「你是否也有過一個夢想，卻因時間、現實、別人的眼光而遲遲沒有行動？」 本集節目邀請你重新思考：我們為什麼要追夢、又是什麼讓我們停在原地? 揭開夢想，你會發現：夢想不是等待，而是選擇負責；不是他人允許，而是你願意相信自己。本集整理夢想之路上最常見的藉口、恐懼與最真實的轉變關鍵，幫助你辨認自己真正的夢想，並勇敢啟程。不論你幾歲、在哪裡、還剩多少時間，只要你還願意邁出一步，夢想的門，依然為你敞開。 🎯 本集大綱 ▶️ 拒絕夢想常見的藉口? ▶️ 如何揭開夢想的5大步驟? ▶️ 揭開屬於自己夢想的問題? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《...
Jun 13, 2025•26 min•Season 1Ep. 110
你有夢想嗎？還是曾經有，卻忘了它長什麼樣子？ 這一集帶你重新認識夢想的力量，也帶你找到將夢想化為行動的可能。 聊聊——為什麼夢想重要？為什麼會失去夢想? 找回夢想的關鍵? 又該如何慢慢讓夢想變成現實？「夢想不是等實現才算數，而是你願意為它動起來的那一刻就開始了。」 這集獻給每一位渴望找回夢想的你。 🎯 本集大綱 ▶️ 什麼是一個經的起考驗的夢想? ▶️ 為什麼會失去夢想?5大阻礙關鍵 ▶️ 找回夢想的兩大要素? ▶️ 如何透過目標讓夢想實現？ /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生...
Jun 12, 2025•29 min•Season 1Ep. 109
在追求熱情與理想的路上，你是否也曾懷疑：「為什麼我曾經那麼喜歡的事，現在卻讓我感到空虛？」這集將從三個角度——情緒感受、人生階段、實務策略——帶你深度解析「探索熱情是否該有停損點」。你會發現，所謂的停損，其實不是放棄，而是一次更貼近自己的轉向。當熱情不再滋養你，或許正是下一段成長的起點。別急著責怪自己沒堅持夠久，真正的成熟，是能夠覺察內在的轉變，並勇敢調整方向。也與大家分享如何知道這份工作適合自己嗎?的小技巧分享。這集獻給每一位正在努力前行、同時渴望活得更真實的你。 🎯本集大綱 ▶️ 熱情消退了，是我變了嗎？ ▶️ 從情緒感受判斷熱情是否還在? ▶️ 從人生階段理解熱情也有週期...? ▶️ 與其設定停損點，不如設檢視點...? ▶️ 如何知道這份工作還適合自己嗎? /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你...
Jun 11, 2025•24 min•Season 1Ep. 108
你有多久，沒有感受到熱情了？不是那種外在喧囂的激情，而是那種，一想到就會眼睛發亮、心跳加快的真實渴望。這集節目，我想為你帶來那份能讓你感覺『活著』的能量到底是什麼?——關於如何打破停滯，重新啟動人生的可能?!」讓我們一起來聽聽吧! 🎯本集大綱 ▶️ 所有遠大的熱情，都不過只是興趣的揭開 ▶️ Eddie如何活出熱情? ▶️ 我們為什麼會失去熱情? ▶️ 活出熱情的10個關鍵信念 /// 🌟本系列為「破局思維系列」 「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握...
Jun 10, 2025•50 min•Season 1Ep. 107
#不是6號人也可以聽喔! #有完美主義的朋友也都適合聽! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義，就能幫助你重新認識自己、掌握自己，找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要分享(1~9號數)，一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題，甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物，還有如何透過轉化挑戰，看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧! ✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?，自己是幾號人? 」計算方法如下: 將自己的西元出生年月日，計算至個位數，下方舉例:Ex: 西元生日1995/5/30，1+9+9+5+5+3+0=32，3+2=5因此就是5號人。 📌本集內容目錄: 💬 6號人的生命挑戰課題? 如何轉化? 💬 不是變好了才接納，是接納了，才有力量變好 💬 理想是方向，不是枷鎖 💬 6號人療癒思維: 完美法則與彈性法則 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Websit...
Jun 09, 2025•26 min•Season 1Ep. 106
歡迎來到《自我洞察系列》，靈感來自 Eddie 的新書 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 。相信精彩且真實的人生，從認識自己開始。這個系列，邀請各領域的創作者、職人、創業者，聊聊他們如何透過思考、選擇與成長，一步步活出不同階段的自己。我們也會透過「 自我洞察問題設計 」與「 生命靈數 」的結合，打開更多理解自己的角度，從故事裡照見靈魂的模樣。今天的第一集，邀請到 未來餐飲集團創辦人 Carrie ，聊聊她怎麼在創業的高低起伏中，穩住自己、找到方向，並持續活出不同樣貌的自己。一起來聽聽這場對話吧! 本集大綱: ▶️ 當初創業的契機？有哪些渴望? ▶️ 在創業過程中，懷疑自己時？如何穩住自己? ▶️ 如何知道有走在自己的道路上? ▶️ 如果不是蔬食創業家，你覺得下個階段你會是誰？ ▶️ 人生的挑戰，不要把關係的結束當成是一種失敗 ▶️ 給想創業的年輕人的建議，創業前需要有哪些理解？ ▶️ 對你來說，『豐盛』是什麼樣的感覺？ ▶️ 關於「活成自己喜歡的樣子」，你覺得第一步是什麼？ --- 【本集來賓】 Carrie 目前是未來餐飲集團的創辦人，短短幾年時間旗下擁有五間Vegan蔬食餐廳，事業體更包...
Jun 08, 2025•57 min•Season 1Ep. 105
本系列【自我洞察Ｘ生命靈數系列】想法來自於Eddie新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》，書中核心談到如何透過「自我洞察力」，慢慢活成自己喜歡的樣子與豐盛的人生! 以此概念出發，未來此系列將邀請不同領域職人、創作者、創作家等等，一起聽聽他們成長故事，如何思考，甚至如何「慢慢活成自己喜歡的樣子」? 過程當中除了透過一些 自我洞察術 的問題設計，從不同層面與來賓聊聊，分享自己的過去、現在，甚至想像下一個階段理想的自己與生活，同時也會對應各大層面，分享與來賓相關的 生命靈數 訊息作為自我理解之參考。當然，今天第一集的來賓就是艾迪蘇本人一起與夥伴 33 聊聊，彼此如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 一起來聽聽彼此的對談吧! 本集大綱: ▶️ 本書為什麼叫「慢慢活成自己喜歡的樣子」? ▶️ 什麼是自我洞察力? 十大自我洞察階段? 設計初衷? ▶️ Eddie&33自我洞察分享? ▶️ 關於「活成自己喜歡的樣子」這件事，天使與我們鼓勵的話? --- 【本集來賓】 🧝🏻 艾迪蘇 Eddie Su ，「 Goodlifer | 好好生活家 」主理人，自我洞察諮詢師、課程講師、文創商品開發者與作家，擅...
Jun 07, 2025•1 hr 17 min•Season 1Ep. 104
今天這一集Eddie 與33 要來跟大家聊聊關於 「靈魂顯化力」這件事情? 如何將內心願景轉化為現實的力量 甚至如何更有覺知打破舒適圈的迷思， 進而找到屬於自己的成就之路 本集內容大綱 (上集) > 1. 什麼是靈魂顯化力？ >2. 是什麼限制了顯化力？如何打破內在信念與自我設限？ >3. 顯化過程中，遇到逆境與挑戰該如何面對？ (下集) >4 . 舒適圈的本質是什麼? >5. 為什麼會害怕離開舒適圈?不敢改變? >6. 人需要打破舒適圈嗎? >7. 打破舒適圈的關鍵是什麼? >8. 顯化力的步驟？如何把願景轉化為現實？ >9. 顯化成功的終極秘密？與靈魂使命有關聯嗎？ >10.這集天使們與我們分享什麼訊息嗎? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺...
Mar 20, 2025•38 min•Season 1Ep. 103
今天這一集Eddie 與33 要來跟大家聊聊關於 「靈魂顯化力」這件事情? 如何將內心願景轉化為現實的力量 甚至如何更有覺知打破舒適圈的迷思， 進而找到屬於自己的成就之路 本集內容大綱 (上集) > 1. 什麼是靈魂顯化力？ >2. 是什麼限制了顯化力？如何打破內在信念與自我設限？ >3. 顯化過程中，遇到逆境與挑戰該如何面對？ (下集) >4 . 舒適圈的本質是什麼? >5. 為什麼會害怕離開舒適圈?不敢改變? >6. 人需要打破舒適圈嗎? >7. 打破舒適圈的關鍵是什麼? >8. 顯化力的步驟？如何把願景轉化為現實？ >9. 顯化成功的終極秘密？與靈魂使命有關聯嗎？ >10.這集天使們與我們分享什麼訊息嗎? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺...
Mar 19, 2025•1 hr 1 min•Season 1Ep. 102
今天這一集Eddie 與33 要來跟大家聊聊關於 「2025開始未來時間感開始變模糊」這件事情? 本集內容大綱 > 為什麼接下來的時代，「時間感」會變模糊? > 如何在未來模糊的時間中掌控生命的節奏? > 2025開始應該用什麼態度和方式面對生活? > 如何提升配得感? >大天使與熾天使給大家祝福的話? --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至： info@eddiesugoodlife.com...
Jan 09, 2025•1 hr 13 min•Season 1Ep. 101
📍本集內容大綱 > 關於天使的存在，什麼是天使? > 麻瓜也能與天使連結嗎？ > 針對不同需求可以向哪些天使祈求?祈求方式?如何加速顯化? (事業、創業、感情/姻緣、求子、金錢、保護) > 展望2025天使給予大家的祝福? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.100【天使特輯】 迎接天使的指引，2025顯化你的豐盛未來！ 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33 🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlifer.tw】 🔎 天使靈氣療癒師33 IG帳號【@angel_shan_33】
Dec 30, 2024•1 hr 12 min•Season 1Ep. 100
今天這集很開心邀請到一位才華洋溢的來賓， 你可以說他是一位驅魔師、靈能者、藝品工匠， 甚至是一位熱愛心理研究的催眠師， 偶而閒暇之時又寫了一手令人驚豔的奇幻小說 他就是 aka天生吵架王，內心又熱愛世界和平的 大師兄 FAKE 鉅子~! 在這心靈蓬勃的時代裡，大家追求那與眾不同的靈能力 好像擁有這般能力才顯得自己「不一樣」 今天就讓大師兄來跟我們分享一下他成能靈能者、驅魔師 的奇幻旅程，更重要的是與我們分享 到底「什麼是不一樣的能力」? 如何活出? 總之，話不多說一起來聽聽這集精彩的內容! 當然，這集少不了好搭檔33~ 本集大綱目錄: 💬大師兄成為驅魔師的奇幻旅程? 💬師兄分享印象深刻的案例? 💬如何活出不一樣的自己? 💬以驅魔師的角度出發，師兄覺得，什麼是「修行」? ………………………………………………… --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人...
Nov 04, 2024•57 min•Season 1Ep. 99
本系列由Eddie與33共同創作。 總之話不多說，馬上一起來收聽下集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 > 什麼是「親密關係」? > 親密關係中常見有哪些元素? > 檢視關係中正在經歷哪些課題?如何轉化? >關於顯化親密關係，天使跟我們分享什麼? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.98 【諸神療癒系列】 成就一段親密關係，需要理解與練習哪些元素? 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33 🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】 🔎 天使靈氣療癒師33 IG帳號【@angel_shan_33】...
Oct 20, 2024•1 hr 9 min•Season 1Ep. 98
| Goodlifer 職人系列專訪🎙|「靈魂相談室主持人」 --Rita 今天這集很開心可以找來 「靈魂相談室」的主持人Rita! 我們兩個人之間有蠻多相仿之處 過去的她同樣在廣告業也有將近十來年的時間 後來也聽從內在聲音走上自我探索的旅程 逐步實踐自己的理想樣貌， 多才多藝且身份多元的她不僅是一名占星師與教師、療癒師 牌卡設計師等等，更是一名人氣Podcaster， 相處過程深深感受她身上那股溫柔力量在無形之中， 肯定支持著許許多多處於靈魂暗夜的朋友 總之，到底是怎樣的一個人，有哪些特質與信念價值， 帶她一步步成為現在的自己? 話不多說馬上一起來聽聽這集精彩的內容! 📌本集大綱目錄: 💬如何從廣告業踏上身心靈這條路? 如何找到自己? 💬Rita所學的工具帶給你哪些幫助? 💬對於「療癒」的理解? 💬關於「星球療癒卡」的獨特之處? 如何幫助自我覺察? 💬對於「理想的生活」的想像？ --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我...
Sep 19, 2024•57 min•Season 1Ep. 97
【諸神療癒系列】由Eddie與33共同創作。 📍本集內容大綱 > 到底什麼是「使命」「天命」「帶天命」? > 關於帶天命，常有人被說自己帶天命，如果沒做就會怎樣? > 如何找到自己的使命? > 玉皇大帝和天使會使命下的註解? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.96 【諸神療癒系列】 什麼是使命? 使命就是:「做你該做的事就好。」 那何謂該做的事? Ft. Eddie & 33 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學院 Instagram - Goodlifer 我會好好生活 【線上課程】 《做自己的「自我洞察引導師」: 活出天賦、熱情與豐盛人生!》左腦理性邏輯「自我洞察術」X右腦感性直覺「生命靈數」! (把握本週早鳥65折優惠🔥🔥🔥) 【出版書籍】 《慢慢活成自己喜歡的樣子》 演講邀約、商業合作請來信至： info@eddiesugoodlife.com...
Aug 29, 2024•44 min•Season 1Ep. 96
Ep.95 【諸神療癒系列】 神都願意協助什麼樣的人?(下) 你相信希望，就是相信神。 Ft. Eddie&33 本系列由Eddie與33共同創作。 提醒，這個主題有上下集喔! 總之話不多說，馬上一起來收聽下集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 > 神、天使和光的存喜歡幫助什麼樣的人? > 關於顯化的技巧與關鍵? > 信念的力量? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.95【諸神療癒系列】 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人? (下) 你相信希望，就是相信神。 Ft. Eddie&33 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33 🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】 🔎 天使靈氣療癒師33 IG帳號【@angel_shan_33】...
Aug 01, 2024•30 min•Season 1Ep. 95
Ep.94 【諸神療癒系列】神都願意協助什麼樣的人?(上) 看你是不是誠懇的，待人如何? Ft. Eddie&33 本系列由Eddie與33共同創作。 今天這一集我們一起從「神都願意協助什麼樣的人?」 總之話不多說，馬上一起來收聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 > 祈求神祂們就會幫你嗎? > 神、天使和光的存有喜歡幫助什麼樣的人? > 神都如何幫助人? > 祈求神時要注意的關鍵是什麼? > 如何與神建立良好的關係? > 關於顯化，比起祈求神，更重要的是什麼? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.94 【諸神療癒系列】 神都願意協助什麼樣的人?(上) 看你是不是誠懇的，待人如何? Ft. Eddie&33 👇歡迎訂閱#我會好好生活 頻道 並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 👉歡迎來這邊找主持人與來賓 Eddie & 33 🔎 Goodlifer 好好生活家 IG帳號【@goodlier.tw】 🔎 天使靈氣...
Jul 29, 2024•30 min•Season 1Ep. 94
Ep.93【諸神療癒系列】 沒自信的人就尋找不到真愛嗎?如何喚起內在自信? Ft. Eddie&33 本系列由Eddie與33共同創作。 今天這一集我們一起從「自信」這個主題切入， 與大家聊聊相關的議題，諸如，#自我肯定 #自我讚美 #安全感 #愛自己 #跨出舒適圈等等。 總之話不多說，馬上一起來收聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 > 什麼是自信? 自信是人必要的元素之一嗎？ > 彼此在情感關係中，如何從沒自信慢慢建立起自信? > 在感情中有自信的人擁有什麼特質？ > 沒自信的人就尋找不到真愛嗎？ > 有什麼方式可以喚起內在的自信並打開外在自信？ #自我肯定 #自我讚美 #安全感 #愛自己 #跨出舒適圈 ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.93【諸神療癒系列】 沒自信的人就尋找不到真愛嗎?如何喚起內在自信? Ft. Eddie&33 --- Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子 Podcast - 我會好好生活 Website - 好好生活數位文創學...
Jul 21, 2024•57 min•Season 1Ep. 93
Ep.92【諸神療癒系列】 緣分不會刻意等待我們去遇見，而是當你準備好時，它已經在那要你去接住 Ft. Eddie&33 這系列找來Eddie的好友33共同主持 (憑感覺做事情的兩個人，這系列更新狀態就是: 有感覺就更新 哈哈哈，大家有敲碗的話， 或許我們會認真一點 ) 再跟大家補充 @angel_shan_33 33算是一位能接通訊息的能力者， 但她的低調，不刻意展現是我蠻欣賞的地方。 可能兩個個性蠻像的，才會臭味相投。哈哈 那麼這系列很可能時常會有諸神降臨給予療癒與指引， 但大家就是平常心聽聽，聽聽什麼讓你有有共鳴~ 也可以試著反思一下，都是OK的。 保持好奇、保持開放，但也要保有自己的理解。 總之，這一集與33一起從「姻緣」這個主題切入， 與大家聊聊相關的議題等等 總之話不多說， 馬上一起來收聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 >「姻緣」? 是命中注定?還是? > 什麼是正緣? >「姻緣」這種事情真的是求得來的嗎? >單身沒桃花去求月老真的有用嗎? 求來的真的就是適合嗎? >姻緣這件事有沒有機會改變? 如何改變? >為什麼有些人姻緣...
Jun 28, 2024•1 hr 21 min•Season 1Ep. 92
| Goodlifer 職人專訪特輯🎙| 英國 Aura-Soma 靈性彩油官方教師 / 地球小旅人身心靈空間負責人_Ashley 今天這一集我們邀請到了來賓_Ashley @color9041 她擁有著非常豐富的經歷背景 在過去她是英國 Aura- Soma 靈性彩油的 官方註冊咨詢師/教師， 瑞士人智學 人類意識發展諮詢師與教師、 美國 NAHA 高階認證芳療師等等諸多的經歷背景， 同時目前也是地球小旅身心靈空間的負責人， 在很多領域方面展現出熱情與非常獨特的天賦才華。 一起聊聊如何從原本的教育背景進入身心靈這個領域， 成為該領域的教師，再到創業，也擁有著很棒的成績， 這一路走來我相信得來不輕易。 總之，我們話不多說，一起來聽聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 >如何踏上身心靈領域? 這一路有哪些收穫體悟? >什麼是英國Aura-Soma靈性彩油? 哪些狀態適合諮詢? >過往諮詢或教學上有哪些深刻的故事分享? >有哪些話想分享? ………………………………………………… 歡迎各大Podcast平台搜尋: #我會好好生活 Ep.91【職人100系列】 唯有...
Jun 17, 2024•51 min•Season 1Ep. 91
| Goodlifer 職人專訪特輯🎙| 最辣最溫暖的圖文創作者 郭源元 今天這一集我們邀請到的來賓郭源元 @yuankuoyuan 在過去她除了擁有時尚模特兒、演員、藝人等等的身份之外， 還有一個個人覺得非常溫暖、療癒，又有力量的身份 那就是圖文作家，曾經出版的圖文作品書名《希望你喜歡》 創造出兩個級典角色，一個三毛；一個小怪物。 用簡單的情節，結合如同個性率真直接的筆觸， 觸動每人心中最柔軟的那一塊，帶我們一起找回曾經的初心。 那麼今年2024 她與三毛、小怪物又為我們帶來全新的創作 《儘管掉下來吧 我會接住你》，裏頭透過三篇短篇圖文故事 為我們述說關於長大這件事，難免在長大的過程中我們都會 有些跌跌撞撞，但也因為這個過程我們才有機會遇見 更有力量的自己，這本書也希望诱過溫暖又療癒的筆觸內容 承接住每一個曾經受傷的心，最重要的是也陪伴我們去看見 那一直存在著閃閃發亮的自己。 一起來聽聽這集精彩的內容吧! 📍本集內容大綱 > 那個創作的原點？ > 創作遍程的心理挑戰，如何笑破？ > 關於《我有一個好朋友》故事分享？ > 過往成長歷程，關於長大的故事分享？ ...
Mar 14, 2024•1 hr•Season 1Ep. 90
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 潮流Youtuber / ARC ROOM服飾品牌主理人 - 阿鑫 今天這一集的來資阿鑫， 過去幾年會經在JUKSY街星擔任潮流編輯， 專訪過陳冠希等諸位大牌明星， 也會被外派至巴黎参加時裝週等等的事蹟。 後來也因為自己的興趣喜好經營起 潮流開箱的Youtube頻道( 阿鑫！今天拍什麼？ ） 在短短的時間內就擁有一大群喜愛他的粉絲， 我想除了專業有趣的内容， 再加上毫不冷場的主持功力之外， 從節目内容到面對面的訪談過程中， 讓我感受到最特別的就是在阿鑫身上有一股濃烈的親合力， 也讓人感到非常的溫暖， 無形之中也形塑了他的獨特魅力。 身處潮流產業，卻擁有一種很接地氣的特質， 就像是一個鄰家的大哥哥， 没有距離的與你分享他熱愛的潮流事物。 到底是怎樣的一個人， 如何從門外漢進人潮流產業甚至成為人氣Youtuber， 再到品牌主理人，更在 30 歲前實現買房等等的目標？ 總之，不要錯過這集精彩內容！ 📌本集大綱目錄: 💬如何從門外漢進人街星當編輯，怎麼為自己創造機會？ 💬街星這段期閒哪些嘗試？學習與收穫？ 💬在台北生活打拼的酸甜苦辣的回憶？ �...
Jan 29, 2024•58 min•Season 1Ep. 89
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家 曾彥菁 Amazing 今天這集的來賓是一位一直以來很是欣賞的作家 曾彥菁 @amazing_tseng 在過去她出版了幾本作品， 像是《有一種工作 ，叫生活》裡面述說了自己當時， 傾聽心中渴望，裸辭離開了主流職場， 踏上追尋理想生活的自我實踐之路， 也與超過萬人以上的讀者分享，試著慢下來去思考， 工作到底是什麼?想過怎樣的人? 想成為怎樣的一個人? 深受大家的共鳴，後來又出版了《我想和自己，好好在一起》 帶大家走一趟自我內在的探詢之旅， 去理解愛、恐懼、靈感與自我呵護， 推動更多人內在找到支持自己的力量。 而這次彥菁又為我們帶來全新的創作 《我不想活得正確，只想活得像自己：朝著心動狂奔，工作、 身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年》 與大家分享，人生真的有正確答案嗎? 正確的人生就會快樂嗎? 這一集我們從工作、熱情，聊到愛、情慾，甚至理想生活! 總之，話不多說，趕緊一起來收聽這集精彩的內容吧! 📌本系列內容目錄: 💬寫這本書的動機? 為什麼會想取這個書名? 💬第一本書《有一種工作，叫生活》 分享到當初自己任性地裸辭離開主流職場， 踏...
Dec 18, 2023•57 min•Season 1Ep. 88
我會好好生活Podcast【Be Real! 講真話系列】 本系列節目主要由: 「 Eddie 」與「 Serena 」共同主持。 節目單元核心概念: 就是要，Be Real! 講真話。 人生太難，社會太複雜，我們需要更多的是一個講真話的空間與狀態， 始終相信唯有真話，才能讓我們的生命更加真實，更認識自己! 今天這一集我們要來跟大家聊聊的是: 關於「順流」這個主題… 本集內容透過Serena & Rita ( huggehug 服飾品牌主理人 )聯名企劃概念， 「I don’t chase, I attract. 我不追逐，我吸引。」 延伸相關主題一起聊聊，如何在順流的狀態下，吸引愛、夢想、豐盛? 📌本集節目架構: 💬 Serena & Rita當初聯名動機? 💬 如何在不追逐的狀態下吸引呢? 💬 不管是關於愛、關於夢想、關於豐盛等等，如何吸引? 💬 順流就是什麼都不做嗎? 其中關鍵要素或是狀態? 💬 關於「順流」這件事Serena、Rita和Eddie分享的一句話? ………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活頻道 👉並前...
Dec 10, 2023•40 min•Season 1Ep. 87
今天這集與大家分享★Amazon評價4.7顆星★親身見證80萬個夢想顯化成功， 由美國作者曼蒂‧莫里斯（Mandy Morris） (8 Secrets to Powerful Manifesting )強效顯化的8個祕密的讀書分享 講到顯化大家應該都會聯想到， 吸引力法則(「在生命中，你會吸引到你所注意、關心的東西。」) 你知道吸引力法則，也知道要正向思考， 何還是無法創造出自己想要的人生？ 因為在潛意識裡，你根本不相信你對自己說的那些正面話語， 不相信自己值得擁有幸福與美好！ 還有一個很重要的要點就是沒有解開負面能量糾結， 這些都會阻礙顯化速度。 所以如果我們從未意識到自己， 會不自覺地生活在自我挫敗信念中， 這些信念，都是你活出夢想的很大阻的礙！ 作者曼蒂 莫里斯(Mandy Morris) 成長在離婚家庭的Mandy，13歲遭遇父親企圖自殺， 從那時就此展開她長達幾十年的紊亂人生。 從天才兒童到成績吊車尾、飲食失調患上暴食症、為支付學費到回收廠搬報廢輪胎。而在她努力取得商業領導碩士學位後，看似終於過上還不錯的生活， 但其實她內心總覺得自己像破敗的殘骸，深受過度情緒化的問題困擾，...
Nov 22, 2023•51 min•Season 1Ep. 86
| Goodlifer 獨家專訪🎙| 作家/主持人 Cady 高可芯 今天這集非常榮幸可以邀請到這位很有才華的來賓 Cady 高可芯 ， 相信在過去有在收聽 Podcast 的朋友，一定有不少人聽過， 像是《那些你不敢跟老闆說的事》還有《世代登出》等這些人氣節目， 而我們今天的來賓 Cady 在過去除了是這些節目的共同主持人之外， 同時也是《都市女子月經讀書會的創辦人》， 現在的她更是以作家的身份出版了第一本散文作品叫做《無解的日常題目》 裏頭述說著自己對生命的迷惘與體悟， 也是獻給這個世代年輕朋友的一本自我探詢之書。 這一集好奇的詢問了Cady ，是怎樣經歷與理解， 在一次又一次的困惑之中，長成現在的自己? 也一起聊聊了書中精采的思維概念! 總之，話不多說，趕緊一起來收聽這集精彩的內容吧! 📌本系列內容目錄: 💬「無解也是一種答案。正因如此，值得用一生探詢。」Cady的體悟分享。 💬「當我焦慮於我什麼都不是，卻也著迷於什麼都可能是。」Cady嘗試了什麼?收穫了什麼? 💬 從月經疼痛展開一連串的自我覺察? 💬「都市女子的月經練習所」為女性帶來哪些價值? 💬 如何理解自己的...
Nov 13, 2023•1 hr 1 min•Season 1Ep. 85
Ep.84 【靈魂療癒系列】催眠是一種覺知於當下的生活方式，以平靜進入內在自我探索與療癒 ft. 催眠師 小花 今天這一集非常開心又邀請到好朋友小花一起來聊聊天~ 相信不少人都知道小花從過去是一名專業的國際模特兒， 隸屬於紐約前幾大知名模特兒經紀公司， 過去到過不少國家，期間住在紐約也有超過十年時間， 從過去你可以說她是一位冒險者/表演者/國際模特， 到現在的療癒師/催眠師等等，但就我跟小花認識的這段時間， 我覺得小花更貼切的就像是一位生活的藝術家， 見到她你能感受到一股覺知於當下的舒服感受， 聊天中也對於一切保持敞開， 更用她真實生活方式持續創造出， 屬於她的一種獨特的自我表達， 而這種表達也讓跟她相處的人總能感受到一股寧靜的力量。 現在的她也回到台灣定居了，更將自身多年來的經歷與人生體驗、 藝術涵養，結合正念、催眠等身心靈的推廣，不僅帶來諸多的療癒能量， 也幫助更多人從身上覺察到力量所在。 那總之話不多說，趕緊一起來收聽這集的節目內容吧! 📌本集節目目錄 💬 小花成為催眠師的契機? 💬 催眠到底是什麼? 💬 催眠可以為我們做什麼?幫助? 💬 催眠的過程? 💬 什麼人適合...
Nov 04, 2023•51 min•Season 1Ep. 84
Ep.83【靈數療癒系列】5號人: 如何從「紀律節奏」，變得更有深度且觸及內心渴望的自由? #不是5號人也可以聽喔! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義，就能幫助你重新認識自己、掌握自己，找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天，與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題，甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物，還有如何透過轉化挑戰，看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧! ✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?，自己是幾號人? 」計算方法如下: 將自己的西元出生年月日，計算至個位數，下方舉例:Ex: 西元生日1995/5/30，1+9+9+5+5+3+0=32，3+2=5因此就是5號人。若為以下三組數字(11、22、33)，不用加至個位數，雙位數即可。 📌本集內容目錄: 💬什麼是生命靈數? 💬了解生命靈數有哪些好處? 💬生命靈數3大要素有哪些? 💬5號人的生命挑戰課題? 如何轉化? 💬5...
Oct 29, 2023•20 min•Season 1Ep. 83
Ep.82【靈數療癒系列】4號人: 如何從沒耐性的情緒，轉而建立按部就班的節奏與平衡感? #不是4號人也可以聽喔! 生命數字與占星、塔羅並列西方三大神秘學系統。是擁有流傳數千年古老智慧的支撐基礎。了解數字能量意義，就能幫助你重新認識自己、掌握自己，找出生命更深層的意義和目標。本系列單元主要透過與各生命靈數人(1~9號數)的聊天，與大家一起聊聊每1數人與生俱來潛藏的天賦能量、在生命歷程上會遇上哪些挑戰、課題，甚至理解在這些挑戰背後又擁有哪些生命的禮物，還有如何透過轉化挑戰，看見挑戰背後的生命禮物?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽這集有趣的內容吧! ✨在這也先跟大家分享一下「如何計算自己的生命靈數?，自己是幾號人? 」計算方法如下: 將自己的西元出生年月日，計算至個位數，下方舉例:Ex: 西元生日2023/3/30，2+0+2+3+3+3+0=13，1+3=4因此就是4號人。若為以下三組數字(11、22、33)，不用加至個位數，雙位數即可。 📌本集內容目錄: 💬什麼是生命靈數? 💬了解生命靈數有哪些好處? 💬生命靈數3大要素有哪些? 💬4號人的生命挑戰課題? 如何轉化? 💬4號...
Oct 25, 2023•23 min•Season 1Ep. 82
Ep.81【好好療心理系列】 敏感如你，有些時候你需要一點「鈍感力」?! 10大鈍感力技能分享! 我會好好生活Podcast【好好療心理系列】 本系列主要由「Eddie」與畢業於英國心理系的好朋友「Audrey」共同主持一起聊聊，主要希望透過一些心理技能與思維的分享，帶大家一起理解和實踐更多好好的生活的意義與可能性。 今天第一集要來跟大家聊聊的是: 關於「鈍感力」這件事…到底什麼是鈍感力?希望與常處於敏感狀態的朋友分享，如何藉由「鈍感力」技巧的掌握，練習不要把甚麼事都往心裡去，讓自己在更具彈性的心理狀態下面對生活上種種的考驗! 幫助自己好好做自己! 📌本集節目架構: 💬到底什麼是鈍感力? 💬同樣身為高敏族的我們生活上有哪些困擾? 💬10大鈍感力技巧分享?! 💬形成鈍感力的核心關鍵要素是什麼?! 💬關於「鈍感力」這件事Eddie和Audrey分享的一句話? ………………………………………………………………… 歡迎訂閱 #我會好好生活頻道 👉並前往Apple Podcast留言分享你對這集的想法🙌 並歡迎給予五顆星評價💛 或截圖這集畫面IG 限動Tag @goodlife...
Aug 20, 2023•44 min•Season 1Ep. 81
