EP75 - ¿Es Bueno Hacer la Dieta KETO?

De un tiempo a la fecha, he visto a muchos influencers recomendar como si no hubiera un mañana la famosa dieta #Keto, y aunque muestran sus cuerpazos (que han tenido siempre, no gracias a esta dieta que supuestamente hacen), me llama mucho la atención la falta de responsabilidad que tienen hacia sus seguidores, ya que mucho se dice sobre esta dieta, pero realmente los datos reales, no los sabe casi nadie. Por eso en este episodio hemos invitado a una especialista en #nutrición para que nos diga lo #bueno, lo #malo y los #riesgos de hacer esta #dieta.