小蓁的大學同學－詹博丞 從小拍廣告、拍戲、小宇宙33號固定班底 過去眾多小迷妹崇拜的偶像 看著身邊一同前進的朋友越來越閃耀 戲劇專業又熱愛表演的他，是如何持續燃燒熱忱的呢？ 【本集重點】 ⚡️演員斜槓當荷官 ⚡️去撲克館的都是賭徒嗎？ ⚡️人生是一場大型德州撲克 ⚡️媽媽接管粉專，親手為兒子創造黑歷史 ⚡️狹隘的背後是害怕 ——————————————— 本集節目由【悠活原力】贊助播出 連續十二年網路保健品銷售冠軍 為自己由內而外的建立防護罩 天天吃 讓健康維護事半功倍 補齊營養，悠遊樂活 https://yohopower.net/cnf9D 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Sep 17, 2024•39 min•Ep. 46
【本集重點】 🌙睡眠習慣不合還同房，根本是互相傷害！ 🌙盧代表打呼聲露出 🌙用耳塞拯救家庭感情 🌙睡覺怪癖：指甲抓背、摳手心、臭被被 🌙只敢在夢裡反擊老婆的男人 🌙生小孩後親密關係大受影響 🌙留言回覆時間，謝謝大家的愛戴♡ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Sep 13, 2024•25 min
中年失業的大叔和成績總是吊車尾的體育生 究竟是經歷了什麼兩人皆成為作家，擔任眾多學生的導師教練？ Vito大叔、Carol學姊 個性迥異的兩人，又該如何協調搭配 共同主持人podcast《授ㄉㄟˇ斯捏》呢？ 【本集重點】 ⚡️當樹懶遇到脫韁野馬 ⚡️中年失業失婚，讓自己走出低潮的第一步是什麼？ ⚡️在教學中獲得掌聲，滿足喜愛表演、受關注的心 ⚡️雙主持比單人主持難嗎？ ⚡️不管到幾歲，都有應該要保持夢想 ⚡️學姐透過學習，從性冷感到開始懂得享受 🚗溫馨提醒：本集有中年男女一直偷開車，請小心服用🚗 《授ㄉㄟˇ斯捏》 podcast https://reurl.cc/0d4NN6 YouTube https://reurl.cc/4d699Y 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448...
Sep 10, 2024•36 min•Ep. 45
【本集重點】 🌙懶螞蟻的故事 🌙短影片後遺症 🌙AI變成偷懶的工具？ 🌙對別人來說解釋錯誤沒有意義，解決才是重點 🌙直接做vs先看說明書 🌙給自己一些沈澱的時間 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Sep 06, 2024•32 min
本集來賓： 資深媒體廣播人偉民哥以及他的女兒陳俞均 與楊肉盧一家有著類似的家庭結構 不只家人之間感情好又都有一雙女兒 不過父女和母女之間的關係，肯定有很大的差別 而家中長輩深根於媒體圈，又會帶給孩子如何不同的影響呢？ 【本集重點】 ⚡️廣播的全盛時期，從歌手到廠商都是捧著現金來拜託 ⚡️擁有資深媒體人父母的共同回憶 ⚡️於傳統媒體綻放的爸爸，從女兒身上學習到自媒體的影響力 ⚡️先別急著否定反駁，聽聽年輕人怎麼說 ⚡️藏不住話、無法說謊，是因為確信家裡有無條件的愛 ⚡️孩子跟父母都是拿來欣賞的 ——————————————— 本集節目由【燕銈巢】贊助播出 產地自家工廠加工，不漂、不染、不摻 迪化街起家，為了給家人最好的，堅持純粹的理念 連老闆自己都天天吃的高品質燕窩限時優惠 https://reurl.cc/Nl4zAm 電話訂購專線：0928-233-567 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://p...
Sep 03, 2024•47 min•Ep. 44
【本集重點】 ⚡️盧代表是騙子+旱鴨子 ⚡️為什麼長官致詞都那麼多廢話！ ⚡️有主管工作反而有效率 ⚡️照鏡子原理：你看他不順眼，他看你一定也覺得很礙眼 ⚡️錄音一直打哈欠是怎樣 ⚡️父母女三人的節目結語比賽 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Aug 30, 2024•36 min
又是一位老二情節苦主 本集來賓：小蓁的表哥-楊志群 那位家族中優秀的存在，精通英、德雙語的小天才 但他的成長脈絡真的如我們所想的順利嗎？ 歐洲的外派生活真的比較滋潤嗎？ 【本集重點】 ⚡️總是被媽媽拿起來跟自己比較的「別人家優秀的小孩」 ⚡️老二情節：這個家沒有我好像也沒關係 ⚡️幸運是在機會來臨時，有努力緊抓住 ⚡️挑戰最難的德文，每天苦讀5～8小時 ⚡️外派重新建立交友圈、適應工作，孤寂無處可說 ⚡️成長的階段是環環相扣，因為心急、不安而設停損，反而會造成阻力 ——————————————— 本集節目由【碧耐絲】贊助播出 新一代植物泡泡染，養護染一次完成！ 不含阿摩尼亞、重金屬 15分鐘快速上色，男女都適用 https://reurl.cc/eyOy9x 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4...
Aug 27, 2024•43 min•Ep. 43
中年子女如何拉出長照的「心靈界線」？ 【楊肉盧】跑去親子天下搶人家飯碗啦！（客座主持） 身為三明治世代、有豐富長照經驗阿娥姐與被照顧者小蓁 訪問同在長照路上的蕭彤雯主播以及老年身心醫學專家袁瑋醫師 一起來聊聊面對長照之前，我們該如何照顧自己的身心呢？ 來賓：蕭彤雯主播、袁瑋醫師 ⌲《三明治世代的全方位老爸老媽照護指南」》 了解更多陪老、養老不心累解方 讓蕭彤雯主播和袁瑋醫師 陪伴你走過自己或父母變老的各種階段 https://cplink.co/uhpHyTaC 輸入楊肉盧節目專屬折扣碼【YL300】再折300元 -- Hosting provided by SoundOn
Aug 26, 2024•32 min
【本集重點】 🌙看著好友「嚥下」最後一口氣 🌙緣分和承諾是兩件事 🌙中風總是好發在清晨 🌙「可是我的身體沒有不舒服啊！」總是最危險的誤判 🌙植物人還有靈魂嗎？ 🌙不知為何，有些人一輩子總覺得自己不值得「用好的」 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Aug 23, 2024•29 min
✨被鑲金的單集✨ 本集來賓-黃嘉千、盧以恩 兩位金鐘女演員同台飆戲 驚悚喜劇的幕後的狀況，似乎更多的是驚嚇？ 【本集重點】 ⚡️演出當天才看到舞台？ ⚡️青春少女該怎麼演應召女郎？ ⚡️以恩：「不公平！媽媽都不管哥哥只管我！」 ⚡️規定孩子，只是要讓他明白界線 ⚡️演員病：愛偷看、偷聽，猜測路人感情關係 ⚡️所有作品都值得一看再看 ⌲果陀劇場《穿越門中門》 2044年應召女郎波波遇上富商魏德，原以為單純拿錢辦事，卻意外得知其事業夥伴郝安謀財殺害魏德兩任妻子的秘密，進而引來殺身之禍！危急之際，誤入一道連通門穿越至2024年與2004年，接續撞見第二任妻子瑞蓮與首任妻子小潔，也撞開三位女性的命運。 劇目專頁： https://godot.tw/en07jiUB3 購票連結： https://godot.tw/en07GBfMr 盛大巡演中！ 讓我們一同享受劇場的浪漫吧！ ——————————————— 本集節目由【青澤】贊助播出 最懂台灣味的台東品牌 中秋限定 月舞仙姬禮盒 各式唰嘴零食優惠中 https://www.chingtse.com/chingtse/index.php?acti...
Aug 20, 2024•38 min•Ep. 41
【本集重點】 🌙把人家孩子接來養 🌙第一次養兒子 🌙為什麼孩子總是想要個人空間？ 🌙新住民為何願意嫁過來？ 🌙孩子覺得爸媽笨 🌙明明做得很辛苦，卻變成了討厭鬼 ✐感謝抖內的朋友，讓我們更有動力製作新單元 鼓勵、肯定、建議我們都收到了！楊肉盧會繼續努力的❤️🔥❤️🔥 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://www.facebook.com/jen.lu99 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Aug 16, 2024•32 min
萬萬兩的創辦人都來了！ 電商先鋒Vicky姐、美食專家尚恩尚其林 如何在各家都有獨門秘笈的水餃、牛肉麵上 開創出新的需求、並精準對味 讓媽媽們也成為他們的信徒呢？ 【本集重點】 ⚡️媽媽包的都是「心情水餃」 ⚡️差點成就10年前的海底撈？ ⚡️不接家業，我要創新 ⚡️跟富二代合夥可以少奮鬥一點嗎？ ⚡️雞肉餃也可以爆汁Q彈還低卡？ ⚡️長輩永遠不會心服口服，但絕對是心疼 ——————————————— 本集節目由【萬萬兩】贊助播出 最新口味，水餃每顆熱量不大47大卡 爆炒雙菇雞肉餃、爆炒雙菇玉米雞肉餃 保留鍋氣，雞肉也能Ｑ彈爆汁 特製金黃梔子花餅皮 冷掉也好吃 阿娥獨家優惠中，滿額還有限量好禮喔 https://mymore.tw/yangyuee2408 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://www.facebook.com/jen.lu99 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-...
Aug 13, 2024•41 min•Ep. 41
【本集重點】 🌙人氣測驗機 🌙台灣南北冷熱差？ 🌙父母是孩子的第一個老師 🌙百人捐髮活動 🌙麟洋金牌戰 🌙見不得別人好 ➣《看見幸福2》公益音樂會 8/24週六下午2:30 馬偕醫院福音樓9樓禮堂 報名即可參加 https://forms.gle/QSNoPGA5venKnL4a6 關心兒癌，期待與你相見。 ➣癌症希望基金會《首望相助》 支持癌友假髮製作 https://user158788.pse.is/6b3klf 假髮租借請 洽癌症希望基金會免付費專線 0809-010-580 https://user158788.pse.is/6b3k99 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://www.facebook.com/jen.lu99 盧妍蓁IG https://www.instagram.com/jen__lu/ 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Aug 09, 2024•26 min
本集來賓- Kim（黃晨皓） Popdaily共同創辦人 破產再翻身的經驗者 與小金魚等團隊成員 一同打造《阿金！人生進化中》 將經驗濃縮成人生必修課，為正要創業、創業中、正探索人生目標的人建構完整的支持系統，究竟是何種穩健的心態，能讓Kim在大起大落之中生存，並徜徉其中？ 【本集重點】 ⚡️永遠投資我的精神資方-老婆 ⚡️點燃「願意」被燃卻「燃點很高」的人 ⚡️直面困難組合拳 ⚡️覆盤的意義是什麼？ ⚡️困難比信念龐大怎麼辦？ ⚡️經常感謝自己，成為自己的永動機 ➣人生優化指南-覆盤課 2.0 登月計畫 https://kim.com.tw/courses/tothemoon?affcode=yangroulu ➣阿金的 IG https://www.instagram.com/kimhung.life?igsh=bzJnd283OHUyaWtv ➣《阿金！人生進化中》poscast https://open.firstory.me/user/kim/platforms ——————————————— 本集節目由【DENTISTEʼ牙醫選】贊助播出 14種草本植物萃取/木糖醇/維生素...
Aug 06, 2024•38 min•Ep. 40
我知道反擊、吵架都解決不了事情 但那口氣我就是嚥不下去啊啊！ 【本集重點】 🌙鳥事都是突如其來 🌙那些「為我好」都只是你以為 🌙不尊重專業又想用人情綁架的“朋友” 🌙完美的反擊都吵完架才想到 🌙逆增上緣 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Aug 02, 2024•25 min
楊肉盧第一位歌手來賓-張倚瑄guä 在社區卡拉OK愛上唱歌 在劇場開始創造旋律 在找不到能治癒自己的音樂時，決定寫下自己的歌 一步步踏上創作型歌手的旅程 這一路走來的軌跡，是否也跟家庭脫不了關係？ 【本集重點】 ⚡️小時候學音樂都是父母有期待 ⚡️在傷痛中用吟唱治癒自己 ⚡️媽媽居然星探挖掘過？ ⚡️阿娥的40年合唱人生 ⚡️用音樂說故事的人 ⚡️懷才不遇還是不自信？ ⌲單曲《愛人眼睛》已在各大平台上架 片尾聽精華 點進連結聽整首 https://lnk.to/s4rMf2HC ⌲張倚瑄 guä FB： https://www.facebook.com/diana40717/?locale=zh_TW IG： https://instagram.com/diana40717 ⌲專場資訊 《Mute Button》張倚瑄guä x 克里夫Cliff 地點｜台北女巫店 （台北市大安區新生南路三段56巷7號） 時間｜8/10（六）19:00入場 19:30開演 票價｜$400（附飲品一杯） 購票方式｜演出當日19:00於女巫店門口現場售票 女巫店官網 https://www.witchhou...
Jul 30, 2024•37 min•Ep. 39
盧代表又來了 母女時光，爸爸參一咖 願凱米風災後的大家一切平安🙏 【本集重點】 🌙台灣南波萬 🌙老闆格局、員工格局 🌙颱風假還是要上班的人、放爽假的人、受災受難的人 🌙以前颱風必停電 🌙2001納莉颱風臺北大淹水 🌙颱風守門員 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Jul 26, 2024•24 min
從不運動的她因為工作開始接觸，意外的透過瑜珈解決了困擾數年的疼痛問題，在印度恆河邊開啟人生的新篇章。 本集來賓-黃惠如老師 從雜誌總編輯成為瑜伽老師 著有多本健康相關暢銷書 主持天下雜誌podcast「聰明慢老」 隨著時間我們成長、轉型、老化，在這生命之旅中心態該如何調整？怎麼做能夠提高生活品質並實踐慢老「延長健康中年，回到最好的狀態」呢？ 【本集重點】 ⚡️找回還孩童的「玩心」，做沒做過的事 ⚡️睡眠「定時」比睡眠「需時」重要 ⚡️起床先曬太陽5分鐘 ⚡️肌少症跟老年憂鬱有關？ ⚡️打破靜態生活習慣 ⚡️意志力是不可靠的消耗資源 ✐天下學習 《21天養出抗衰、好眠、強肌體質：黃惠如的慢老實踐》 https://pse.is/66btgb 楊肉盧獨家折扣碼『queen300』 2024/8/31前輸入 可現省『300元』 黃惠如獨家設計21天慢老實踐計畫 養成抗衰老、好睡眠、強肌體質！ 透過科學方法和簡單步驟 讓你體態、體質、體力都能維持更好的模樣 延長健康中年，回到最好的狀態 你也可以跟阿娥姐與小蓁一起動次動！！ 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專...
Jul 23, 2024•40 min•Ep. 38
母女的夜間閒聊🌙 【本集重點】 🌙覺得月老無效就是因為心存懷疑！ 🌙鉅細靡遺的伴侶條件 🌙如果阿娥今年25歲，想找怎樣的男朋友？ 🌙巫師、占卜師的戀愛綜藝，看似理性卻極致感性 🌙算命卻造成心靈制約 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Jul 20, 2024•21 min
本集來賓-作家 冒牌生 15歲勵志要當作家，至今撰寫了12本暢銷書 是社群經營達人，擁有百萬粉絲 更是Podcast《下班偷偷學》主持人 用自己做實驗、多角化經營，總是不藏私的分享技巧心得 一路上經歷了家人的不看好、網暴、毀容危機、轉型等等 磕磕絆絆成就了現在耀眼的他 究竟冒牌生是如何用執行力創造無限可能的呢？ 【本集重點】 ⚡️文章寫了三年都沒人看 ⚡️因為老同學的一句話，重啟了作家夢 ⚡️寫書不賺錢，但⋯⋯ ⚡️航海王帶來粉絲更引發網暴 ⚡️醫美合作變毀容 ⚡️想經營自媒體該如何開始？ 冒牌生IG： www.instagram.com/inmywordz IG小教室： www.instagram.com/igclass 也歡迎收聽訂閱《下班偷偷學》Podcast [ https://linktr.ee/inmywordz]() >) "> https://linktr.ee/inmywordz ——————————————— 本集節目由【瑞康屋】贊助播出 KUHN RIKON瑞士 首席壓力鍋 被譽為壓力鍋界的賓士 三道安全氣閥，安全、靜音、簡單 一鍋可抵三鍋用，省時省力...
Jul 16, 2024•39 min•Ep. 37
新單元無預警上架！ 楊肉盧母女的晚間閒聊🌙 【本集重點】 🌙50歲跟20歲的「暈船」定義不一樣？ 🌙變心是本能，忠誠是選擇 🌙盧代表說謊，偷偷見前女友 🌙信任只有一次 🌙慾望城市好好看 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Jul 12, 2024•19 min
國寶級名師-林美慧老師 教做菜50年，出版113本暢銷食譜（全台之冠） 與小蓁的奶奶同齡，親身驗證只要吃得好、身體動起來，我們都能夠越活越健康，美慧老師現在仍活力滿滿的在教課、上節目、做志工、跑活動喔！讓經驗豐富的美慧老師來與我們分享她是如何保持少女感的吧！ 【本集重點】 ⚡️70+的少女感 ⚡️對症下菜，食補最健康 ⚡️餃子的浪漫愛情故事 ⚡️婚後才學會做菜，一教就是50年 ⚡️自己先享受，才知道能帶給別人怎樣的幸福 ⌲美慧老師的線上課 《美味食療課》 https://shifuclass.com/wCBcG 由張斯蘭營養師設計食材，再由美慧老師轉化成美味佳餚 結合「食療」與「美味」，用25道料理「對症下菜」 ——————————————— 本集節目由【Vitamix】贊助播出 全球唯一實驗證明「可以擊破細胞壁的食物調理機」 強勁馬達 鈍刀磨打 快速調理、降低氧化機率、釋放所有營養 數十秒就能將蔬果、穀類，連皮帶籽打得綿密 美國百年品牌，全機十年保固 Vitamix **超跑級調理機 ** https://gbf.tw/whv8g 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQ...
Jul 09, 2024•37 min•Ep. 36
自稱為從台大法律系「逃跑的人」 本集來賓：人氣作家-吳曉樂 多部作品《你的孩子不是你的孩子》、《致命登入》、《上流兒童》、 《那些少女沒有抵達》 從擅長的事（考試讀書）中找到喜歡的事（寫作） 身為高材生的她又是如何看待成績對人生的影響呢？ 而她又是如何找到心之所向並樂此不疲呢？ 【本集重點】 ⚡️成績好在小時候是祝福，長大是詛咒 ⚡️比起聰明的人，更想當好笑的人 ⚡️被消耗的內在動機 ⚡️不預設自己知道的比學生更多 ⚡️對生活感到焦慮是好事 人氣作家吳曉樂的第一個 Podcast《30/50 交換日記》 每週三一起加入他們的私密對話現場 Apple Podcast： https://bit.ly/3VLIsJP 鏡好聽： https://bit.ly/3XLHCzk ——————————————— 本集節目由【Arlink】贊助播出 Arlink萬能鋁框行李箱 應有盡有的實用設計，三年保固不怕壞 讓人驚呼「原來行李箱還能這樣用！」 實用·方便·安全，限時優惠中 https://l99.to/ClpeI 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https:...
Jul 02, 2024•39 min•Ep. 35
*文末抽獎* 說話是必備的外顯能力 本集來賓－林慧 口語表達訓練師 林慧老師性格內向，但也是說話的專家，不只是各大企業指導講師，更一對一指導過超過500位學員 表達不順暢最主要問題並非個性使然，只是尚未找到合適的方法，所以我們究竟該如何提升這項能力，使人際關係、事業等更上一層樓呢？ 【本集重點】 ⚡️線上對話都沒事，線下說話就出事 ⚡️疫情後面對面的需求量提升 ⚡️表達體檢怎麼做？ ⚡️非語言表達的影響 ⚡️不知道說錯話比不知道怎麼說話更恐怖 ⚡️溝通表達是專長 —————————————— 本集節目由【元榆牧場】贊助播出 自由奔跑的黑羽土雞－衝浪雞 蛋白質含量豐富、肉質緊實多汁 不使用強效藥物或抗生素，健康、安全 鹽水雞、煙燻甘蔗雞、濃郁雞湯、滴雞精、滷味、雞肉水餃等 限時優惠中 https://bityl.co/QapY 【留言抽獎】 活動時間6/26-7/2 ・獎項 表達教科書《練出不怕AI取代的說話本事》 跟著林慧老師的說話私塾，教你開口說出溫度、信任與效率 ・抽獎辦法 -留言分享收聽心得（ex.自己遇到的表達困擾） -五星好評「楊肉盧」 -7/3後至盧妍蓁IG見抽獎結果以及詳...
Jun 25, 2024•36 min•Ep. 34
生命最後一刻你的人生跑馬燈會出現什麼？有遺憾嗎？ 上個月小蓁參演了劇場演出《49號渡口》-人劇團 講述著靈魂面臨死亡之時，會如何選擇 透過表演者各自的生命故事與觀眾產生連結，推動思考，用劇場藝術實踐生命教育 如果將戲從劇場搬進教室，是否能在學生心中種下不一樣的種子呢？ 【本集重點】 ⚡️價值觀是被教育出來的 ⚡️媽，我喜歡同性可以嗎？ ⚡️長輩其實很無助 ⚡️憑什麼結婚只有女生要丟扇子？ ⚡️可以說話的「大人」 ⚡️越滿的瓶子越狹隘 —————————————— 本集節目由【督洋】贊助播出 ❄️夏日省電大作戰-最佳夥伴❄️ 日本品牌 HEALTHPIT ・全折疊DC觸控循環扇 https://bit.ly/3VR9hhf DC變頻馬達的靜音享受、折疊收納方便、卡榫設計扇葉方便取下清潔 ・美型立燈DC智能循環扇 https://bit.ly/4aZVF7r 3D廣角擺頭上下左右無死角、3種情境夜燈提升居家品質 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 ...
Jun 18, 2024•37 min•Ep. 33
小蓁脫離學生身份後，強烈地感覺到朋友們似乎不見了！ 大家都為自己的目標努力著，同學都快變成網友了！ 本集再度邀請盧代表出席 與我們分享5年級生畢業後，是如何與同學維持聯繫？ 朋友之間認識很久就代表感情越深越要好嗎？ 【本集重點】 ⚡️以前的補習班會跟學生買畢業紀念冊？ ⚡️人必須有三師朋友 ⚡️同學的好交情是最純粹有力的人脈 ⚡️社交好花錢，視訊開趴新玩法 ⚡️幾十年的情誼也會走散 ⚡️傳長輩圖的意義 —————————————— 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcasts/cbe5842d-e90d-4262-860b-86a4eec34448 -- Hosting provided by SoundOn...
Jun 11, 2024•34 min•Ep. 32
看電影、影集已是大多人的生活日常 本集邀請到電影專業戶－莊博翔 畢業於臺北藝術大學電影系，也是作家彭菊仙老師的大兒子 經營影評帳號《小小電影蟲》以及電影podcast《蟲洞西米露》 與我們分享他是如何愛上電影？跟長輩對看電影的方式意見不合時有什麼處理辦法？從小被身為親子作家的母親寫在筆下是什麼感受？ 【本集重點】 ⚡️租DVD的浪漫 ⚡️爸媽總愛在觀影過程中猜劇情！ ⚡️對電影的愛，是父母的總和 ⚡️學習欣賞孩子 ⚡️老大就是白老鼠 ⚡️試著跟媽媽做podcast，嗯⋯先沒關係 《小小電影蟲》IG https://reurl.cc/WxypDy 《蟲洞西米露》podcast https://reurl.cc/aqR6V9 —————————————— 本集節目由【萬萬兩】贊助播出 被敲碗已久的萬萬兩來囉！ 錢櫃KTV指定的五星水餃王，唱歌必點的那碗牛肉麵！ 在家10分鐘無腦上菜，真材實料的好味道 https://mymore.tw/yangyuee2406 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG...
Jun 04, 2024•37 min•Ep. 31
我受不了了，我們分手吧！！！ 本集邀請到果陀文創的創意總監-陳郁敏（玉米總監） 來與我們聊聊不同世代的愛情觀 到底是該為愛犧牲奉獻還是將自己擺在第一順位？ 遇到媽寶男到底怎麼解？ 【本集重點】 ⚡️把婆婆當VVIP對待 ⚡️像兒子般疼愛，又像丈夫般依賴 ⚡️年夜飯夫妻倆各自回家吃？ ⚡️婚宴是為了父母而辦 ⚡️相遇是兩個人的事，相處不是 果陀文創x貳樓《我們分手吧》餐廳情境喜劇 最「好吃」的看戲環境、最「有趣」的互動體驗 每週二、四在貳樓師大店演出呦！ 更多詳情 facebook.com/GodotCultureFans —————————————— 本集節目由【FDV農家瑞】贊助播出 義大利原裝原瓶進口，獨立莊園栽種 純手工採收24小時內完成榨油，無過濾的保留最高營養價值 適合炒、炸、涼拌、烘培、肌膚保養的高品質 https://lihi2.com/ASmrD 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundo...
May 28, 2024•35 min•Ep. 30
本集來賓－彭菊仙 看似平順的生活曲線，實際卻是暗潮洶湧 每一件生活小事都值得細細品味反思 菊仙老師是如何從電視台監製變身家庭主婦，再從家庭主婦成為作家？ 如何透過細膩幽默的文字，幫自己從媽媽、太太、媳婦的角色走出來？ 【本集重點】 ⚡️文字跟本人像是精神分裂？ ⚡️經營十餘年的粉專無預警被撤除！ ⚡️遺傳？天命？ ⚡️在家庭中失去自己，在寫作中重啟人生 ⚡️把所有機會當成賺到 ⚡️自律神經失調找上門 去菊仙老師的粉專看她跳舞 https://reurl.cc/LW5GEL —————————————— 本集節目由【林柏好食】贊助播出 中年創業的兄弟，憑藉對美食的熱忱走過10個年頭 麻辣鍋起家，用做給家人吃的心情精選食材、用心料理 多樣美味品項線上優惠中 https://www.linbogoodfood.com/category/79075 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.cc/GK0qX3 歡迎樂捐 https://pay.soundon.fm/podcas...
May 21, 2024•39 min•Ep. 29
本集邀請到阿娥的好友，作家－彭菊仙 育有三個兒子，著作無數 當家庭從「男生宿舍」演化至「男人宿舍」，3倍的空巢衝擊席來時 媽媽究竟該如何自處？如何學習獨立？如何好好愛自己？ 生兒子跟生女兒真的有差別嗎？ 【本集重點】 ⚡️孩子不需要我了嗎？ ⚡️老人學獨立，生兒子是保證班，生女兒學得慢 ⚡️心情差全家無人過問，經常躲在房裡哭 ⚡️再氣質的媽媽都有爆炸的時候 ⚡️孩子的心總是向外看的 ⚡️愛永遠是往下的 彭菊仙全新著作《五十歲後我出去一下》 不當媽媽、太太、媳婦之空巢熟女好好愛自己 https://www.books.com.tw/products/0010983240 —————————————— 本集節目由【愛達科技】贊助播出 日本全效黑豆多酚、鱈白公主青春膠原蛋白 用最天然的方式讓睡眠升級，還原澎潤彈性 自帶補光燈，越吃越亮麗 https://www.adago.com.tw/zh-TW/events/阿娥姐團購專屬優惠 楊月娥粉專 https://reurl.cc/QZQlb0 盧妍蓁粉專 https://reurl.cc/0ZNb6k 盧妍蓁IG https://reurl.c...
May 14, 2024•36 min•Ep. 28
