📌【愛自己的第一步:練習覺察】 如何透過自我覺察,做到真正愛自己? 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷作家李崇義老師來分享內在黑洞, 討論以下3個重點: 1.練習自我覺察,困難在哪裡?為什麼不願改變? 2.如何真正體驗自己的感受? 3.什麼是臣服?學會臣服有什麼好處? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
May 06, 2024•14 min•Ep. 292
📌【這世界並不公平,所以你更要善待自己】 這世界並不公平,所以一定要更公平對待自己: 請務必善用時間,這是上天給我們最公平的禮物。 這集Podcast節目「權式重點」,重點提示: 1.破解時間的魔法:你把時間花在哪裡,就會變成哪樣的人。 2.抓出大腦的元兇:不要被大腦欺騙,時間並沒有過得特別快或慢。 3.釋放受害的牢籠:學習做時間的主人,不只是自由運用時間而已,還包括賦予時間意義。 內容摘錄分享自《大人的青春,就該好好揮霍》悅知文化出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
May 02, 2024•14 min•Ep. 291
📌【微小的前進,也可以巨量的成就!】 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷天后吳淡如,親自來揭曉, 成熟大人用來「創造希望、改變人生」的3個法則: 1.一刻鐘法則 2.享樂法則 3.報業績法則 絕對能幫助你,擁有更多的幸福。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 29, 2024•14 min•Ep. 290
📌【光說好話還不夠,必須是有效讚美才能增進關係】 這集Podcast節目「權式重點」, 要跟你聊聊:如何有效的讚美? 不虛偽的讚美,才可以增進人際關係; 讚美不在場的人,會讓彼此都更加分! 1. 要怎樣讚美,才能不虛偽? 2. 什麼是「技術性的讚美」,該怎麼做 3. 為什麼讚美不在場的人,會更加分? 內容參考自《富人不說,卻默默在做的33件事》先覺出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 25, 2024•13 min•Ep. 289
【真正的富足,是擁有金錢買不到的東西】 真正的富足,竟是一無所有? 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請悅知文化總編輯葉怡慧來聊: 1.什麼是真正的富足? 2.如何增加物品的價值? 3.選購具有獨特價值的物品? 本集內容摘要自《請問松浦彌太郎:將心安放的基本》悅知文化出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 22, 2024•14 min•Ep. 288
📌【用肯定的態度,面對否定的事實】 良好的溝通,並不是建立在很會說話上, 而是自己面對事情的態度, 並且做出適當的回應。 學會用肯定的態度,去面對否定的事實, 練習讓所有的回答,都從「是」開始! 會讓彼此都覺得自在,樂於繼續分享與討論。 這集Podcast節目「權式重點」,重點提示: 1. 為什麼所有的回答,都要從「是」開始? 2. 對方明明講得不對,我還要「是」嗎? 3. 如果必須要說「不」那又該怎麼做? 內容摘錄分享自《富人不說,卻默默在做的33件事》先覺出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 18, 2024•13 min•Ep. 287
📌【走出霸凌的陰影,找回成熟的自己】 霸凌,是近年校園重大議題, 很多人也有曾播霸凌的經驗。 尤其,如果加害者是自己的好友, 陰影面積更大。 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷作家/諮商心理師周慕姿老師, 來聊聊:如何走出霸凌的陰影,找回成熟的自己! 她提到,被好友霸凌的人, 可能出現以下3個特質: 1.自我貶抑 2.討好別人 3.人際疏離 歡迎收聽完整節目。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 15, 2024•15 min•Ep. 286
📌【可以為別人付出,但不要犧牲自己】 人際關係中付出的分寸, 有時候很難拿捏? 究竟該如何把握尺度, 讓自己付出得心甘情願, 彼此也都沒有壓力呢? 這集Podcast節目「權式重點」, 與你聊聊以下3個重點: 1.過度付出會產生什麼問題? 2.付出與犧牲,有什麼不同? 3.付出,真的可以不求回報? 內容摘錄參考自《你不用看別人臉色,也可以活得很好》幸福文化 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 11, 2024•14 min•Ep. 285
📌【人生沒有奇蹟,只有累積!】 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請金鐘視后鍾欣凌, 分享她最深刻的人生體驗。 她說:「把挫敗當養分, 只要繼續堅持下去,就能成功。」 包括以下3個重點: 1. 從幾次挫折經驗,看挫折有甚麼好處? 2. 因為沒做功課出糗,帶來什麼教訓? 3. 如何練習轉念? 節目最後,若權引述欣凌的好友萬芳, 曾說的:「人生沒有奇蹟,只有累積!」 邀請你一起來聽聽這集有趣、又有深度的訪談。 也推薦給你金鐘視后鍾欣凌作品《今天,我只想演自己:鍾欣凌的幽默與轉念》大田出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 08, 2024•16 min•Ep. 284
📌【三個同事一台戲,生存全都靠演技】 歹年冬,肖人多, 職場一定有風險,公司同事有人有鬼, 你一定也遇過下列有毒同事: ‧只搶功勞不做事 ‧進度慢又錯誤百出 ‧不關他的事卻什麼都要管 ‧明明是主管卻根本不管事 ‧以為大家都會說人話,結果天天要通靈 面對以上這些妖魔鬼怪,誰還有力氣做事? 有句話說: 「三個同事一台戲,生存全都靠演技! 」 這集Podcast節目「權式重點」, 若權陪你釐清以下3個觀念: 1.有毒的同事都沒真正本事嗎? 2.主管必定會為你主持公道嗎? 3.可忍耐和不喜歡同事工作嗎? 幫助你遠離有毒的同事, 讓你開心上班、準時下班, 不用再幫忙擦屁股。 以上內容摘錄分享自《窮查理的智慧語錄》 遠流出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我...
Apr 04, 2024•13 min•Ep. 283
📌【靠自己努力,上天不會辜負你】 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷天后吳淡如, 分享她最獨特的人生觀點。 努力還要用對力,吳淡如親自揭曉: 人生經過努力,就一定會具備的3種能力! 1.說清楚的能力:表達與溝通 2.單獨旅行的能力:移動與見聞 3.靠自己謀生的能力:經濟與自信 延伸閱讀:吳淡如最新作品《這一生值得好好活》 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Apr 01, 2024•16 min•Ep. 282
📌【應用吸引力法則,幫助自己美夢成真】 這集Podcast節目「權式重點」, 若權分享科學觀點,陪你再演練一次吸引力法則, 內容有以下3個重點: 1. 實現夢想的科學是怎麼一回事 2. 如何聚焦於你真正想要得到的結果 3. 妥善運用「價值標記」會有哪些好處 這是吸引力法則的日常應用, 教你聚焦於你真正想要得到的結果, 以科學方法幫助自己美夢成真! 內容參考自讀者文摘2023年7月號 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 28, 2024•15 min•Ep. 281
📌【解決情緒表達障礙;活出自我肯定的人生!】 這次這集Podcast節目「權式重點」, 邀請心靈角落的YoYo老師來分享, 討論以下3個重點: 1.什麼叫做「情緒表達障礙」?該如何解決? 2.家庭裡的「飯桌檢討文化」會造成哪些影響? 3.長大之後,如何學習重新肯定自己? 陪你走出家庭「飯桌檢討文化」的陰影, 還給自己真實感受,活出自信人生。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 25, 2024•17 min•Ep. 280
📌【鍛鍊心靈肌肉;培養情緒韌性】 無論遭遇到多麼難搞的人或事, 只要9句話就可以突破重圍, 為自己贏得內心的平靜。 這集Podcast節目「權式重點」, 分享3個重點: 1.什麼是「心靈肌肉」,如何培養「情緒韌性」? 2.用哪9句話,就可以輕鬆搞定自己? 3.萬一我都知道,但偏偏就是做不到,該怎麼辦? 內容參考摘錄自《EMBA》雜誌 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 21, 2024•13 min•Ep. 279
📌【認識靈魂的樣貌,淨化日常的磁場】 這集Podcast節目「權式重點」, 若權邀請Ruowen Huang靈媒媽媽, 來陪你認識靈魂究竟是怎麼回事? 以下節目訪談重點: 1.靈魂是什麼?一般人對靈魂有哪些誤解? 2.為什麼人會怕鬼? 3.如何啟動靈魂的旅程? 【結語】不要讓鬼妨礙你的正常生活 延伸閱讀:《生命的中間,是如果:靈媒媽媽的心靈解答書5》 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 18, 2024•19 min•Ep. 278
📌【若真的無法感恩,就容許自己憤怒吧!】 寫不了感恩日記,就改寫憤怒日記; 你必須要先正確區分敵我,才能真正廣結善緣, 並且化悲憤為力量! 這集Podcast節目「權式重點」, 若權要陪你,改變魯蛇思維,拿回人生主導權。 分享以下3個重點: 1.如何用憤怒日記翻轉魯蛇人生? 2.如何化悲憤為力量? 3.如何面對找麻煩的人? 內容參考自《憤怒日記:誠實面對欲望,在殘酷世界迎向勝利》圓神出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 14, 2024•14 min•Ep. 277
📌【叛逆,是為了要完整自己的人生】 男人,不瞭解女人; 女人,又何嘗真正瞭解過自己呢? 這集Podcast節目「權式重點」, 透過以下3個重點,幫助你更瞭解人性: 1.母女關係,為何總是相愛相殺? 2.母親的優缺點/特質,會遺傳給女兒嗎? 3.個性要會叛逆,才能完整自己的人生嗎? 內容分享悅知出版《始於極限》 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 11, 2024•14 min•Ep. 276
📌【未必要很會講話,只需看透對方的心】 把焦點放說話上,就注定會失敗。 原因:對方想聽的,和你想說的,往往都是不一樣的。 要建立好的人際關係, 並不是學習如何說話,而是看透對方內心! 這集Podcast節目「權式重點」,有3個重點: 1. 如何掌握說話的節奏? 2. 如何透過提問,讓對方產生興趣? 3. 陷入沉默時,該如何開啟話題? 擁有好人緣, 其實並不是會把說話技巧發揮到極致, 而是能夠把話說到對方心坎上。 內容摘要參考自:《一開口,就把話說到對方心坎上的55個方法》出版社: 商周出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 07, 2024•16 min•Ep. 275
📌【父母不和諧,子女更堅強?】 成長過程中,經歷父母常吵架, 對一個人會有怎樣的影響, 又該如何處理這樣的陰影? 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷作家周慕姿老師,聊聊這個成長議題, 並針對父母常吵架的家庭, 可能造成子女成長的陰影, 歸納以下3個重點,並有深入的討論: 1.信任感低 2.敏感度高 3.耐受度強 歡迎你一起來療癒自己成長中的創傷, 找回更完整、更強大的自己。 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Mar 04, 2024•16 min•Ep. 274
📌【不用看人臉色,也可以活得很好】 懂得察言觀色是好事,但若太在意對方的眼光, 就成為受制於人的奴隸,也很容易被情緒勒索。 這次Podcast節目「權式重點」, 若權為你說明以下3個重點: 1. 「察言觀色」和「看人臉色」,有什麼不同? 2. 活在別人的視線裡,會產生什麼問題? 3. 如何跳脫別人的視線,活出真正的自己? 內容參考自《你不用看別人臉色也可以活得很好:果斷拒絕利用你的善良來剝削感情的人》幸福文化 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 29, 2024•13 min•Ep. 273
📌【拒絕內卷,有1%的可能就出手】 若不想內卷,人生必須持續前進, 從 25號宇宙實驗「老鼠星球實驗室」, 發現:若無法繼續擴充,必自我消滅。 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請暢銷天后吳淡如聊聊以下3個重點: 1. 人要怎樣才可避免不斷自我消耗? 2. 為什麼怕失敗,就更容易失敗? 3. 如何應用「飛輪效應」幫助自己成長? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 26, 2024•17 min•Ep. 272
📌【善用人生的「無價值感」,收穫更多】 每一種個性的特質,都是一體兩面的, 我們應該學會: 不必改變自己的個性, 只要換個觀點看待自己, 就能讓自己的人生瞬間變得強大起來。 孤獨和自卑,都是好事。 懂得善用人生的「無價值感」, 就會讓自己收穫更多! 這次Podcast節目「權式重點」, 若權為你解析以下3個重點: 1. 孤獨,有什麼好處? 2. 為什麼越自卑,會有越多的收穫? 3. 如何透過「無價值感」讓自己的人生更豐富? 謝勇於直視自己的陰暗面,並且接受他; 想法負面不是問題。 只有負面的想法而沒有因應的做法, 才會是問題。 想法很負面,但做法可以很積極, 兩者並不衝突。 本集內容摘錄自《改變現實的潛意識法則:用負面情緒改變自我,實現理想生活》世茂出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +...
Feb 22, 2024•13 min•Ep. 271
📌【獨家詳解:2024生命靈數與流年】 這集這集Podcast節目「權式重點」, 邀請Tiffany老師, 以生命靈數,解讀2024流年運勢, 掌握個性特質,迎接好運勢。 摘要本集3個重點: 1.教你計算生命靈數以及流年數 2.詳細解析各靈數的特質與運勢 3.提醒各靈數今年要避免的事情 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 19, 2024•24 min•Ep. 270
🧨【開工之日,迎接好運】 工作、感情、財運!龍年生肖運勢大公開; 哪些生肖必須安太歲?一次說明白。 這集Podcast節目「權式重點」, 邀請Tiffany老師,解析龍年各生肖的運勢! 內容有3個重點: 1.詳解龍年各生肖的運勢 2.財運與人際關係的運勢 3.有關考試、考照的運勢 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 15, 2024•19 min•Ep. 269
📌【最勇敢的斷捨離:從自己的生命出走】 跳脫舒適圈,將付出哪些代價,又會有什麼收穫? 大年初三, 這次Podcast節目「權式重點」, 邀請氣質歌手許茹芸, 來聊聊她當年在人生中選擇斷捨離, 毅然離開故鄉到紐約遊學的難忘經驗。 摘要節目內容3個重點: 1.為什麼會有決心與勇氣離開 2.紐約遊學最難忘的人或事 3.這次遊學對自己後來人生的影響 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 12, 2024•16 min•Ep. 268
📌【找到學習動機,永保赤子之心】 感覺快要失去熱情之前,把自己的動機找回來; 只要花點心思,就能享受成長的幸福。 不論活到幾歲,都要繼續學習。 這次Podcast節目「權式重點」 要陪你一起找回生活與工作的動力與勇氣,有3個重點: 1.為什麼會對工作感到厭倦? 2.為什麼盡量不要依賴谷歌? 3.要怎樣做才能永保赤子心? 內容摘錄自《請問松浦彌太郎:將心安放的基本》悅知文化出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 08, 2024•13 min•Ep. 267
桃園兒童藝術節6/21-7/13閃亮登場✨ 最精彩的主題活動7/5-7/6在桃園陽光劇場,7/12-7/13在龍潭運動公園,精彩表演不停歇,還有多元好玩的藝術市集,邀請大小朋友一起出發,探索夢想星球! 活動資訊請上活動官網查詢👉 https://fstry.pse.is/7ruzdf ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 📌【我真的夠好嗎?如何陪伴對方,肯定自己的價值】 邀請薩提爾溝通專家李崇義老師, 來聊聊人際關係、以及自我的價值。 這集Podcast「權式重點」節目, 會深入討論以下3個重點: 1.為什麼有些人難以接受讚美,總覺得自己不夠好? 2.要怎樣才能真正地肯定自己? 3.有效的讚美,要如何做? 這些精采論述來自新書《內在黑洞》。 本集工商資訊: 想了解更多寶元快客櫃及智能櫃,可到台中廣三SOGO12樓寶元快客櫃首家旗艦店,在現場可以體驗寶元創新的設計及服務。 相關問題可致電台中聯絡人:0911-979-105 2月2日寶元快客櫃在高雄市新興區六合路182號CBD經貿中心9樓正式開幕,歡迎蒞臨參觀。 高雄聯絡人:0933-315-572 或 上網...
Feb 05, 2024•16 min•Ep. 266
📌【把心安放,給自己安全感】 人際關係不用太親密,你要學會維持剛剛好就好的距離。 在環境變動很快的時代,無常已經是日常,如果能夠時時感到安心地活著,是一種難能可貴的幸福。 人際關係,也很多變,是很多現代人的困擾。 這次odcast「權式重點」節目,要陪你一起你學習把握人際關係的3個重點: 1.如何建立自己的信用: 2.如何維持良好關係的品質: 3.如何把握相處的分寸: 內容節錄參考自:《請問松浦彌太郎:將心安放的基本》悅知文化出版 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Feb 01, 2024•13 min•Ep. 265
📌【改善睡眠,可以不必只靠安眠藥】 名醫教你排除睡眠障礙,白天不再疲勞與過度嗜睡; 改善睡眠,可以不必只靠安眠藥! 這次「權式重點」Podcast, 邀請睡眠名醫江秉穎, 為你解析有關改善睡眠的3個重點: 1.睡眠,跟免疫力有什麼關係? 2.從預防醫學觀點,是怎麼看待睡眠? 3.除了安眠藥,還有哪些方式可以幫助一夜好眠? 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Jan 29, 2024•17 min•Ep. 264
📌【戒除3個壞習慣,成功不必碰運氣】 你對成功抱持什麼心態呢? 其實成功不必碰運氣,只要把握「保持100%達成率」的秘訣。 戒除3個壞習慣,每天調整一點點,就能掌握優勢,順利達標! 這次「權式重點」Podcast要陪你一起你解析3個重點: 1.分清楚「策略」和「賭博」,有什麼不同? 2.戒除哪3個壞習慣,就能成功? 3. 什麼是「思維演算法」,以及思維演算法的3個步驟? 節目內容摘錄分享自悅知文化出版《時間最短化,成果最大化的法則》 小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments 聽完後請追蹤(按Podcast右上角 +,確定它有變成 √ ),並分享給親友,給我5顆星評價!鼓勵我和團隊繼續為你錄製優質節目,謝謝。 Powered by Firstory Hosting...
Jan 25, 2024•14 min•Ep. 263