079 - Sveinn Atli - Boot Camp, Spartan Race, ólympískar lyftingar, hlaup og meira til

UltraForm Hlaðvarp

Nov 01, 2024•1 hr 7 min

--:--

Listen in podcast apps:

Apple Podcasts

Spotify

Download

Listen to this episode in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

Sveinn Atli og Sigurjón fara langt aftur og hafa tekist á við hinar ýmsu áskoranir saman. Sveinn Atli hefur þjálfað Boot Camp í mörg ár, æft og þjálfað ólympískar lyftingar, tekið þátt í hinum ýmsu Spartan keppnum og loks tekist á við hin ýmsu ultrahlaup.

Sveinn var að skipta um starfsvettvang eftir mörg ár í Boot Camp í Sporthúsinu og þjálfar núna í Elite þjálfun samhliða hlaupafjarþjálfuninni sinni Vaxandi hlaupaþjálfun. -----------------------------------------------------------------------------------

Instagram hjá Svein Atla: https://www.instagram.com/sveinnatli/

--------------------------------------------------------------------

- Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ - UltraForm æfingastöð ultraform.is

- Instagram hjá UltraForm https://www.instagram.com/ultraform.is/

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android