Nie mogę przestać jeść, nawet kiedy jestem pełna. Co z tym zrobić?
Aug 18, 2023•37 min
Episode description
124. W tym tygodniu odpowiadam na wiadomość, którą dostałam na Istagramie od mojej obserwatorki.
Opisała ona trudność, która podejrzewam, że zdarza się wielu z Was.
Znasz ten moment, kiedy czujesz już, że jesteś bardzo pełna, ale nie możesz przestać jeść?
Być może jesteś wszystkiego świadoma i wcale nie lecisz na autopilocie, ale i tak nie możesz się powstrzymać.
Dlaczego?
Na to odpowiadam w tym odcinku podcastu, w którym tłumaczę 7 prawdopodobnych przyczyn takiej sytuacji.
A jeśli jesteś gotowa na działanie, to zapraszam Cię na listę zainteresowanych moim nowym kursem, dzięki któremu pożegnasz napady i powitasz wolność żywieniową
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/y8v1n4
Zapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.
Miłego odsłuchu!
~~
Namiary do mnie:
Wspomniane materiały:
Opisała ona trudność, która podejrzewam, że zdarza się wielu z Was.
Znasz ten moment, kiedy czujesz już, że jesteś bardzo pełna, ale nie możesz przestać jeść?
Być może jesteś wszystkiego świadoma i wcale nie lecisz na autopilocie, ale i tak nie możesz się powstrzymać.
Dlaczego?
Na to odpowiadam w tym odcinku podcastu, w którym tłumaczę 7 prawdopodobnych przyczyn takiej sytuacji.
A jeśli jesteś gotowa na działanie, to zapraszam Cię na listę zainteresowanych moim nowym kursem, dzięki któremu pożegnasz napady i powitasz wolność żywieniową
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/y8v1n4
Zapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.
Miłego odsłuchu!
~~
Namiary do mnie:
Wspomniane materiały:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast