049 Tem Dias Que a Gente Acorda Mal
Jun 20, 2022•7 min
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Episode description
Nesse episódio: Eu já dava indícios de uma pessoa com depressão, mas sem um diagnóstico feito por uma profissional. Quantas vezes acordei me sentindo sem rumo, achando que todo mundo se dá bem na vida, menos eu. Como às vezes não fazer nada, é fazer tudo por nós.
- Todo mundo se dá bem na vida
- Comida conforto
- Sensação de estar perdida
- Síndrome de impostora
- Escrita intuitiva
- Quem sou eu pra fazer isso?
- Pausa, leveza, e auto acolhimento
- Em busca de um olhar lúdico sobre a vida
- Auto comparação
- Definição distorcida de sucesso
- Aprendendo a socializar com bebês
- Copo meio vazio
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