Charles Castonguay - Pépites d'or et méthodes d'entraînement
Jan 18, 2023•1 hr 20 min•Ep. 17
Episode description
Charles enseigne au département de kinésiologie à l'Université Laval en plus d'être un préparateur physique pour de nombreux athlètes médaillés Olympiques et Olympiens. Il est également un ultramarathonien et marathonien hors pair.
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