Podcast Flash #011 : Gérer la reprise

Dans ce Flash #011sur la reprise, je te parle de : 

00:00 Intro

01:26 3 conseils pour une reprise réussie

02:52 Reprendre progressivement ?

05:20 Pierre : quand parler de reprise ?

10:02 Le cycle de volume

19:57 Reprendre les bonnes habitudes

31:42 Réponse aux questions

35:09 Outro

Si tu as des questions ça se passe en commentaire, et si tu as des suggestions de thèmes que tu aimerais voir traités sur ce podcast aussi.

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