想學新技能、轉換跑道、逆轉人生，卻常卡在一個思維：「我現在才開始，會不會太晚了？」可是啊，除了現在開始努力，你真的有更好的選擇嗎？有些苦，是你此刻不吃，以後會越來越苦? 👉 還在遲疑自己的你，這集就是要來踢你一腳的! 🎯本集大綱 🟡 人生許多時候，其實沒有太多選擇 🟡 努力總歸是有意義的 🌟 金句重點 💬 人生是你耗不起的，錯過就不再回頭 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握優惠期間🔥) 本課程適合族群與學習目的: ◆希望深入認識自我◆ 透過系統工具，探索個人內在特質、價值觀、熱情與天賦，找到未來方向與目標。 ◆希望發展第二興趣◆ 透過第二興趣探索，尋找不同於本業的新熱情，拓展生涯視野，朝多元潛力領域邁進。 ◆希望提升自我認同◆ 這門課不是告訴你「該成為誰」，而是一步步帶你回到自己，...
Jul 14, 2025•13 min•Season 1Ep. 140
成功跟你的家境、你的外表、你的年紀都沒有直接關係，如果你還在羨慕別人成功、懷疑自己不夠格嗎？成功從來不看你是誰，而是你「相信什麼」、「願意做什麼」。你要的不是更好的條件，而是一顆裝滿勇氣的心。就像氣球能不能飛，不是看外表，而是裡面有沒有氣。成功不挑人，只挑願意為夢想充氣、選擇飛翔的人。👉 今天的節目，帶你聽一個氣球的故事，重新找回那個敢夢、敢飛的自己。 🎯本集大綱 🟡 比外在更重要的是，你裝滿了什麼？ 🌟 金句重點 💬 成功，是一種選擇、一種願意努力去飛的姿態 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握優惠期間🔥) 本課程適合族群與學習目的: ◆希望深入認識自我◆ 透過系統工具，探索個人內在特質、價值觀、熱情與天賦，找到未來方向與目標。 ◆希望發展第二興趣◆ 透過第二興趣探索，尋找不同於本業...
Jul 13, 2025•10 min•Season 1Ep. 139
你有沒有想過，為什麼有些人一開口就讓人信服，而有些人再努力卻始終被忽略？關鍵從來不是能力，而是那份源自內在的自信。一種會悄悄滲透人心的力量——叫做影響力。今天這集與你聊聊，那些真正帶來影響的人，是怎麼靠自信改變命運，影響別人。 🎯本集大綱 🟡 影響力的本質，就是發揮自信? 🟡 拿破崙: 讓士兵相信自己值得更好 🟡 簡·愛的人格魅力 🟡 提升自信四大關鍵練習? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握優惠期間🔥) 本課程適合族群與學習目的: ◆希望深入認識自我◆ 透過系統工具，探索個人內在特質、價值觀、熱情與天賦，找到未來方向與目標。 ◆希望發展第二興趣◆ 透過第二興趣探索，尋找不同於本業的新熱情，拓展生涯視野，朝多元潛力領域邁進。 ◆希望提升自我認同◆ 這門課不是告訴你「該成為誰」，而是一...
Jul 12, 2025•19 min•Season 1Ep. 137
在很多人眼中，那些看起來「做不到」的事情，就是不可能。但在強者眼中，那些困難、阻礙、嘲笑、挫折，通通都是計畫內的日常。這一集，我想和你分享兩個令人敬佩的人物——歐巴馬與古柏坦，他們怎麼把「怎麼可能」變成「就是可能」，他們都不是一開始就被相信的人，但他們用行動證明：實現理想/目標的氣魄，就是你最大的底氣。希望你聽完後，也能重新相信你手上的夢想，不小。 🎯本集大綱 🟡歐巴馬: 從印尼小男孩到美國總統 🟡從理想者到奧運會的創始者，一個人也能改變世界 🟡成功不是沒有困難，而是你有沒有實現目標的氣魄 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握優惠期間🔥) 本課程適合族群與學習目的: ◆希望深入認識自我◆ 透過系統工具，探索個人內在特質、價值觀、熱情與天賦，找到未來方向與目標。 ◆希望發展第二興趣◆ 透過...
Jul 11, 2025•12 min•Ep. 137
大部分人都希望自己的人生越來越好，但為什麼真正做到的人這麼少？或許有人懂得道理卻做不到，有人連方向都搞不清楚，就更容易陷入迷惘。所以，關鍵不是努力，而是你有沒有掌握對的方法。這集，想跟你分享人生中很受用的「上坡人生四大心法定律」，帶你在上坡路上事半功倍。 本集大綱: ▶️ 慢馬定律 ▶️ 餡餅定律 ▶️ 嫉妒定律 ▶️ 烏鴉定律 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握優惠期間🔥) 本課程適合族群與學習目的: ◆希望深入認識自我◆ 透過系統工具，探索個人內在特質、價值觀、熱情與天賦，找到未來方向與目標。 ◆希望發展第二興趣◆ 透過第二興趣探索，尋找不同於本業的新熱情，拓展生涯視野，朝多元潛力領域邁進。 ◆希望提升自我認同◆ 這門課不是告訴你「該成為誰」，而是一步步帶你回到自己，聽見內在真正的聲音，看...
Jul 09, 2025•20 min•Season 1Ep. 136
這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這集，邀請你一起從「料理」出發，重新認識創意、覺察自己，活出靈魂的風味! 本集大綱: 上集 ▶️ 一路走來如何活出自己的創意人生? ▶️ 所謂才華，不過是願意「不斷重複」的不放棄 ▶️ 創意靈感來源? 如何培養? 沒靈感時如何讓創意流動? 中集 ▶️ 每一個善意的當下，下一秒就重寫未來 ▶️ 創意可以被訓練嗎? ▶️ 如何覺察自我與調整，走出低潮? 下集 ▶️ 不掙扎，不是認輸，而是不讓傷口繼續擴大。 ▶️ 好影響中的發生，發生當下就改變 ▶️ 用一道料理形容下階段的創意人生? ▶️ 什麼是正食食養? ▶️ 生命數字分享? ▶️ 關於「活出自己」，Eric的分享? --- 【本集來...
Jul 09, 2025•31 min•Season 1Ep. 135
這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這集，邀請你一起從「料理」出發，重新認識創意、覺察自己，活出靈魂的風味! 本集大綱: 上集 ▶️ 一路走來如何活出自己的創意人生? ▶️ 所謂才華，不過是願意「不斷重複」的不放棄 ▶️ 創意靈感來源? 如何培養? 沒靈感時如何讓創意流動? 中集 ▶️ 每一個善意的當下，下一秒就重寫未來 ▶️ 創意可以被訓練嗎? ▶️ 如何覺察自我與調整，走出低潮? 下集 ▶️ 用一道料理形容下階段的創意人生? ▶️ 關於「活出自己」，Eric的分享? --- 【本集來賓】 Eric 目前是未來餐飲集團的共同創辦人兼行政主 廚，旗下擁有五間Vegan蔬食餐廳，事業體更包含企業婚禮外繪、相關蔬食冷凍食...
Jul 07, 2025•30 min
這集【自我洞察系列】邀請到一位極具創意才華的好朋友—— Eric 。他是未來餐飲集團的共同創辦人，同時也是旗下餐廳整體創意味覺體驗的總策劃者。在上集除了分享到過去曾是一名運動員，後來進入餐飲世界，從學徒、主廚，最終投入蔬食品牌創業等等歷程。透過這段分享帶我們回望那段從迷茫到覺醒的歷程，如何逐步活出自己的創意人生? 更從創意料理視角分享了，在 AI 時代裡，我們如何從生活中提煉創意、重新活出獨一無二的人生風味。這集，邀請你一起從「料理」出發，重新認識創意、覺察自己，活出靈魂的風味! 本集大綱: 上集 ▶️ 一路走來如何活出自己的創意人生? ▶️ 所謂才華，不過是願意「不斷重複」的不放棄 ▶️ 創意靈感來源? 如何培養? 沒靈感時如何讓創意流動? 中集 ▶️ 每一個善意的當下，下一秒就重寫未來 ▶️ 創意可以被訓練嗎? ▶️ 如何覺察自我與調整，走出低潮? 下集 ▶️ 用一道料理形容下階段的創意人生? ▶️ 關於「活出自己」，Eric的分享? --- 【本集來賓】 Eric 目前是未來餐飲集團的共同創辦人兼行政主 廚，旗下擁有五間Vegan蔬食餐廳，事業體更包含企業婚禮外繪、相關蔬食冷凍食...
Jul 06, 2025•41 min•Season 1Ep. 134
今天這集【自我洞察系列】邀請到好朋友，同時也是 超人氣Podcast 女子健心室主持人 Peipei 一起來聊聊不同階段的自己，甚至在創作歷程中，如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 其中也分享到過去如何一步步經營出一檔人氣Podcast上節目的心法與策略! 在下集Pei更分享到高敏的自己，如何開始如實接受自己真實的面貌? 一起先來聽聽(下集)的精彩內容吧! 🎯本集大綱: 上集 ▶️ Peipei 如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 下集 ▶️ 低潮如何傾聽自己內在聲音? 如何安放情緒? ▶️ 如何建立出一檔人氣節目心法分享? ▶️ 關於活出自己Peipei的分享? --- 【本集來賓】 🧝🏻♀️， 女子健心室 主持人 Peipei ，過去精彩的節目內容支持過無數曾經迷茫或脆弱時的聽眾朋友，長年下來在諸多聽眾心中佔有舉足輕重的地位，更多次入選Apple Podcaat自我成長類超人氣節目! --- 【自我洞察系列】靈感來自於Eddie近期新書，《慢慢活成自己喜歡的樣子》，談到如何透過自我洞察力，設計自己想要的人生! 書中除了透過左腦理性邏輯的自我洞察術，更結合右腦感性的生命靈...
Jul 04, 2025•42 min
今天這集【自我洞察系列】邀請到好朋友，同時也是 超人氣Podcast 女子健心室主持人 Peipei 一起來聊聊不同階段的自己，甚至在創作歷程中，如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 其中也分享到過去如何一步步經營出一檔人氣Podcast上節目的心法與策略! 總之，一起先來聽聽(上集)的精彩內容吧! 🎯本集大綱: 上集 ▶️ Peipei 如何面對創作低潮? 如何臣服與轉念? 下集 ▶️ 低潮如何傾聽自己內在聲音? 如何安放情緒? ▶️ 如何一步步建立出一檔人氣節目? ▶️ 關於活出自己Peipei的分享? --- 【本集來賓】 🧝🏻♀️， 女子健心室 主持人 Peipei ，過去精彩的節目內容支持過無數曾經迷茫或脆弱時的聽眾朋友，長年下來在諸多聽眾心中佔有舉足輕重的地位，更多次入選Apple Podcaat自我成長類超人氣節目! --- 【自我洞察系列】靈感來自於Eddie近期新書，《慢慢活成自己喜歡的樣子》，談到如何透過自我洞察力，設計自己想要的人生! 書中除了透過左腦理性邏輯的自我洞察術，更結合右腦感性的生命靈數的分享，一起從中感受身上獨特的力量與熱情。 因此本系列主要邀...
Jul 03, 2025•32 min
我們正在經歷一場人類思維模式的大洗牌。AI可以幫你寫文案、做簡報、剪影片，但它幫不了你找方向、做選擇、重新出發。在這個工具隨手可得的時代，你最大的競爭力，不是技能，而是「破局」的能力。這集就來聊聊：在 AI 時代，唯有敢打破框架、重建規則的人，才能走出自己的路。否則你會越努力，越迷路。 🎯 本集大綱 ▶️ 什麼是破局思維? ▶️ 破局思維3大關鍵策略要素? ▶️ 破局思維4大核心技巧? ▶️ Ai時代，領路人都需要破局思維? 💬「未來時代，強者不是突破，而是創造新局。」 💬「會破局的人，不只懂得解題，更懂得改題。」 💬「AI幫你做事，破局思維幫你決定要做什麼事。」 💬「真正的轉機，不是運氣，而是你敢不敢重新定義問題。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast ...
Jul 02, 2025•19 min
很多人都在尋找「怎樣才叫過得漂亮的人生」，但說再多道理和活法，終究很難對每個人有標準答案。但有幾件事可以很確定：有些人生，絕對不值得你再浪費時間。 今天這一集與你分享：不論你幾歲、不管你現在在哪裡，有3種人生，走下去只會越來越失去自己。而真正優秀的、活得漂亮得人，從不會選擇那樣的路。 🎯 本集大綱 ▶️ 哪三種人生不值得過? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠!🔥) 【出版書籍】 《慢慢活成自...
Jul 01, 2025•19 min•Season 1Ep. 129
你是否也曾因為害怕失敗、不夠好、被否定，而讓自己停在原地不敢前進？ 今天，我想陪你聊聊「恐懼」這件事。不是要你忽視它、否定它，而是一起看見它的本質，並一步步拆解它。因為你會發現，真正的自信，不是你從來不怕，而是你學會了在恐懼中，仍然選擇相信自己。 🎯 本集大綱 ▶️ 恐懼真的存在嗎? ▶️ 恐懼的類型？ ▶️ 治癒恐懼的2大步驟? ▶️ 培養自信的5大奇效步驟? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優...
Jun 30, 2025•23 min•Season 1Ep. 128
有時候你以為自己正在崩壞，其實你只是正在醒來。覺醒不是為了變得更厲害，而是變得更誠實。這集， 我 與 33 一起聊聊那些靈魂開始甦醒時的細節與轉變——如果你最近感到混亂、質疑、孤獨，也許你不是卡住了，而是走在靈魂正在重組的路上。 本集大綱 🎯上集 ▶️ 什麼是覺醒？ ▶️ 覺醒會發生的情境與跡象 ▶️ 為什麼有些人覺醒快？有些人卡住？ 🌟本集金句 💬 「你不是崩壞了，而是在拆掉不再適合的自己。」 💬 「不必完美，不必急，只要願意走下去，就已經在改變了。 」 🎯下集預告 ▶️ 如何協助自己突破停滯與恐懼？ ▶️ 覺醒後的轉變與靈魂的禮物? 💬 「覺醒不是變得厲害，而是變得誠實。 」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值...
Jun 29, 2025•15 min•Season 1Ep. 127
有時候你以為自己正在崩壞，其實你只是正在醒來。覺醒不是為了變得更厲害，而是變得更誠實。這集， 我 與 33 一起聊聊那些靈魂開始甦醒時的細節與轉變——如果你最近感到混亂、質疑、孤獨，也許你不是卡住了，而是走在靈魂正在重組的路上。 本集大綱 🎯上集 ▶️ 什麼是覺醒？ ▶️ 覺醒會發生的情境與跡象 ▶️ 為什麼有些人覺醒快？有些人卡住？ 🌟本集金句 💬 「你不是崩壞了，而是在拆掉不再適合的自己。」 💬 「不必完美，不必急，只要願意走下去，就已經在改變了。 」 🎯下集預告 ▶️ 如何協助自己突破停滯與恐懼？ ▶️ 覺醒後的轉變與靈魂的禮物? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值的理想生活 #掌握實現夢想策略 #翻轉人生必修...
Jun 28, 2025•19 min•Season 1Ep. 126
你是不是也曾困惑：「我的人生使命到底是什麼？」我們都想成為有意義的人，做有價值的事。但你知道嗎？使命不是一開始就知道的，而是當你越來越喜歡現在的自己時，它才會慢慢浮現。本集一起來聊聊：如何在體驗中，看見使命，活出真正的自己。 🎯 本集大綱 ▶️ 人一定要有使命嗎? ▶️ 「使命」不是找來的，而是活出來的？ ▶️ 尋找使命的順序? ▶️ 人有使命差在哪裡? 🌟 本集金句 💬「使命不在遠方，而在你一次次真心投入的當下裡。」 💬「活出你的不同，就是使命的展現。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出...
Jun 27, 2025•16 min•Season 1Ep. 125
如果你一直以為遲遲沒有活成喜歡的自己，是自己缺乏自律，那麼你一定要來聽聽這一集。陪你一起重新感受正確思維，認識什麼才是真正行動力的源頭? 也帶你顛覆「努力＝成功」的迷失，甚至活出自己，從來都不是要跟誰一樣的努力、自律或行為展現，那是什麼呢? 🎯 本集大綱 ▶️ 與其逼自己自律，不如先問一個關鍵問題? ▶️ 是什麼偷走你的行動力？ ▶️真正讓人強大持久的行動力? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠...
Jun 26, 2025•20 min•Season 1Ep. 124
回頭看，那些真正推動改變人生方向的，往往都不是明確的答案，而是一個讓你感受到熱血的畫面。就算一開始不知道對不對，只要那個想像能點燃你，人生就會開始動起來。熱血不需要完美的藍圖，它只需要一個信念、一個發自內心的感覺：這件事值得你去試、去闖、去燃燒很多時候當你動了，命運就會開始幫你開路。這集從這幾年的成長歷程，分享想像力在 Eddie 生命中扮演的「角色」與「帶來哪些意義」? 如果你也感到迷惘，對於人生沒有方向的，不要錯過這一集內容。 🎯本集目錄 ▶️ 為什麼想像力比知識重要？ ▶️ 想像力是一種導航? ▶️ 真正的想像力是連結內在的感受力? ▶️ 想像力最大的意義‘? 💬 「真正的導航，不是你該去哪，而是你敢不敢傻傻地出發。」 💬 「成長不是從知道開始，而是從願意相信想像而開始。」 💬 「人生的意義是，點燃每個當下生命的火花。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局...
Jun 25, 2025•28 min•Season 1Ep. 123
這集接續前兩集聊的金錢焦慮來源與如何化解，在這一集， 我 與 33 最後來關於「自我實現(夢想實踐)」前中後期的金錢觀念?一起來聽聽吧! 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 中集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 下集 ▶️ 自我實現前中後期的金錢觀念? 本集金句 💬 「當你開始信任自己的價值，金錢就會開始靠近。」 💬 「不必完美，不必急，只要願意走下去，就已經在改變了。 」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值的理想生活 #掌握實現夢想策略 #翻轉人生必修 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至： info@eddiesugoodlife.com...
Jun 24, 2025•18 min
這集接續上一集聊的金錢焦慮來源，這一集在這一集， 我 與 33 繼續來聊聊如何化解三種金錢焦慮？也聊到很多人以為，只要有錢、有資源、有背景，就能實現夢想。但真正的自我實現，是來自內在的「創造力、行動力、持續力、信念力」。一起來聽聽吧。 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 中集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 本集金句 💬 「焦慮不是敵人，而是一種來自內在的提醒訊號。」 💬 「只要有「讓自己變強的能力」，你就能一點一滴實現理想。」 💬 「你不是用錢買到夢想，而是用實力實現夢想。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值的理想生活 #掌握實現夢想策略 #翻轉人生必修 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業...
Jun 23, 2025•29 min•Season 1Ep. 121
如果你曾因為金錢的壓力，而懷疑自己的夢想是否太遙遠？在這一集， 我 與 33 來聊聊「金錢焦慮」這個現代人最普遍卻又最隱微的痛。從社會比較、原生家庭到自我理想，我們一起揭開這些焦慮背後的根源，並學會用更溫柔、更信任的方式，重新建立你與金錢的關係。 本集大綱 上集 ▶️ 金錢焦慮的三大來源? 下集 ▶️ 如何化解三種金錢焦慮？ 本集金句 💬 「真正的富足，是你終於願意支持你自己。」 💬 「焦慮不是來打擊你，而是提醒你可以換一種更溫柔的方式對待自己與生活。」 💬 「你不需要萬事俱備，才能開始活出靈魂的藍圖。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值的理想生活 #掌握實現夢想策略 #翻轉人生必修 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的...
Jun 22, 2025•34 min•Season 1Ep. 120
任何時代，真正能走得遠、站得穩的人，往往是那些悄無聲息、默默發光的人。他們不張不揚，卻步步為營。今天這集，與你分享：那些真正成熟又強大的人，為什麼都選擇安靜地變強？ 🎯本集目錄 ▶️ 為什麼悄無聲息的人更容易成功？ ▶️ 兩大成功底層力? 💬 「真正厲害的人，不是大聲宣告，而是默默走在路上。」 💬 「不炫耀、不解釋、不抱怨，才是內心真正的強大。」 💬 「沉默的力量是：靜悄悄地成長，悄無聲息地綻放。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感...
Jun 21, 2025•17 min•Season 1Ep. 119
不知道你有沒有發現，總有些人在日常當中就默默的變強了？ 很多時候絕對不是他們比較幸運，而是他們在日常的底層行為模式中，都在做兩件別人沒注意的事!? 這集，我們一起來拆解：高成效人的成長邏輯，到底藏在哪些看不見但大家都做得到的選擇裡？你也會發現：你並不需要靠意志力變強，而是靠一種更溫柔卻更有力的方式，慢慢長出自己想要的人生模樣。 🎯本集目錄 ▶️ 高成效人的兩大底層祕密? 💬 沒有意圖的努力生活，只會自我消耗。 💬 你每天做的選擇，就是你未來的模樣。 💬 高成效的人，都把「變強」變成日常。 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做...
Jun 20, 2025•17 min•Season 1Ep. 118
#不是7號人也可以聽喔! #有信任的課題的朋友也都適合聽! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義，就能幫助你重新認識自己、掌握自己，找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要分享(1~9號數)，一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題，甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物，還有如何透過轉化挑戰，看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧! ✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?，自己是幾號人? 」計算方法如下: 將自己的西元出生年月日，計算至個位數，下方舉例:Ex: 西元生日1995/5/30，1+9+9+5+5+3+0=32，3+2=5因此就是5號人。 📌本集目錄: ▶️ 7號人的生命挑戰課題? 如何轉化? ▶️ 信任的本質? ▶️ 7號人如何提升內在信任｜5大方法? ▶️ 7號人轉化課題後遇見的天賦與使命? 🌟 💬 「你不是缺少答案，而是缺少相信自己的勇氣。」 💬「信任你的直覺，因為你是感覺和生命的專家。」 💬 「真正的智慧，不是你學...
Jun 19, 2025•21 min•Season 1Ep. 117
很多人想改變人生，但用錯了方法。你不是真的缺機會、缺努力、缺運氣，而是還沒真正提升自己的價值。人生的結果，從來不是憑空掉下來的禮物，而是你自身價值所能承載的現實。當你還在懷疑自己夠不夠好、值不值得、該不該開始的時候，機會也在觀望：「你準備好了嗎？」 這一集，陪你一起看見：如何鬆開那些限制你的信念？如何找到你的優勢、熱情與市場價值？如何讓你真正「值得」你想要的生活？改變命運，不靠運氣，而是靠你開始提升自己的高價值! 這一集，獻給正在尋找下一個突破的你。 🎯本集目錄 ▶️ 為什麼「改變人生」要先提升價值？ ▶️ 你為何活不成喜歡的樣子？來自限制性信念 ▶️ 五大價值提升方向與行動策略 ▶️ 用解決問題力，為人生造局 🌟本集金句 💬「改變人生的關鍵，不是再多一點努力，而是從對的起點出發。」 💬「你不是做不到，而是一直相信你做不到。」 💬「價值要能被看見，才有被選擇的機會。」 💬「當你成為有價值的人，才是你最大的顯化力。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它...
Jun 18, 2025•32 min•Season 1Ep. 116
在上集節目當中，邀請到 《地球媽媽Life Talk 》 的球媽，除了分享到自己如何從在馬紹爾群島工作，一路看似順從著生命的腳本成為三太子的代言人，但這一路球媽更是勇於不斷聆聽內在真實的聲音，逐步活成現在的自己? 更聊到「到底如何聆聽在內靈魂聲音? 什麼又是靈魂的聲音? 甚至如何追隨內在活出真實的自己?」 在下集與球媽聊到多數人對於「這是不是我應該要做的?」該如何思考? 甚至在成為自己的道路上，球媽從他的生命視角與大家分享了一些精彩的理解! 這集同樣獻給每一位在活出真實自我路上，偶爾歇息時聆聽與吸取些許成長的養分! 本集大綱: 上集 ▶️ 球媽如何慢慢活成現在的自己? ▶️ 如何成為靈媒? 成為一名非典型療癒師? ▶️ 在這條成為自己的路上 的挑戰與轉化? 下集 ▶️ 「這是不是我應該要做的?」該如何思考? ▶️ 什麼是自我覺察? 如何練習? ▶️ 在成為自己的路上，球媽的關鍵思維? --- 【本集來賓】 🧝🏻♀️， 地球媽媽 ，如同節目中她提及的，她習慣這樣介紹自己，她是一位家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒，從句話當中讓人感受到過去似乎也經歷了一段精彩的生命故事，讓她成為現在...
Jun 18, 2025•43 min•Season 1Ep. 115
在這一集節目當中，邀請到 《地球媽媽Life Talk 》 的球媽，除了分享到自己如何從在馬紹爾群島工作，一路看似順從著生命的腳本成為三太子的代言人，但這一路球媽更是勇於不斷聆聽內在真實的聲音，逐步活成現在的自己? 這集更聊到「到底如何聆聽在內靈魂聲音? 什麼又是靈魂的聲音? 甚至如何追隨內在活出真實的自己?」這一集希望獻給每一位在活出真實自我路上，偶爾歇息時聆聽與吸取些許成長的養分! 本集大綱: 上集 ▶️ 球媽如何慢慢活成現在的自己? ▶️ 如何成為靈媒? 成為一名非典型療癒師? ▶️ 在這條成為自己的路上 的挑戰與轉化? 下集 ▶️ 什麼是自我覺察? 如何練習? --- 【本集來賓】 🧝🏻♀️， 地球媽媽 ，如同節目中她提及的，她習慣這樣介紹自己，她是一位家有特殊兒及被診斷出ADHD的靈媒，從句話當中讓人感受到過去似乎也經歷了一段精彩的生命故事，讓她成為現在的自己。除了靈媒身份之外，她也是一位多元工作者，從活動企劃、療癒師、Podcast主持人、地球媽媽Life Talk 社群經營者。 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast ...
Jun 17, 2025•40 min•Season 1Ep. 114
這是一集分享給每個曾經懷疑自己是否「被原生家庭困住」的人。 我 和 33 聊的不是責備過去，而是重新釐清——原生家庭的影響該怎麼看待與理解？如何轉化？你不需要永遠背負童年的影子，你也可以走出一條自己的路。讓我們一起從理解走向心的自由。 本集大綱 ▶️ 我的現在真的都是原生家庭影響的嗎？ ▶️ 怎麼看待、理解與轉化? ▶️ 一定要原諒嗎？要和好嗎？ ▶️ 療癒需要多久？ ▶️ 光的存有要跟我們分享一下鼓勵的話 ？ 本集金句 💬 你無法選擇原生家庭，但你能選擇你的新生命故事。 💬 有時候，真正的和好，是「和自己和好」 💬 療癒，不是為了讓你成為沒問題的人，而是成為一個能好好面對問題的人。 💬 你不必複製過去的劇本，你有能力創造新的人生劇本。 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週...
Jun 16, 2025•32 min•Season 1Ep. 113
很多時候為什麼工作生活這麼努力了，還是無法抵達理想狀態？其實卡住的不是未來，你是對於未來: 願景不明。這集將分享一個簡單卻很強大的基本法則：「要成功，先要把願景想清楚」。 🎯本集大綱 ▶️ 什麼是願景？ ▶️ 願景的5個關鍵特徵? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) #精準成長 #打造高價值的理想生活 #掌握實現夢想策略 #翻轉人生必修 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演...
Jun 16, 2025•13 min•Season 1Ep. 112
有夢想很勇敢，但實現夢想，更需要策略。很多人以為夢想只要夠熱情就能成真，但真正能走得長久的，是那些懂得「為夢想設計結構」的人。本集節目，想和你分享：夢想不是光憑感覺，而是需要被鞏固、被行動、被堅持。如果你心裡有夢，但腳下沒路，那這一集，就是為你而錄的。 🎯 本集大綱 ▶️ 如何為夢想設計結構? 6大步驟與你分享 💬 本集金句 「夢想不怕遠，只怕你從未真正出發。」 「許願不能成真，唯有策略與行動才能實現。」 「計畫與策略，讓夢想有了方向。」 「策略不是死的，夢想的路要邊走邊調整。」 「真正改變人生的，不是一次爆發，而是每天一點點的行動。」 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goo...
Jun 14, 2025•31 min•Season 1Ep. 111
