#42 為什麼不建議太常滑抖音

我以前特別喜歡喝拿鐵，但後來發現過敏體質不大適合喝牛奶，所以今年開始改喝冰美式，剛開始喝的時候覺得這東西苦得要命，怎麼會有人會喝，喝到現在完全不覺得苦，吃辣也是，原本不喜歡吃，但自從我助理給了我一罐叫做台灣辣妹的辣椒，我現在連便當的白飯上都會加一堆辣椒才吃得下去，因為我對於苦跟辣味的閾值提高了，閾就是門檻、邊界的意思。 實際上，不光是吃，每一個行為都有他的閾值，學習也是一樣，還記得我去年第一次接觸到行為金融學，我發現自己跟個蠢蛋一樣，因為不管老師怎麼講，我發現我就算重複聽，怎麼都聽不懂，於是過了好幾個月，我再回過頭來挑戰一遍，卻突然覺得課程變得很簡單，原因是因為我學習的能力邊界在這段時間被拓寬了。 依照這個邏輯，為什麼我建議大家不要太長滑抖音，這邊要談的，不是抖音內容高度同質化、碎片化等等內容產業的問題，實際上大多數人都把抖音過度妖魔化了，因為裡面還是有不少極富創意的內容，也有不少認真的知識型創作者。 只是，當我們看久了有趣的東西，我們就會容易對生活反感，這道理很簡單，因為我們能夠產生快樂感的閾值被提高了，當你透過手指簡單擺動，在30秒之內就能獲得快樂感，你還會覺得生活有趣嗎？我們看到的30秒有趣、好笑的內容，很可能是別人精心策劃1小時才誕生的，然而現實卻不是這樣，大部分人的生活並沒有像短影片這麼有趣，這是為什麼很多人看抖音會上癮原因，因為想藉此逃離無趣的現實生活。 這也是為什麼有一句話是這麼說的：「當你習慣做簡單的事，生活就會變得困難，而當你習慣做困難的事，生活就會變得簡單。」