孙杰 浦东新区人民医院急诊与危重症科 18年阳光型急诊医生 袁佳东 上海市医疗急救中心 中二且帅气急救医生 陈医生 每年轮转急诊的消化科医生 张慧 专场《一生要强》巡演中 希望巡演时不要去急诊啊！ 进听友群加：comedian007 🎉🎉 张慧脱口秀专场《一生要强》全球巡演版正式启航！ 欢迎朋友们在 快乐共暖、三好姐妹、或当地俱乐部厂牌公众号 关注票务信息，或者在 大麦、猫眼等票务平台 搜索🔍张慧一生要强 🎤首演时间：2025.7.26 晚上八点半 🗺️地点：北京喜番喜剧 ⏰开票时间：2025.7.11 晚上六点 ------7.11更新------- 7.26场已经售罄 欢迎关注7.27北京 以及更多场次！ 📖本期介绍 不管是去急诊挂号，还是打120，急诊科可能是普通人最容易接触到的科室，之前大家可能刷到过急诊可能是诈骗科的短视频，那真实的急诊科是什么样的呢？跟着120救护车到病人家里的急救医生在每天经历着什么呢？欢迎大家收听本期的急诊故事。 ⏳时间轴 01:36 small talk 每个人和急诊的关系 怎么急诊医生都是低音炮啊！ 为什么救护车难进豪宅小区？ 11:16...
Jul 08, 2025•1 hr 19 min
金金 上海市精神卫生中心aka宛平南路600号心理治疗师 癞蛤蟆恐惧人 小天王 英文脱口秀演员 英文专场Not his type 兼具美貌 幽默 与同理心于一身的女人 王梓晗 脱口秀和Ta的朋友们卡司 专场《您先等会儿》资深心理咨询用户 张慧 专场《一生要强》将心理咨询物尽其用的用户 进听友群加：comedian007 📖本期介绍 本期节目是药不能停心理健康系列节目之一，欢迎收听本系列另外两期内容： EP10. 既要努力又要松弛，压力更大了！ EP22. 原来我这是焦虑躯体化啊！ 心理健康系列是我们收到评论最多的系列 ，感受得到大家面对繁杂的外界有很多情绪上的委屈和无助，所以今天，我们结合最近学习的心理咨询课程（Seed），邀请到宛平南路600号上海精神卫生中心的金金老师返场，和两位资深心理咨询用户小天王和王梓晗聊聊踩过的坑，以及如何一步步缓解焦虑的心路历程。希望听完这一期，我们会获得一些勇气，去经营自己精彩的人生！ 📢📢📢 我在简单心理的邀请下体验了咨询师Seed课程，为期6个月的一个零基础心理咨询入门课，系统地讲解了心理咨询的基础理论，发展心理学、流派，技术等；它是一个完整...
Jun 25, 2025•1 hr 43 min
本期主播 漆漆 播客 《全糖主义》 专场《我很漂亮》《我的美丽适可而止》 沈清 播客 《三言两语》 专场《清年危机》 鸭绒 播客 《小fool人》 专场《张目对日》 张慧 播客 《药不能停》 专场《一生要强》 方芳 复旦大学附属中山医院疼痛科副主任 哈佛大学麻省总院博士后 已婚已育出差人代表 特邀：Yvonne 美妆行业出差人 👉进听友群请加comedian007 本期节目是三好姐妹播客企划 「女子笑有力量」 系列节目之一，欢迎收听本次企划的其他节目，以锋利又轻盈的姿态，畅聊女性日常经验里的烦恼与困惑，让她的笑声力量无限延续。 本期节目由支持女性力量的国际大品牌雅诗兰黛赞助播出❤️ 本期介绍 这期是源于鸭绒的一个段子，聊聊对女生出差的刻板印象，也是我台关于女性健康的一个细分话题，经常出差的女生怎么注意自己的健康，必带哪些健康好物，平时睡不好但高铁飞机上睡得特别好是怎么回事。 时间轴 02:16 分享一次最狠的出差经历 10天8个城市、不能倒时差、丢了签证纸 13:34 对齐一下J人P人颗粒度，现场差点打起来 20:13 强势女人怎么哭的 21:15 电商老板如何被困森林 23:46 ...
May 20, 2025•1 hr 49 min
周剑平 瑞金医院呼吸与危重症医学科副主任 戒烟门诊专家 陈医生 瑞金消化科肠王 漫才荞麦刺身成员 抽烟对消化道也有危害！ Jump 三言两语 主播 看完《这书能让你戒烟》决定不戒烟 刘振东 《喜剧之王单口秀》卡司 看完了《这书能让你戒烟》且戒烟成功！ 张慧 控烟大使 常用联系人12345 ☎️ 进听友群加：comedian007 📖本期介绍 朋友们，这是我台关于控烟系列的第二期， 第一期内容可以点此收听 ，上次我们找控烟机构和控烟研究的老师聊了聊，这次我们找戒烟门诊的医生换一个角度接着聊，同时请到了目标受众，戒烟成功的刘振东和目前不会戒烟的Jum 作为讨厌二手烟的人，我不是要和抽烟的人搞对立，而是一起沟通双方的想法，也许我们可以一起让环境更美好。 彩蛋：关于戒烟门诊的系统性介绍，有需要的朋友可以直接听79:10 备注：本期我的话筒有点爆音，建议大家适当调低音量，不好意思哇！ 👆在南京参加控烟青年领袖成长营活动，和同学们分享了创作控烟主题脱口秀的想法，并且也和同学老师们学到了很多！ 👆我的周边 📢插播广告：主播张慧的主打秀全国巡演中， 目前仅剩五一在杭州和福州的两场还有票🎫 ，...
Apr 16, 2025•1 hr 23 min
盛滋科，瑞金感染科主任，逆转脂肪肝的男人！ 陈医生@ 陈医生的漫柴人生 ，瑞金消化科肠王，漫才荞麦刺身成员，好好吃保肝药好吗！ 张慧@张慧中英文脱口秀，熬夜人，小心肝！ 大家好！很羞愧地说最近十分忙碌，没能维持播客的规律更新，但我是一直惦记着大家的！目前在策划一些的内容一定会落实到发布上的！ 小预告一下，3/30号即将迎来第二次带观众的线下录制，同样在上海，想要报名的朋友请加管理员：comedian007或者加入我们的听友群（二维码在最最下方） 感慨下从第一期发布到现在， 药不能停满一周岁啦！ 尤其感谢 EP34.你有哪些小毛病一直拖着没去医院看 ，让我台晋升为3万订阅大台！30万订阅指日可待（？），以及鞠躬感谢参与这34期的一共21位医护人员，他们没拿一分钱地来我台为爱发电，为科普做贡献🥹，刚开始我还准备一些果切和上海特产咖啡，后来忙的时候只准备了矿泉水😳但大家聊得都很开心有没有！ 说回本期，因为3月18号是全国爱肝日(National Protect Liver Day, NPLD)，我们陈医生又是一个不好好吃保肝药的人（你说说医生也成宣教对象了），所以这一期以他为鉴，提醒各位...
Mar 17, 2025•1 hr 6 min
🎉第一次线下录制！感谢山羊Goat的支持！ 陈医生，瑞金消化科，肠王🏅，漫才荞麦刺身成员， 陈医生的漫柴人生 姜晨轶，上海六院骨科，震惊麻醉医生的外科大夫！ 张晓毅，上海九院口腔综合科，谁来救救他的颈椎！ 张慧，科普做多了现在已经是一个不害怕去医院的人了！ 📢进听友群加：comedian007 👆认真演示胃肠镜咬口的陈医生，更多切片视频请查看我台的小红书账号： 药不能停 安利一下张慧主播的个人主打秀 3.14上海 3.28南京 📖本期介绍 理论上来说，有病就应该去医院看，那我们怎么没去呢？有人甚至觉得这些小毛病，等到退休再看吧！你是这么想的吗？这期我们来展开聊聊！ ⏳时间轴 让医生都忍不住感慨“你怎么才来”的病人 03:40 便秘十几年的患者，肠子像豹纹儿一样 08:40 便秘多久就得去看医生了 09:26 骨折能自己好吗？不要小看关节炎 很多人熬到退休才看病？？ 16:36 蛀牙到忍到什么阶段就忍不了了，像雷震子那样？ 19:04 为什么根管治疗让这么多人害怕 拔掉4颗智齿，补过8顆蛀牙的勇士，让牙医眼前一亮 张慧分享好好刷牙的动力 医生的看病套路 24:50 有紧张受不了...
Feb 17, 2025•1 hr 44 min
豆豆， Funtastalk 主播，外婆带大的孩子生活智慧就是多！ 陈医生，瑞金消化科医生，对口白话荞麦刺身成员，冬天要热死的男人，rednote: 陈医生的漫柴人生 张慧，为了健康扣扣搜搜花掉很多钱 🎁 截止2025年2月22日晚上22点，评论区随机选取一位幸运听友，送出一张价值198元的腾讯视频12个月VIP兑换卡，领了我台的VIP，就要关注《脱口秀和Ta的朋友们》第二季哟！ 📢进听友群请加：comedian007 （录制的时候感冒了 戴了口罩） 📖本期介绍 这期算是我台的年度总结，看看过去这一年我们为健康花过什么钱，挂一漏万，欢迎朋友们在评论区留言你的精彩消费！ ⏳时间轴 01:50豆豆为什么非常注重健康？ 04:30 过去一年💰 金额最高 的一笔健康消费是什么？ 高价限量的马鞍椅怎么不如刚来上海买的那把二手的人体工学椅呢？ 升降桌是不是一个骗局？ 让人心动的普拉提增高 保险啊保险，陈医生建议怎么买？ 27:56 过去一年 ✨最值得 的健康消费是什么？ 胡豆豆赋予吹风机的新用法竟然是？全体惊呼：学到了！外婆的智慧 respect! 水牙线/冲牙器怎么就是智商税了？ 让张慧...
Feb 02, 2025•1 hr 34 min
陈德，上海健康促进中心副主任，上海控烟协会副会长，领导👏👏 郑频频，复旦大学公共卫生学院预防医学与健康教育教研室主任，20余年控烟研究，见识过烟草行业人士阻碍法规制定的嘴脸 张慧，民间禁烟大使 📢进听友群加：comedian007 🎁截至2月5日中午12点，评论区抽取一位幸运听友，赠送《这书能让你戒烟》，相信我，这本书值得一看，吸烟者看完这本书可能会无痛戒烟，非吸烟者看完这本书可能会更理解吸烟者。互相理解，共同努力！ 📖本期介绍 徐娇在长沙餐厅劝阻男子吸烟的事件上了热搜，网友锐评：徐娇打响了内娱控烟第一枪，控烟果然要看姓徐的。 从这起热搜不难看出公众对控烟的关注，以及对控烟法规的需求，这就不禁让我们注意到，1月20日起，《公共场所卫生管理条例》第二条第一项的公共场所不再包括餐厅了⚠️，这是否意味着餐厅不再禁烟？这是否是一种危言耸听？ 我台请来了两位权威的专家来一起探讨控烟的相关法规问题，也欢迎大家在评论区和我们一起讨论， 热搜也许过得很快，但我台对控烟的关注不会减少， 真心希望我们的这些讨论、辩论，能够有利于推动全国性控烟法规的制定，无烟的那一天，我们必将等到。 附：我台第一...
Jan 20, 2025•1 hr 53 min
蒋益，温州医科大学附属第二医院消化内科主任医师，炎症性肠病IBD医生，我台目前拥有沉淀人生智慧最久时间的嘉宾✨ 张慧，一不小心就承担起了科普的重任 📢进听友群加：comedian007（我台第一次线下录制 2025年1月18日14点 报名请加管理员！） 🎁截止2025年1月17日中午12点，评论区随机抽取三名幸运听友，送上三个可爱实用的抱枕！ 📖本期介绍 这期是硬核科普朋友们，虽然我台经常嘻嘻哈哈的，但也想着能分享一点点对大家有帮助的医学知识！ 炎症性肠病（IBD, Inflammatory Bowel Disease)是一种病因不明的终身性肠道疾病，现在越来越多地发生在年轻人身上，与其被媒体宣传得特别神秘和夸张，不如我们听听专家如何做科学诊断和治疗，听听蒋医生讲述五位患者的人生故事，让我们不用那么害怕IBD，也能更好地理解IBD患者。 新的一年，让我们从肠计议，做一个热心肠的快乐人！ ⏳时间轴 这些定义我们得知道： 01:50 凯特王妃得的克罗恩病到底是什么？ 03:00 早期的炎症性肠病为什么容易被忽略？确诊的时候肠子都烂掉了 05:50 以医生名字命名的疾病 07:00 腹...
Jan 05, 2025•1 hr 4 min
陈海冰 上海十院内分泌科主任，主任兰心蕙质，科普娓娓动听 韩大狗 高脚凳对谈 主播，命中注定糖尿病的男人？ 张慧 曾经因为暴饮暴食得过高胰岛素血糖症，走过的弯路比血糖仪的曲线还弯 📢进听友群加：comedian007 【📢📢价值298元、不扎手指的硅基动感动态血糖仪，送两个！】 截至2025年1月10日中午12点，评论区抽取两位幸运听友送出！同时欢迎大家在小红书发笔记推荐药不能停，截图发给管理员comedian007，可以增加被抽中的概率！ 这次抽奖活动完全起源于我的个人种草✨😁 我在Peter Attia的《超越百岁》这本书里第一次了解到有动态血糖仪（CGM,Continuous Glucose Monitor）这种东西。像体重，我们上秤就知道了，但身体里的血糖，会随着我们的饮食、运动、睡眠发生什么变化，我好想知道。正好中信出版的任老师说有硅基的动态血糖仪想让我试用，我马上就戴了一个周期。 虽然说动态血糖仪一般是糖尿病患者日常佩戴的，但对非糖尿病患者，也可以发挥很大的作用，因为CGM创造了自己的 霍桑效应 ，即研究对象因为被观察而改变其行为。也就是说，只要跟踪血糖，就会对我们...
Dec 23, 2024•1 hr 11 min
徐中奕 复旦大学附属华山医院皮肤科的主治医师，师从项蕾红教授的医学博士，一个皮肤和情绪都非常稳定的女人 桑桑 喜剧联盒国俱乐部老板（旗下播客 嘻谈录 ），每天素颜出门、坚持运动和吃兰州拉面，i人一号 西亚 一模两样 主播，脱口秀专场《循环异常》，明知吃辣长痘还吃的人，i人二号 张慧 占比36%的敏感性皮肤人群中的一员 【2025年日历赠送活动往下翻】 📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍 本来我是没有容貌焦虑的，聊完这一期之后更没有了哈哈哈哈哈！我觉得自信就是发自内心地觉得长成自己这样是没问题的，以及让自己保持健康的状态，那么如何保持皮肤的健康状态，如何给皮肤做减法，极简护肤不折腾也能拥有稳定的皮肤呢，请听徐中奕医生的分享～对徐医生五分钟护肤攻略感兴趣的听友可以直接拉到最后59:23收听！ ⏳时间轴 04:28 西亚：脸上的痘，不挤我就难受，痘长背上的人，让我羡慕 徐医生：口周和下巴长痘、额头长痘的原因不一样 让很多女生焦虑的逆光疹是什么？ 10:47 什么情况下可以做针清挑痘？ 13:04 芦荟胶对祛痘有用吗，那真的芦荟呢？那满脸涂牙膏呢？（愈发离谱 15:20 换一...
Dec 16, 2024•1 hr 3 min
黄倩赟 上海交通大学医学院附属新华医院助产护士 宣贝贝 上海市第一妇婴保健院麻醉医生 禁饮禁食 主播 张慧 喜欢小孩但应该不会自己生的人 【2025年日历赠送活动请往下翻】 📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍 今年倒数第三次更新！聊聊产房这个见证人性的地方！今年是龙年，很多人都以为生龙宝宝的人会很多，但从目前预测的数据来看，新生儿数量将小于900万，可能低于2023年。确实，我们身边有很多朋友选择了不生小孩，不过也有一些人选择生了二胎再生三胎，那在他们生小孩的时候，产房里到底在发生什么样的故事呢？听完这些故事，你对生小孩的态度有变化吗？欢迎分享～ ⏳时间轴 00:49 妇产科的麻醉医生，责任重大 04:03 助产士做什么的，是提供情绪价值吗 06:40 无痛不是想打就能打的 07:39 没生过小孩的护士如何安慰产妇 看了很多小红书笔记，痛的时候还是忘记了呼吸 08:47 生小孩最久的要三天 09:17 还是我接生的宝宝更可爱 10:00 现在听到小孩哭声什么反应 11:58 助产士是站在产房什么位置的，产床的分类：拆台vs不拆台 14:02 产房故事 贝贝：我妈夏天生...
Dec 09, 2024•1 hr 6 min
串台：来自厦门的科普频道 医读乱回 于恒 厦门市中医院 推拿一科医生 《健康脱口秀》第3季全国16强 陈大猫 厦门思明区悟村社区服务卫生中心 中医科医生《健康脱口秀》亲友团 袁晓琛 厦门市中医院手术室 主管护师《健康脱口秀》第4季全国10强 阮楠 厦门医学院附属第二医院 消化内科医生《健康脱口秀》第4季全国10强 张慧 《健康脱口秀》第3、4季编剧及导师 📢进听友群加：comedian007 【送2025年日历啦！】 截至2024年12月25日中午12点，留言区随机抽出一名幸运听友，赠送由华西医院编撰的健康辟谣日历！ 📖本期介绍 本期录制时间是在上海教育电视台《健康脱口秀》录制完第四季决赛的第二天，晓琛和阮楠带着优异的成绩🎉，和特地赶来决赛现场支持的第三季优秀选手小于大夫、亲友团大猫，一起在我台聊了聊：家人、甚至学医的自己，购买过哪些奇怪的保健用品？买过同款产品的听友欢迎留言交流！ ⏳时间轴 02:22 small talk: 厦门帮对上海的感觉 05:01 奶奶在家装了一个6位数的原木桑拿房？！红外线能促进血液循环吗？ 11:35 一边笑奶奶的红外按摩仪，一边自己买红外美容仪？...
Dec 02, 2024•1 hr 4 min
恩哥/邹世恩（@恩哥聊健康）复旦大学附属妇产科医院主任医师，900万粉丝的妇产科大V，我们的姐妹 宣贝贝（@宣太医）上海市第一妇婴保健院 麻醉科医生 张慧 将妇科疾病的羞耻感抛之脑后！ 📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍 本期选题要感谢听友JOYUS！由JOYUS提到的短效口服避孕药聊起，我们和恩哥详细聊了聊女性常见身体困扰对应的常备药，困扰如痛经、月经不调、经期综合症等。最大的感悟就是，有不舒服真的要及时看医生，不需要硬扛，既能避免延迟诊断，也让问题得到解决，很多问题是可以解决的！ ⏳时间轴 00:29 small talk 痛经： 02:29 长期痛经建议去检查，不要靠经验吃布洛芬 05:00 痛经是否就要硬撑？ 06:46 子宫内膜异位症为什么会被 延迟诊断 ？ 08:00 被低估的短效口服避孕药，就不能换一个名字吗？ 调经止痛、治疗痤疮和多囊、还能辅助生殖？？ 预防子宫内膜癌，唯一有效的卵巢癌预防药 评估了收益和风险（这里口误了朋友们，说成了收险和风益😂） 11:51 服药方式：要吃几个月？ 会不会让体重上升？ 老一代vs新一代区别？ 13:46 考试前不想...
Nov 25, 2024•1 hr 6 min
李玲 四川省医院急诊科医生 aka省医孙艺珍 有个病人治胰腺炎花了200万 普拉斯 @卡祖笛大斯普拉斯 欢迎老张 主播 过载喜剧主理人 一喜二喜 喜人编剧 一诊二诊 胰腺炎患者 张慧 最近食欲有点好吃得有点多🥹 📢进听友群加：comedian007 ❗️❗️鞠躬感谢过载喜剧对本期的场地和设备支持❤️ 📖本期介绍 做一档健康类的播客很不容易的朋友们！有朋友和我说，看到标题里疾病名字，觉得自己没有就不听了。。。我说：哈？😂 咱们科普的目的，不就是要 在健康的时候了解疾病、才能预防嘛！ 像这期要聊的胰腺炎，我身边已经有两个朋友，在不了解的情况下得了急性胰腺炎，都以为是胃疼，差点耽误了病情！ 为了避免这样的情况再次发生，我们就有了这期的录制，而我也是因此才知道，胰腺发炎感染到一定程度会 自我消化啊！！还会腐蚀血管和其它器官，我太震惊了！！这是什么狠人器官啊！那我们该怎么办！敬请大家仔细收听本期内容！ 🎙本期节目由「小雨伞保险经纪」 和你一起收听 小雨伞， 明白买 放心赔 ，和不同保险公司合作精选、独家定制多个系列优质产品，满足你从旅行、医疗、家庭资产配置等各方面保险需求，预约顾问能为...
Nov 20, 2024•53 min
黄翔 复旦大学附属华山医院脑外科医生 张慧 《加油吧！大脑》《大脑喜欢这样学》的读者 📢进听友群请加：comedian007 📖本期介绍： 🎉🎉🎉🎉热烈庆祝黄翔医生返场！！黄翔医生上次来录制，贡献了我台最受欢迎的一期： 08.用这些法子 真的长脑子！ft.复旦脑科博士黄翔 ，这次来就大家上期留下的三百多条评论，进行了详细解答！而且这次黄翔老师还带来了他的新书：《大脑喜欢这样学》，感觉他分享的脑科学知识也升级了！不仅可以帮助我们更加理解大脑（专注的本质是什么？为什么说拖延是一种自我保护？为什么复杂运动可以提升大脑？为什么情侣看演唱会能促进感情？为什么看苦情剧会很爽？为什么睡前想太多会睡不着？等等），而且有实用的训练专注力的方法，推荐大家结合第8期内容，反复收听起来～ 【赠书活动】截至2024年11月30日中午12点，评论区随机抽取一位幸运听友送上一本《大脑喜欢这样学》 当然，想要直接购买的朋友可以点击： 小红书购买链接 注：书中的方法也适合成年人，因为我们有时候要把自己当孩子一样养🫂 ⏳时间轴： 关于学习 01:30 主动学习vs.被动学习 04:34不带功利的学习会不会更...
Nov 11, 2024•1 hr 27 min
郑欣 复旦大学附属中山医院呼吸治疗师，观察呼吸努力，管理呼吸健康 黄丹蕾 复旦大学附属中山医院心脏重症监护中心，老年疾病的一二级预防很重要！ 张慧 制氧机的氧气，就像呼伦贝尔的空气！ 【制氧机试用活动请往下翻】 📢📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍： 上一期聊完家庭常备药清单 之后，后台收到了听友们提的需求：希望讲一期能预防老年人脑梗和心梗突发的家庭常备药，所以这期特地做了一期家有老人版，围绕老年人的常见疾病展开聊了聊，比如咳嗽总不好，不光是肺有问题；有哪些疾病，容易被忽略，比如慢阻肺；以及到底有没有能预防脑梗和心梗的药？ 关于呼吸管理，我们请到了专业的呼吸治疗师聊了聊相关的症状，以及家庭氧疗的注意事项，同时提醒大家一定要及时就医。 感谢帝人制氧机倾情赞助本期的药不能停，欢迎有需要的朋友了解并购买。 我们还为大家争取到两个福利： 1. 请填写报名链接：http://b.mtw.so/6az3Rr，品牌方会抽取3位听友提供试用机会，试用时间为6天，由品牌方承担来回运费。 2. 需要直接购买的朋友，可以前往天猫京东：帝人医疗器械旗舰店，报暗号“ 药不能停 ”，即可收到一...
Nov 03, 2024•1 hr
金金 上海市精神卫生中心 aka宛平南路600号 主治医师，脱口秀大会第四季选手 陈希（@守胃者陈希）上海瑞金医院消化科医生 小单，要强的电商主播，两年躯体化经历 张慧，既擅长焦虑，也擅长自我鼓励😁 【赠香薰活动请往下翻】 📢📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍： 本期四位主播，两个医生、两个普通人，都有过不同程度的抑郁或焦虑躯体化症状，那什么样的情况下容易躯体化、如何接纳和面对躯体化，希望这期的内容可以陪伴你度过不焦虑的一小时。 小彩蛋：这期有几处会听到我的猫的夹子音😁 【评论区抽取一位听友赠送宛平南路600号联名香薰蜡烛】 宛平南路600号的号不好挂，但是我台赠送官方联名、价值199的香薰蜡烛，愿你平缓心情，享受生活！ 抽奖时间：2024年11月15日中午12点，欢迎在评论区踊跃留言！ ⏳时间轴 01:14 什么叫躯体化，我竟然不小心找到了真相 04:06 好胜的小单，出现过哪些躯体化症状 09:23 为什么焦虑的人越来越多 11:03 觉察是第一步，但会有人不承认自己抑郁 精神科量表测试有可能不准，但医生还有内脑红外检测 14:20 因为躯体化迟到的陈医生 ...
Oct 27, 2024•1 hr 6 min
张明迪 复旦大学附属妇产科医院副主任医师，博士，科普达人 赵有成 脱口秀演员 曾经的赫赛汀医药代表 张慧 体检查出小叶增生的女士 📢进听友群加comedian007 本期介绍： 上班很累的时候我们会说，我们是来上班的，不是来长结节的；看到爽片的时候我们会说，看得我乳腺都通了！乳腺，关乎我们的身体和心理健康，但是有问题的时候可能又没有症状、容易被我们忽略，本期请到了红房子乳腺科的明迪医生，在世界乳腺癌防治月，和我们讲讲如何做检查，如何对待随访，如何识别网上消散结节的建议是否靠谱，以及如何认知乳腺对我们的身体与生育的影响。 最后，希望科技继续进步，让我们可以无痛做钼靶检查！🥹 ⏳时间轴 00:30 Small talk 学制药工程没啥用？ 红房子名字 粉红丝带运动和化妆品集团的关系 04:20 为什么乳腺科九十月份病人最多？ 粉带志愿者旗袍队 乳腺癌科普进大学 乳腺癌男性患者 08:05 一个口误引出的乳腺科段子 08:54 为什么乳腺癌不够被重视？ 乳腺癌怎么没有症状？ 搓澡和乳腺检查的关系？ 11:50 乳腺癌一般都是怎么查出来的？ 体检如果只做触诊是不够的 13:53 乳腺结节、...
Oct 20, 2024•53 min
菠萝： 菠萝因子 主播，美国杜克大学癌症生物学博士，拾玉儿童公益基金会秘书长，脱口秀大会4卡司，和杨笠同台讲爱情的男人 小罗（腾讯版）：脱口秀演员及编剧 张慧：民间禁烟大使，测试题爱好者 📢📢进听友群加：comedian007 【赠书活动请往下翻】 📖本期介绍 这期很荣幸请到了幽默风趣的科普作者菠萝博士🎉🎉这个男人能把防癌这件事情讲得又接地气又有趣味，不管是听他的播客还是看他的书，都学到很多，重要的是， 可以减少大家对癌症的未知及恐惧。 附不同年龄段的筛查建议（摘自《癌症 防御》第359页）： 附各癌种推荐筛查方法（摘自《癌症 防御》第360页）： 附12项肿瘤标记物检测项目： 为了支持防癌科普，评论区随机抽取三位听友送出 菠萝博士亲笔签名版 的代表作《癌症 真相》！ 活动截止时间：2024年10月31日中午12点。欢迎评论留言！ 脱口秀大会4截图 另外呢，想推荐一本科普书，作者是菠萝博士喜欢的作家：悉达多·穆克吉Siddartha Mukherjee，这本书可以从原理层面让我们理解细胞治疗的发展与作用，适合硬核学习科普的朋友，不适合看生物学会睡着的朋友😁（书中还提到很多冷...
Oct 13, 2024•1 hr 24 min
李鹏（@Chiro鹏哥）能量超高的脊医专家，清华大学博士后，美国生命大学Life University脊骨神经博士，为全红婵、陈芋汐、张雨霏、叶诗文、刘国梁、苏炳添、郎平、武大靖、 苏翊鸣 、张博恒等等运动员，提供脊柱健康保障，并提升运动表现 哈瑞（@Harry脱口秀）来中国学医的英国人，脱口秀行业的巨石强森 张燃（@山羊Goat上海）帅气店长，让许多观众一票难求的背后，曾因为急性腰痛晕倒过 张慧（@张慧），听完这期之后开始坦然跷二郎腿噜！ 📢📢进听友群加：comedian007 📖本期介绍 我和鹏哥因为录制央视的《健康中国》而认识，他实在能量太高了（话太多了），特邀来我台聊聊他的专业领域，脊柱健康；哈瑞因为经常健身，偶尔有运动损伤，张燃和我是因为平时体态、坐姿等问题有过一些肩颈、腰椎甚至眼动范围方面的困扰，这次我们四个人凑了一桌儿，也可以说是鹏哥的小型面诊现场。希望听这期的朋友都行动起来，做一个有脊梁骨的人！ 🔍一些知识点 成人脊柱由24块椎骨（包括颈椎7块，胸椎12块，腰椎5块）、1块骶骨（由5块骶椎融合构成）、1块尾骨（由3-4块尾椎融合构成）借韧带、关节及椎间盘连接而成...
Oct 07, 2024•1 hr 2 min
👭本期主播 汤康敏（@汤博士健康教室）上海中医药大学博士、博士后，央视CCTV4《健康中国》主持，上海教育电视台《健康脱口秀》第一季选手，一说话就让人心情平和的针灸达人。 李洁（@黄浦健促）上海市黄浦区健康促进中心主管护师，六边形科普战士，针灸减肥成功人士 张慧（@张慧）通过针灸调节过例假和肩胛骨，一位持续修炼稳定内核的人士 👉进听友群加: comedian007 朋友们，这一期让我们揭开针灸的神秘面纱，哪些症状适合针灸，有哪些注意事项，以及中医对于我们身体整体有哪些调节作用。敬请收听。 本期学到的四字词汇举例如下，大家有兴趣可以查一查了解看看： 玉液金津 水谷津微 面口合谷 气海关元 （念完就觉得自己平和了几分有没有） ⌛️时间轴 01:26 Small talk ：科普生涯巅峰 一起去央视录制《健康中国》！ 医生讲脱口秀，可以啊！ 04:36 针灸如何缓解肩颈痛？ 来治疗鼻炎的，结果脸色提亮了？ 10:02 不荣则痛，三个月没来的例假 ，针灸后来了！ 15:43 舌头麻了可以扎快针， 针灸可以扎中风病人 那英上热搜的的带状疱疹，可以针灸缠腰火丹不科学，带状疱疹一般是单侧未发出来...
Sep 26, 2024•1 hr 9 min
👭本期主播 张晓毅 上海九院牙体牙髓科医生 同济大学的口腔博士 一次拔四颗牙的热血勇士！ 树苗 从陌生到熟悉 一步步走入正畸的有识之士！ Sarah(@Sarah-balabala) 英文脱口秀演员 拔完牙流着血去坐地铁的奇能异士！ 张慧（@张慧好woman）拔牙鼓励师、牙线安利大使、电动牙刷种草人士😁 👉进听友群加: comedian007 大家好，9月20号是全国爱牙日，自然而然我们聊了聊如何保护牙齿， 先说下奖品和抽奖方法！！！ 奖品：播客中多次提到的电动牙刷，我自己用的品牌：usmile 价值：329元 步骤： 1. 已订阅本台 2. 收听本期内容 3. 留下一条评论 4. 发布一条推荐我台/本期的小红书笔记 5. 联系管理员comedian007，并发送完成上述四个步骤的截图 6. 活动至2024年10月10号10点截止。 我台将随机抽取一位小红书笔记作者，由管理员联系中奖听友、赠送该款电动牙刷，并在shownote中公示结果。 另外，9月20号晚上19:00 我也会在我的小红书直播间，和大家具体讲解如何保护牙齿，欢迎围观！！ 总之在我看来，每一个看牙医的人，都是能勇敢...
Sep 19, 2024•1 hr 21 min
👭本期主播 陈医生（@守胃者陈希 消化科医生）消化道常备药 最全名单在此 黄丹蕾（@高密度脂蛋白 心脏重症监护中心医生）抗过敏药值得重视 张慧（@张慧好woman）家中急缺常备药 👉进听友群加: comedian007 大家好，这期和两位医生好好聊了一下，家里可以常备哪些药，很多药品的用途和注意事项也是打开了我的认知，尤其是布洛芬、抗过敏药、抗焦虑药部分，建议大家划重点仔细听！！ 这期没聊到的药品我们以后找机会再聊。总之我们都照顾好自己，虽然聊的是常备药，但还有一句话，宁可药盒生灰尘 但愿人间无疾苦。 ⌛️时间轴 01:21 半夜梦中惊坐起，家中没有常备药 备药思路 03:56 外用常用药： 扶他林软膏：做胃肠镜的陈医生和钢琴家，都容易得什么职业病？碘伏棉签：局部皮肤消毒液体创可贴：疼得越厉害，消毒就越厉害？贴的那种药贴：大家叫膏药还是药膏？推荐给落枕的人云南白药喷雾：原理原来是降温？张慧含泪回忆在按摩店热敷的教训无比滴：防蚊虫，过期了还能用？ 13:17 【重点听】止痛药 布洛芬不一定适合每个人警惕非甾体抗炎药对消化道的影响警惕用止痛药掩盖真正的疼痛警惕过量服用止痛药布洛芬持续时...
Sep 13, 2024•1 hr 10 min
👭本期主播 小罗（腾讯版）（@小罗和他自己 德艺双馨的脱口秀编剧）“种地吧老年人” 陈医生（@守胃者陈希 消化科医生 漫才吐槽役）“防火防盗防老人味” 宣太一（@宣贝贝 麻醉医生）“老了就让小孩养我” 张慧（@张慧中英文脱口秀）“想要活到120岁” 👉进听友群请加: comedian007 大家吼！我台回来了！🎉🎉 腾讯综艺《脱口秀和Ta的朋友们》大家看了吗？看到主播张慧了吗？？ 没看节目也没关系！微博热搜也能看到张慧的名字！ 没看微博热搜也没关系！萝贝贝的公众号也能看到对张慧的表演分析！（可以了可以了） 说回到我们播客，本期请到的是《脱口秀和Ta的朋友们》编剧小罗，和我们的老朋友，陈医生和宣太一，一起聊变老这个话题，聊我们对变老有哪些理解与信念，以及有哪些事情是现在的我们就可以为自己做的。 欢迎大家在评论区留下自己的想法和感受🫰 ⌛️时间轴 01:01 small talk 04:38 话题介绍，大家想要活得长寿吗？ 06:40 问题1： 有哪些时刻，想过自己老了的样子，是什么样的画面？ 有老伴吗？医生想返聘吗？想和脱口秀演员一起住养老院吗？ 12:48 问题2: 有哪些时...
Aug 30, 2024•1 hr 24 min
👭本期主播 方芳（复旦大学附属中山医院疼痛科副主任 哈佛大学麻省总院博士后） 宣太一（@宣贝贝）考虑疼痛科就业的麻醉医生 张慧（@张慧中英文脱口秀）怕疼的张女士 👉进听友群加: comedian007 5 月底就请方芳老师来聊了疼痛科（终于剪出来了😳），借此机会把困扰我自己的慢性头痛、肩胛骨痛、坐骨神经痛、急性胃痛都好好聊了下，学到了非常有用的疼痛科知识，像针对的症状、治疗的手段以及未来的发展。 最近看到新闻，那英得带状疱疹后依然参赛，带状疱疹其实就是方芳老师所在的中山疼痛科诊疗最多的疾病之一。疼痛是身体最直接的语言，不要忽略，推荐有需要的朋友早点去疼痛科明确诊断。 ⌛️时间轴 01:00 迷糊博士：毕业的时候才知道自己上的不是哈佛医学院啊 02:26 医学生见过凌晨四点的哈佛图书馆吗？ 04:18 挑拨主麻与副麻的“情仇” 06:29 不要小看疼痛科，小心漏诊、误诊 11:20 头痛，肩颈痛，疼痛科对慢性痛的作用 国际疼痛协会要求每个医院都设立疼痛科 15:00 你的忍痛等级高吗？ 17:47 疼痛科的治疗方式 远远不止吃吃药 开开镇痛 神经组织治疗的发展 20:37诊断第一，...
Jul 02, 2024•49 min
👭本期主播 黑灯（ 黑历史 主播）眼底病专家 南瓜（@跑腿的南瓜）习惯照顾盲人奶奶的好孩子 舒秦蒙（小红书@小胖鸡医生）帅气眼科医生 宣太医（@宣贝贝）隐形眼镜爱好者 张慧（@张慧中英文脱口秀）视力矫正手术 6 年 又是实用的一期！在主播张慧生日、全国爱眼日的今天，和大家聊聊心灵窗户 眼睛的健康👀 聊用眼健康，请眼科医生能理解，为什么请黑灯呢？欢迎收听本期播客💁♀️ 👉进听友群加: comedian007 ⌛️时间轴 关于黑灯： 06:15 如何给黑灯测了下视力，还不错耶！ 这个指数是真的指数 06:55 张慧第一次主持碰到黑灯 大崩溃 08:31 黑灯曾经是可以报考警校的！ 09:58 有种罕见病的治疗，70 万一针 12:20 脱口秀演员不把黑灯当盲人 也没把他当人😄 14:44 八倍速读屏怎么练出来的 关于眼科手术： 18:44 眼科外伤手术是否需要麻醉医生 19:27 南瓜被打，眼球危急 20:30 眼科医生从眼内取出的异物 21:35 眼睛里找不到隐形眼镜了！！！ ❗️❗️❗️关于用眼的问题： 22:22 佩戴隐形眼镜的建议 日抛竟然没有想象得那么好 即使没有觉得...
Jun 06, 2024•48 min
我们第8期邀请到复旦附属华山医院脑外科的黄翔博士，聊了一期学习脑科学， 评论区收到了大家热情的评论、课代表的总结和各种摘抄笔记，让我们感受到了听友们对学习的兴趣🎉 这期我们趁着5月12日全国规培医生的结业考试刚刚结束，请到了当年高考660分、并且保研复旦的学霸 黄丹蕾，来聊聊她的学习方法和考试心得。 规培考试是给全国所有的、将近10万名规培医生的统一考试，是辛苦三年的临床规培工作之后的结业考核，只有顺利拿到这张规培证，才能继续从事医疗工作，以及晋升医生职称。 那么，面对海量的知识点以及备考的压力挑战，医学们有哪些启发我们的学习技巧，边哭边背是什么小众方法？欢迎大家一起收听交流！ 👉进听友群加: comedian007 👭本期嘉宾 黄丹蕾 一名来自医学家庭的学霸，复旦大学医学院本科，复旦大学附属中山医院硕士，重症医学及麻醉科医生 擅长：考试，以及在朋友圈吐槽外科医生😄 ⌛️时间轴 01:08 10年规培，累计规培医师 110 万人 02:09 3个小时做完210道题已经很难了，提前交卷的都是些啥人啊😂 考试机制教会我的人生道理 08:22 面对7000道题目的题库，学霸的刷题方...
May 25, 2024•50 min
朋友们！好久不见 非常想念！感恩7000 订阅💓 这期我们来聊一项 需要勇气去做的检查项目——胃肠镜。 Ali Wong黄阿丽在她的专场<Don Wong>里调侃过，结肠镜检查是 50 岁男人才做的项目😄不过玩笑归玩笑，我们看到的实际情况是，健康意识不断提高的年轻人朋友们，为了自己的肠胃健康，已经开始走入内镜中心了。 所以我们聊了一些做检查的顾虑，少受罪的技巧，还有那些可以避免的坑。 想到胃镜前一晚喝泻药喝到绝望的我，肯定非常希望更早点看到这些内容😂 👉进听友群 微信添加comedian007 👭本期嘉宾 陈希 上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科医生，即兴喜剧十年OG，漫才组合 荞麦刺身吐槽役。 好消息🎉 本期录制时，陈医生提到会参加第一届全国肠镜大赛，目标直指冠军🏆 果然！5 月 18 日决赛当日，陈医生不负众望， 夺得首届肠王金腰带！ 让我们来欣赏下陈希的专业风范，以及大伽们抢着签名的可爱奖状⬇️ 🎵小插曲 1 录制刚刚开始几分钟，陈医生就被护士长一个电话叫走了，大家可以在3 分钟处听到，面对意外时，这三个人是如何花样崩溃的😄 2 后半段录制时，主...
May 20, 2024•1 hr 15 min
🎉6000 订阅啦 👭本期嘉宾 李厚明 棕榈资本创始人 手掌心得 主播 2017 年创业至今，完成和府捞面、MOODY美瞳、雅乐科技、量子之歌等明星项目的投融资，促成奈雪的茶对乐乐茶的并购 郑琰婷 杨浦区精神卫生中心病区主任、心理咨询与治疗中心主任，心理咨询师，心理治疗师，上海不仅有宛平南路600 号，还有军工路585号😄 👀 正文 各行各业都有不同的压力，这期我们请到了主播张慧的投行前同事 李厚明， 聊聊两个工作狂的心理压力 ，同时还请到了资深的心理咨询师、心理治疗师郑琰婷主任，当场就来了一场酣畅淋漓的治愈。 既要努力、又要松弛，可能是我们很多人当下的状态，我们可能无法做到“零压”，但是可以尝试一些方法，做到张驰有度，也许这就足够了。 祝大家收听愉快～ 🎁互动福利 欢迎在评论区聊聊你有什么样的压力、如何处理自己的压力，截止 2024 年 5 月 20 日中午 12 点，我们会抽取 1 位幸运听友，送出MOODY美瞳经典款日抛一盒。 👉进听友群 微信添加comedian007 🧭 时间轴 00:02:29 资本寒冬的压力下，投资人都去当网红了？ 00:07:54 一直让自...
May 04, 2024•1 hr 30 min
