Il faut manger PLUS de CALORIES! avec David Jeker
Apr 02, 2025•1 hr 1 min•Ep. 83
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Cette semaine, on reçoit à nouveau un des geeks de sport en chef : David Jeker. Il nous parle de disponibilité énergétique et de combien de calories nous avons réellement besoin pour optimiser notre performance. Spoiler: Plus que vous pensez!
"Upikapodcast" Pour 10% sur votre première commande au https://upika.ca/
Pour suivre David: https://www.instagram.com/davidjeker/
Pour me suivre: https://www.instagram.com/phcantin/?hl=en
Pour suivre Upika:
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android