JAK ZROBIĆ VISIONBOARD? - odcinek 5 - podcast episode cover

JAK ZROBIĆ VISIONBOARD? - odcinek 5

Jul 04, 202023 minSeason 1Ep. 9
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak zrobić własną tablicę marzeń. Podajemy dokładną instrukcje co zrobić krok po kroku. Podpowiadamy jakich narzędzi trzeba użyć, na czym warto się skupić i co dalej robić z visionboardem jak jest już gotowy.

  

W tym odcinku usłyszysz o tym:

  • Nad czym obecnie pracujemy w UNOW? (0:55)
  • Co to właściwie jest visionboard? (3:20)
  • Robienie visionboarda w grupie czy samemu? (5:00)
  • Kategorie visionboard? (7:27)
  • Z jakich programów korzystamy do wyszukiwania zdjęć? (10:15)
  • Co gdzie wkleić na tablicy marzeń? (12:08)
  • Mam zrobiony visionboard i co teraz? (15:15)
  • Badania dotyczące realizacji celów (15:50)
  • Dobre rady (18:28)

Ciekawostki, linki wymienione w odcinku:

⇝ Instrukcja UNOW pdf

⇝ Badanie w Carleton University w Kanadzie o celach

⇝ Badania Badanie Edwarda Locke i Garego Lathama o wpływie celów

⇝ Ramka ikea  

Facebook: https://www.facebook.com/unowpl Instagram: www.instagram.com/unow.pl TikTok: www.tiktok.com/@unow.pl

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android