 00:35 聊聊近况：连轴转的一周，我遇见了什么 04:33 原来，线下见面是最好的充电 06:58 当你很想做成某件事时，身边人都会帮你 13:28 忙碌时，如何换种方式照料自己 16:40 “到底那么辛苦，你有没有开心啦？” 21:35 社会化程度更高了，你就没有以前可爱吗？ 26:50 “二十岁版本”的自己，仍在关注着你 33:18...
Mar 27, 2025•44 min
主播：Acher/阿车 嘉宾：Zpecial 制作：左右 场地：广州东山口DISC JOKER唱片铺及播客现场 小红书账号： @一人之境播客 （更多视频花絮）、 @每当变幻时 （一人之境剪辑小哥） - 《深夜告别练习》《不理痛》《Drunk Call》《CityBoy》…香港乐队Zpecial，有没有哪首歌是你的歌单宝藏？ 一人之境播客的首次线下录制活动，迎来了Zpecial当嘉宾。很开心当天在广州东山口看到很多歌迷、听友前来围观，大家一边听Zpecial和我录播客，一边开心地笑着回应，这一幕幕都将是很棒的集体回忆。 Zpecial源自相信音乐离不开生活，期望自己的创作能够伴随乐迷不同的生活节奏；喜欢试新声音，并希望将都市的感觉融入音乐当中。2025年新专辑发布在即，他们想亲身走进广东歌迷的生活四周，和大家聊聊四个男生最新的生活感悟和音乐故事。 和他们聊天仿佛回到大学男生宿舍，开心、互怼，偶尔感性流露。而他们所代表的香港流行乐队的“都市情感”风格，也不断创作出许多令人印象深刻的音乐作品。脚踏实地、真挚诚恳、逐步摸索出自身风格的Zpecial，值得被更多人听见。 本次对谈用粤语进行，听不...
Mar 20, 2025•1 hr 7 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 若这刻是人生的最后瞬间，脑海中有胆怯而却步了的事吗？ 或者很多事与关系，都只差没有往前踏出的那一步。错过以后，我们只剩缠绕一生的后悔。「做完后悔 好于 错过后悔」，空手而回比抱憾终生来得好。抱憾之前，勇敢一次。 本期节目，和你聊聊那些关于后悔的故事，以及我最近爱听的粤语新歌。 本期提及歌曲： 陈柏宇 - 关于后悔 leejean - stupid 邓小巧 - 其实痛是你的想象 Dear Jane - 你流泪所以我流泪 - Notes： 00:45 聊聊近况：今年入耳的两首粤语新歌 04:10 香港“新移民”故事：两难处境的母子 11:35 迟到十年告白故事：突如其来的喜讯 19:20 其实痛是你的想象，别制造心理的痛 23:40 同居分手惨惨故事：筷子全被偷走了 29:25 Dear Jane爱情第四部曲，是烂尾吗？
Mar 13, 2025•37 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 如果人生是个游乐场，你是想囤一堆代币打算玩得“性价比”最高，还是及时行乐，一币不剩地抓住所有兴奋的时刻呢？今天这期节目，跟大家聊聊这个。 最近睡得不好的人有很多，估计也有你一个。做了一个小小的歌单，希望能陪伴你睡个好觉。又或者在阴雨连绵的天气，依然保持拾回好心情的期待。 - notes： 00:40 聊聊近况：最近有在及时行乐 04:12 人生游乐场，你的代币有带走吗？ 06:00 哪一刻发现，你和大家选的路不同 14:05 看演唱会有感：歌手的生涯走向 17:15 有些人突然的离开，是在告诫什么 27:12 在人生游乐场里，被微小的细节打动 31:10 如果你睡得不好，推荐你收藏这歌单 34:45 荐书：《如果我们的语言是威士忌》 - 本期提及歌曲： paris match - STAY WITH ME 方大同 - 关于爱的定义 paris match - タイムシェイド 方大同 - 苏丽珍 方大同 - 那沙漠里的水...
Mar 06, 2025•41 min
主播：Acher/阿车 嘉宾：卫兰Janice 制作：左右 录音：adam、pipi - 很开心能和喜欢多年的歌手聊天，聊着聊着，我忽然不觉得面前的人是卫兰，也想不起她原来就是我在青春时期的耳机里听了一遍又一遍，陪伴着经历相恋、失恋、快乐、挫败等众多阶段的歌手。她就像是一位好朋友，一位很有耐心的心理疗愈师，与我一同心境平和地度过这30多分钟。 如果你听不懂粤语，请点击 【语音转文字 普通话稿】 ，在节目的 03:29 - 36:20 时间里聆听我们的对话。 如果你喜欢卫兰Janice，或者刚认识她不久，都希望你在评论区留下你对她的喜爱与鼓励。相信一场好的疗愈，必然是互相传递温暖与爱。 想说的话还有很多，基本都在节目里了。Enjoy it. - notes： 00:25 聊聊近况：很开心跟Janice聊天 03:29 参加声生不息的录制有何感想 04:42 卫兰对香港这座城的感情 05:30 卫兰与粤语歌的初识与羁绊 08:57 唱自己的歌vs翻唱别人的歌 10:25 回望初出道的光环，学习肯定自己 13:48 治愈之音，帮助都市人摆脱压抑 15:27 哪一刻意识到想做自己喜欢的音乐 1...
Feb 27, 2025•1 hr 5 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 频繁社交之后，有时间静下心来做自己喜欢的事，反而提不起劲儿了。你也有过这种感觉吗？ 每当做自己曾经喜欢的事情做着没意思了，总是想起小时候吃着吃着饭，大人给你夹菜，你说我不想吃，大人却一遍又一遍地追问“你不是最爱吃这个的吗，怎么现在不吃了。”好累，好想撂摊子直接说“不喜欢就不喜欢了不行吗”，事实上却还是扮演着“我可以”的角色，接受从一而终的人设。 很奇怪，比喜欢更难的是，承认自己没那么喜欢了。 本期节目我准备了近期的一些小故事，以及重听粤语旧歌后惊喜寻获的创作故事。欢迎来听。 - 本期提及歌曲： Kendrick Lamar/SZA - luther aespa - I’m Unhappy 陈百强 - 几分钟的约会 张敬轩 - 俏郎君 Chappell Roan - Meantime 卫兰 - 呼吸之间 - notes： 00:34 聊聊近况：有没有放弃喜欢的事情 03:36 出差故事：一份工作为何坚持十年？ 11:02 脱粉故事：真情实感的追星，不是黑历史 19:25 地铁邂逅故事：如何创造几分钟的约会？ 26:22 录音灵异故事：那一把凭空出现...
Feb 20, 2025•46 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 「就算你自诩平凡，还是能有一个人看见你。」 情人节前夕不聊爱情，我们来讨论自爱？ 我看见你了，在音乐里，在生活里。 - notes： 00:55 聊聊近况：谁还在乎情人节？ 03:28 一些社交破冰时刻，是情绪交换 11:45 平凡的我们，有选择爱好的自由 20:30 自我否定是一种寻求认同的呼救 27:42 职场生活也在扼杀恋爱的热情 30:24 爱情是懂得在人生的某个时刻放弃 36:14 祈愿世界毁灭的人是想自己毁灭 38:00 对着镜子夸夸自己，也是自爱 - 本期提及歌曲： 侧田 - 自身 王菀之 - 忽然起舞 容祖儿 - 赤地雪 JENNIE/Dominic Fike - Love Hangover 莫非定律乐团 - 最蓝梦核
Feb 13, 2025•42 min
主播：Acher/阿车 嘉宾：仙草 制作：左右 - 欢迎来到加更节目！这是一人之境和友台「不把天聊si」的主播仙草的一次串台聊天。 春节结束，离开老家回到日常生活里的你，还适应吗？在异乡待满 10 年，意味着什么呢？ 和仙草开启这个话题前，我们各自准备了四首音乐，一一对应着我们作为异乡人在大城市生活10年后不同阶段的感受。随着对地方越来越熟悉，我们的感受力也许会逐渐退化。但无论哪一种人格，都无碍我们拥有一份闲适听歌的心情。 本期节目我们聊了很多对老家的感受、在异乡的日常生活观察，以及一些关于生活、关于音乐的有趣故事。我就不放节点啦，请你找一个舒服的姿势，调整呼吸，收听节目。 - 本期提及歌曲： 仙草推荐： schoolgirlbyebye - 她独自生活 椅子乐团 - 城市潜水 蛙池 - 夜长梦多demo 郑宜农 - 金黄色的 阿车推荐： Valentina Ploy - No Cares Era 黄妍 - 广州有雨 Klang Ruler - 无价男孩 李荣浩/刘柏辛Lexie - 两个普普通通小青年...
Feb 10, 2025•53 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 年后更新的第一期，首先想问候大家的健康。流感严重，最近大家的身体都还好吗？ 常常觉得人只有善待自己的身体，新生活、新状态才有可能被顺利开启。不然怎么会说体力是一切实力的基础呢？所以不管这个年过得开不开心，请先好好照顾身体吧。 最近我常安慰身边朋友的话是：保持主体意识。生活中的好与坏，都是为你而设为你而来的，不管怎样都能扛过去，都终须过去。来这一趟就好好体验好好玩耍吧。 这些感想其实来源于我被一位朋友治愈、接纳的经历。本期节目，想在此分享给你。 愿你也能找到陪你一起看云的朋友，拥有一份眼中有云，心里有云的闲暇心情。 - 本期提及歌曲： Tom Misch/De La Soul - It Run Through Me（feat. De La Soul） WENDY - His Car Isn't Yours SIRUP/whoosh/鶴The Crane - UMAMI XG - WINTER WITHOUT YOU Lewis Of Man - Siesta Freestyle（自由式午睡） - notes： 00:34 聊聊近况：善待身体，它能帮...
Feb 06, 2025•32 min
主播/广播剧男主：Acher 阿车 广播剧女主：Rita 制作：左右 - 「爱一个 上一课」广播剧栏目更新啦，久违的“年更栏目”，依旧跟你在广播剧故事里谈论爱情。这一期我邀请了声音出演伙伴Rita，一同演绎了两部电影《新恋爱世纪》和《金都》里的精彩片段。（原片出演分别是刘嘉玲&黎明、邓丽欣&朱柏康） 这两个故事都指向一个共同的主题：一段长期关系，维持现状 or 寻求改变？ 如果你喜欢「爱一个 上一课」的广播剧形式，又或者对这个话题有想说的话，欢迎你来本期节目的评论区和我一起讨论哦。（由于身体状况欠佳，本期节目质量会有影响，求原谅！） 对了，一人之境官方周边已经上线啦，点击下面的信息就可以参与预售，拥有你在居家、办公、旅途的一人之境搭子。 一人之境 毛巾被 ： 一人之境 地毯 ： 预售期：1月9日-1月27日 我们最快将会在农历新年后，统一安排生产发货，送到你手上。 - BGM： 黎明 - 我没有骗你 邓丽欣 - 金都 方大同 - 二人游 徐佳莹 - 我想到你就再也不怕...
Jan 23, 2025•26 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 本期节目，回到我们很多听友的喜欢听的「谈爱，不过时」爱情栏目。最近有位男生听友给我发微信，很开心地说他表白成功了。而一人之境播客，竟然是他们这段缘分的“电子爱神丘比特”。 印象中，已经很久没有听到过甜甜的爱情故事了。毕竟现在这个年代，都说年轻人恐婚、不结婚。但我觉得比起“恐惧”，大家感受到的更多是一种空虚和莫名。如果在内心充盈的状态下遇到喜欢的人，我相信很多人还是会勇敢且坚定地表达自己的爱意，愿意和伴侣携手迈入下一个阶段的。在这之前，每个被爱着的人都期待一场特别的、真诚的表白。表白这件事认真做好了，将会是非常美好的人生回忆。 本期节目由为表白而生的服饰品牌 IDeverRAY 赞助播出。 IDeverRAY 的故事始于一个简单的理念——他们倡导“人生就是一场爱”，鼓励每个人都能勇敢表达自己真挚的情感，于是他们从玫瑰中汲取灵感，将饱含的爱意融入到 IDeverRAY 中。也就是将恋爱开始前的浪漫告白玫瑰花，具象化为服装上的重要图案。每一件衣服都是爱与美的颂歌，是对告白的温柔回应。 “表白就送 IDeverRAY，穿着送，更有用。” 如同 IDeve...
Jan 16, 2025•51 min
主播：Acher/阿车、左右 制作：左右 - 第100期，与你分享听友们此前填写的问卷“2024年，你的一人之境时刻是什么”。共计超过150份的故事，在后台点开的时候感觉心里满满当当的，还没有做好接住大家的爱和故事的准备，它们便逐一出现了。 一人之境是由阿车主理内容、左右负责制作的一档音乐类播客。明明是“一人之境”，却慢慢地积累了接近20000人，成为一处共鸣地，从各种意义来看，它的存在已经超出了我们当初做节目的预期。除了感恩，还是感恩。 本期你依然会听到阿车推荐的好听歌单，以及听友们分享的一个个真诚的故事。 *恭喜参与问卷并被我们选中的听友【樂天真】、【王枝鹏】、【噗噗】、【菲菲狒狒肥肥】，请联系阿车的wx：acherforreal，我们将为你们送出一份“一人之境官方周边地毯/毛巾被”。 一人之境官方周边的预售链接在这里，想入手的朋友快点击啦。 毛巾被 ： 地毯 ： 预售期：1月9日-1月27日 我们最快将会在农历新年后，统一安排生产发货，送到你手上。 本期提及歌曲： Klang Ruler - Tired leejean - secondary option Kevin Oh/Pr...
Jan 09, 2025•1 hr 5 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 第99期，也是2024年一人之境的最后一期节目——2024年粤语歌心水盘点TOP20，终于来啦。 作为每年一人之境年末重头戏，今年虽然很忙碌，但我还是不敢懈怠，认真收听了全年度共计发行的超过500首粤语歌作品，并且从中精心了20首，一次性分享给你。 如果要给今年的粤语歌定一个主题，我想到的是“小爱即大爱”。粤语流行歌的创作者们都在作品中融入个人经历，个人对时代的反思，对宏大背景的叙事轮番祛魅之后，回归生活，发现小爱即大爱。一个地方有爱，有爱的人便无处不在。 年度粤语歌心水盘点top20，从2021年开始，我已经做了四年了，也跟大家讲一讲这个 TOP20 排行的评选标准： 第一，当然是阿车喜欢啦。一人之境的选歌品味，值得放心； 第二，电台派台或流媒平台上线时间，在2024年1月1日-12月25日之间的作品； 第三，为保证歌单的丰富性，原则上每位歌手只有一首作品入选。
Dec 26, 2024•1 hr 9 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 欢迎回来一人之境。忙碌的日子里就像患上了失语症，一入夜便有睡意，一天亮就有忙不完的事。张嘴说话的一刻发现词不达意，与其费尽心思说点什么漂亮话，倒不如从心出发，像倾诉心事一样和大家说说话。 短暂休息后，一人之境来到了98期。下一期，我们的“2024年粤语歌TOP20”盘点就来啦。也提醒我们，相伴的一年即将过去了。 这一期的歌单，每一首都适合在冬天暖暖阳光下听。听着它，陪你散一会儿步。 - 本期提及歌曲： IU - Love wins all 林二汶 - 爱情是一种法国甜品 DEEP SQUAD - 2words entoy/suru - Blue mood 林家谦 - 普渡众生 林二汶/岑宁儿 - 银发白 - Notes： 00:40 聊聊近况：短暂休息后回来啦 03:38 习惯隐藏在马甲后的人，终于学会交心 06:25 人类是需要给自己创造一些仪式感的 10:46 “请享受，朋友们的记录会有意外惊喜” 18:58 “想和你一起创造充满欢声笑语的家庭” 25:16 有没有一个场合，能集合你的整个宇宙？ 32:00 这个冬天，“活人也有很多地狱要破的...
Dec 19, 2024•45 min
从2023年4月发出第一期节目起， 印象中「一人之境」还没有“鸽”过大家。 但这次真的要申请休更啦！ 阿车也正在忙自己的私人事。 答应过的100期之约，请稍微再等我一下。 祝听友们生活顺利，一直有好音乐相伴。
Dec 05, 2024•51 sec
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 发布前看到一段话，"人的情绪起落是与他对事实的感知成反比的，你对事实了解得越少，就越容易动感情。"决定用在这期节目的介绍里。 录制「一人之境」的感受也是如此。越熟悉我就越平静，有时候真的很想通过一些激烈的情绪宣泄，去找回当时第一期录制的节目的兴奋与紧张感。无论如何，仍旧在每周四晚与各位见面，是这个小小频道坚持至今的小小初心。 上周告诉各位的——「一人之境」官方周边即将上线啦，100期将至，答应给听友「境内人士」们的周边福利也来了， 填写问卷 即有机会获得，真的好简单啊喂。 让我们就这样，平静且有仪式感地迎接2024年的最后一个月。 - 本期提及歌曲： 林家谦 - 普渡众生 Wonstein - It's not beautiful and it doesn't hurt Oohyo - 蒲公英 Michael Kaneko - Strangers In The Night Slowdive - Sugar for the Pill 甜約翰 Sweet John - 城市的浪漫运作 - 这期就不放shownotes啦，一边听一边 点击问卷 ，留下你...
Nov 28, 2024•52 min
主播：Acher/阿车 制作：左右 - 匆匆忙忙的一周，给各位更新一期“存货”，录制于我的搭档左右出发北海道旅行前。（刚刚回来啦）虽说是存货，但这期播客也记录了我最近想跟听友们分享的心里话。关于工作变动，关于我在经历一些略微痛苦的情感割舍大半年后，终于找到一个向大家倾诉的契机。 本期依旧是在开车通勤路上录制的，稍微升级了一下录音设备，各位听起来可能会更舒服一点。很喜欢加缪在《坠落》里写的：“在我的一生中是有一种伟大的爱情，其对象一直是我本人。”如果你听完这期节目，也许能明白我想表达的主题是什么啦。人总得学会背叛自己一次。 对了，顺便预告一下：如无意外，下周我们将会分享一个好消息。「一人之境」官方周边即将上线啦，除了此前跟大家分享过的同款紫色地毯，还有我们精心筹备一段时间的“办公室挚爱好物”。如果你想拥有，记得留意我们的更新。100期将至，答应给听友「境内人士」们的福利，一定不会忘了的。祝大家11月最后一周顺利。 - 本期提及歌曲： Schoolgirl byebye - 爱是 leejean - stupid I don‘t like mondays. - MOON LIGHT Del...
Nov 21, 2024•46 min
