#тыжпсихолог! - podcast cover

#тыжпсихолог!

Henadzi Sukach / Olga Kryzhanowskayawww.instagram.com
Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть, а от этого жить становиться легче и интереснее. Мы: Геннадий Сукач https://www.instagram.com/sukach.pro/ Ольга Крыжановская https://www.instagram.com/olga_kryzhanowskaya/
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Выпуск 34. Про "хороших" и "плохих" психологов.

Говорили про критерии "хорошего" психолога. Приводили примеры некомпетентной работы. Разбирались в этих терминах. Говорили о наличии в поле так называемых психоцыган. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы ес...

Apr 04, 20221 hr 10 minSeason 2Ep. 34

Выпуск 33. Итоги года.

Говорили о том, стоит ли подводить итоги года. Какие бывают варианты подведения итогов года. Какие есть плюсы и минусы этого действия. Ну и подвели свои итого года. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть...

Apr 04, 202259 minSeason 1Ep. 33

Выпуск 32. Про мужчин.

Мужчины не плачут?/! Рассказали про мужскую идентичность, про мужской путь, про то, как быть мужчиной в этом мире. Делает ли чувствительность и ранимость мужчину мужчиной или не делает Рассказали про способы мужской инициации. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Смо...

Apr 04, 20221 hr 3 minSeason 1Ep. 32

Выпуск 31. Как загадывать желания.

Разобрали и рассказали, почему, на наш взгляд загаданные желания имеют свойство исполняться. Для того чтобы загадать желание, стоит понять, чего же на самом деле хочешь, является ли желание истинным, а не присвоенным. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучш...

Apr 04, 20221 hrSeason 1Ep. 31

Выпуск 30. Про переезд.

Почему люди переезжают в другие города и страны. За и против переезда. Что нужно учесть для более положительного переезда. Как подготовиться к переезду. Что может ждать вас в другой стране. Как найти поддержку и на что опираться. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. ...

Feb 22, 20221 hr 4 minSeason 1Ep. 30

Выпуск 29. Эфир без темы. Ответы на ваши вопросы.

Говорили о том, надо ли своему психологу говорить о своих чувствах, и что это даёт в терапии. О том, что важно говорить со своими партнёрами и близкими, обсуждать то что вас волнует и прояснять, прямо через рот. О том, что за желанием найти лучшего психолога, может стоять собственный нарциссизм. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас...

Feb 22, 20221 hrSeason 1Ep. 29

Выпуск 28. Про отдых.

Что такое настоящий отдых. Его компоненты: нет ответственности за другого, нет конкуренции, есть удовольствие. Отдыхаем ли мы просто переключаясь с одной деятельности на другую, или надо ничегонеделание. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себ...

Feb 22, 20221 hr 2 minSeason 1Ep. 28

Выпуск 27. Борьба со стрессом.

Стрессогенные факторы. Избыточные реакции психики и тела на стрессогенные факторы приводят к стрессу. Рекомендации как справляться со стрессом: что делать с телом, дневник самонаблюдения, поддержка близких Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать с...

Feb 22, 20221 hr 2 minSeason 1Ep. 27

Выпуск 26. Про психологов. Чем отличается платный психолог от бесплатных друзей.

Как выбирать психолога. На что обращать внимание во время встречи. Что делает психолог в своей работе. Чего стоит ждать от работы с психологом, а чего не стоит. Чем отличается консультация с психологом от разговора с другом. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможе...

Feb 22, 20221 hr 19 minSeason 1Ep. 26

Выпуск 25. Про зависть.

Что такое зависит. Откуда зависть берется. Зачем она нужна. Что за ней стоит. Как конструктивно выражать зависть. Дали один работающий ритуал! Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть, а от этого жить стан...

Feb 22, 20221 hr 3 minSeason 1Ep. 25

Выпуск 24. Про конфликты.

Теории конфликтов. Классификация конфликтов. Почему конфликты появляются, зачем они нужны и как экологично из них выходить. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть, а от этого жить становиться легче и инт...

Feb 22, 20221 hrSeason 1Ep. 24

Выпуск 23. Про дружбу.

Спонтанный эфир. Что такое дружба. Как она зарождается. Зачем она нужна. Предательство в дружбе. Дружба имеет психотерапевтический эффект. История гостя в нашем эфире Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы ес...

Feb 22, 202258 minSeason 1Ep. 23

Выпуск 22. Про близость.

Что такое близость. Отличие близости от эмоциональной зависимости. Про этапы близости: слияние, интимность, контакт, уединение, изоляция. Как распознавать близость между людьми, как её сохранять. Есть люди, которые боятся близости. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии...

Feb 22, 20221 hr 20 minSeason 1Ep. 22

Выпуск 21. Эфир без темы. Ответы на ваши вопросы.

Как через свою болезнь можно понять о смысле жизни и заметить более важное за суетой жизни. Влияние на нас нашей темной стороны. Что первые здоровый дух или здоровое тело. Можно ли любить по здоровому. Как отличить религиозного фанатика от просто верующего. Психологи тоже люди. Как понять себя, свои цели и желания. Почему возникает депрессия. Стоит ли винить себя за лень. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, о...

Feb 22, 20221 hr 17 minSeason 1Ep. 21

Выпуск 20. Про вину.

Что такое вина. Чем отличается рациональная вина от иррациональной. Как от неё избавится? Зачем вина нужна. Вы узнаете готовый универсальный рецепт работы с виной. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть,...

Feb 07, 202247 minSeason 1Ep. 20

Выпуск 19. Про страх.

Что такое страх. Для чего он нам нужен, откуда он в конкретных местах с нами. Страх, как базовая охранная эмоция. Как справляться со страхом, не борясь с ним, а принимая и понимая его. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя ...

Feb 07, 202259 minSeason 1Ep. 19

Выпуск 18. Про стыд.

Что такое стыд. Зачем нужен человеку стыд. Как он тормозит человека, а как защищает его в социуме. Стыд, как нужная социальная эмоция. Как справляться с "токсичным" стыдом. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие...

Feb 07, 20221 hr 2 minSeason 1Ep. 18

Выпуск 17. Гендерные стереотипы. Часть 2.

Ожидания и ограничения связанные с нашим полом. Говорили о женщинах водителях. Задались вопросом так хорошо ли женщины водят машину, или это сексизм в самом вопросе. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы ест...

Feb 07, 202259 minSeason 1Ep. 17

Выпуск 16. Гендерные стереотипы. Часть 1.

Настоящая женщина это кто? А настоящий мужчина это как? Почему есть гендерные стереотипы и зачем они нужны. Давит ли на людей их биологический пол. Должны ли мы что-то в обществе в зависимости от того какому полу принадлежим. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Смож...

Feb 07, 20221 hrSeason 1Ep. 16

Выпуск 15. Каким должен быть психолог?

Образ психолога. Важно ли создавать его с помощью специалистов или важно оставаться самим собой, честным и аутентичным. Как соблюсти грань между подробным личным самораскрытием психолога и полной личной закрытостью. Отношения психолога и клиента. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной ст...

Feb 07, 20221 hrSeason 1Ep. 15

Выпуск 14. Про деньги.

Психология денег. Отношения с деньгами. Деньги - не просто бумажки, а явление, с которым мы взаимодействуем по своим внутренним психологическим паттерна и сценариям. Как связаны между собой секс и деньги. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать се...

Feb 07, 20221 hrSeason 1Ep. 14

Выпуск 13. Эфир - импровизация. Зачем мы делаем эфиры.

Поговорили про то, почему мы вообще делаем эти эфиры, страшно ли это. Рассказали, как отомстить парню, если не любит. Выяснили, работают ли марафоны желаний. Поговорили про интенсив и психологию в целом. Получился спонтанный, весёлый и немного агрессивный эфир. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психолога...

Feb 07, 20221 hr 19 minSeason 1Ep. 13

Выпуск 12. Прокрастинация и лень.

Что такое прокрастинация и лень. Чем отличаются между собой лень и прокрастинация. Причины появления прокрастинации и лени у человека. Рекомендации что с этим можно сделать. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими каки...

Feb 07, 20221 hrSeason 1Ep. 12

Выпуск 11. Про юмор.

История слова "юмор", его функции и составные части. О важности юмора в повседневной жизни человека. Вербальные парапраксии. У эмоциональной реакции на юмор нет специального названия. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя т...

Feb 07, 202259 minSeason 1Ep. 11

Выпуск 10. Про музыку.

Говорили о своих музыкальных вкусах. О своих любимых исполнителях. Говорит ли наш музыкальный вкус что-то о нас. Для чего вообще люди слушают музыку. Может ли увлечение музыкой быть зависимостью. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и прин...

Feb 07, 20221 hrSeason 1Ep. 10

Выпуск 9. Про фильмы и сериалы.

Говорили про разные наши любимые фильмы и сериалы, разбирали их с психологической точки зрения, много чего рекомендовали посмотреть. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы есть, а от этого жить становиться ле...

Jan 30, 202259 minSeason 1Ep. 9

Выпуск 8. Про книги.

Говорили про то, что почитать с ребенком для развития его эмпатии. И что для развития эмпатии важно обсуждать с ребенком увиденное и услышанное им. Также о том, что можно почитать для достижения спокойствия. Рекомендовали книги, с которых можно начать знакомство с психотерапией. Так же поделились своими любимыми книгами. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, ...

Jan 30, 202258 minSeason 1Ep. 8

Выпуск 7. Эфир без темы. Ответы на вопросы.

Поговорили о границах, о том зачем они и чем важны. О творчестве, о мыслях о своих клиентах. Так же о детях в браке, "венце безбрачия", саморазвитии и многом другом. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучше понимать себя и принимать себя такими какие вы ест...

Jan 30, 202256 minSeason 1Ep. 7

Выпуск 6. Про самооценку и уверенность в себе.

Что такое самооценка. Как она формируется. На что влияет самооценка. Как доверять себе, своим ощущениям и переживаниям. Как опираться на себя. Дали три разных упражнения: 1. Телесное 2. Диагностическое 3. Практическое Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, говорим о себе. Слушая нас вы узнаете о психологии, психологах, оборотной стороне профессии. Сможете лучш...

Jan 30, 202258 minSeason 1Ep. 6

Выпуск 5. Про злость и агрессию.

Что такое злость. Для чего на нужна. Почему её подавляют м табуируют. Какие виды злости бывают. Как выжать свою злость более экологично. Как с ней справляться. Все эти знания дадут вам возможность лучше понимать себя, о своих чувствах и о злости в частности. Понимая это легче контактировать с собой и с другими людьми. Мы профессиональные психологи, но ничего человеческое нам не чуждо. Мы говорим не только о психологии, но и просто о жизни, об отношениях, о том, что окружает каждого человека, гов...

Jan 22, 202259 minSeason 1Ep. 5
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android