#26 Tu cuerpo en su estado óptimo, con María José Lebed
Episode description
En este episodio, converso con la Nutricionista María José Lebed sobre:
- Hábitos ancla para no irte a los extremos en las vacaciones
- Cómo cumplir tus propósitos de fin de año
- Cómo y por qué regular tu ritmo circadiano
- Cómo y por qué cuidar tu salud intestinal
- Cómo y por qué bajar la inflamación de tu cuerpo
- El poder y beneficios del Earthing
Documental Earthing: https://youtu.be/44ddtR0XDVU
Gafas Bloqueadoras de luz azul: https://www.blublox.com/
Colchón CORNICO: Pau Henriques +593 98 866 7935, info@paulahenriques.com
Cuéntanos qué te parece!!!
Para conocer más de María José Lebed:
Instagram: @nutrilebed
https://cita.nutrillermo.com/optin-landing1590180269208?affiliate_id=2364653
Para más de mi trabajo:
Instagram: @alejandrafreile
Tiktok: @alefreile