Ep. #074 - Las relaciones y los negocios Manuel y Jesus Garcia.
En este episodio Manuel, Jesus y yo platicamos acerca de lo importante que son las relaciones para desarrollar negocios exitosos.
Mar 30, 2021•47 min
TRES60 ATLETAS Podcast
Todo el fitness latinoamericano en un solo sitio - Nutrición, Coaching, Fitness, Fitness funcional Competitivo, Negocios
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Episodes
Ep. #073 - Mejora tu rendimiento rumbo a la competencia.
En este episodio revisamos como planificar un Taper apropiado para que tu rendimiento aumente justo el día de la competencia.
Mar 25, 2021•24 min
Ep. #072 - El sobre peso es una enfermedad no una decisión Isaias Figueroa
En este episodio platicamos acerca de la obesidad y de como la gente que la padece no solo pasa por problemas de salud físicos si no tambien emocionales.
Feb 18, 2021•1 hr 5 min
Ep. #071 - Hackea tu cerebro para lograr tus metas este 2021
En este episodio platicamos de como activar el sistema orientado a las metas dentro del cerebro para así lograr todas nuestras metas de inicio de año.
Jan 13, 2021•35 min
Ep. #070 - Un WOD casi fatal - Gabriel Contreras
En este episodio Gabriel nos platica su su trágica experiencia después de hacer un WOD de crossfit.
Nov 19, 2020•53 min
Ep. #069 - Hacer las cosas correctas - Selene Buendía
En este episodio Selene quien es propietaria de uno de los pocos boxes afiliados a Crossfit en México nos da su opinión como médico acerca de la salud.
Nov 18, 2020•1 hr 15 min
Ep. #068 - Enseña con el ejemplo - Dany Moreno
En este episodio Dany Moreno nos cuenta la importancia del desarrollo personal para poder generar cambio en los demás.
Nov 12, 2020•35 min
Ep. #067 - Como mejorar tu imagen - Yamile Abdel
En este episodio Yamile nos cuenta algunos tips para mejorar tu imagen y como empezar a trabajar en tu marca personal.
Nov 11, 2020•1 hr 24 min
Ep. #066 - Con todo y miedo emprende - Coach Charly
En este episodio Carlos Tapia mejor conocido como el coach Charly nos cuenta cuál es su secreto para ser un emprendedor exitoso.
Nov 05, 2020•49 min
Ep. #065 - No se puede vivir a dieta - Mara Mata
En este episodio platique con Mara, nutriologa de varios atletas de 360 y tocamos el punto de la importancia de educar a la gente para cambiar su estilo de vida y no vivir a dieta.
Nov 04, 2020•1 hr 28 min
Ep. #064 - Desarrolla una mentalidad de crecimiento - Itzel Cadena
En este episodio platicamos Iztel y yo acerca de la mentalidad de crecimiento, que es y como puedes desarrollarla.
Oct 28, 2020•1 hr 4 min
Ep. #063 - Tropical WOD fest - Lauren Fisher - Junior de Cordoba
En este episodio Junior nos cuenta que esperar en Tropical WOD Fest y como fue que Lauren Fisher se decidió a competir en México.
Oct 22, 2020•44 min
Ep. #062 - Los boxes y el buen servicio - Marketing digital y mas con Gabriel Contreras.
En este episodio Gabriel y yo platicamos acerca de la gran área de oportunidad que hay en los boxes para mejorar su servicio y su producto, también platicamos acerca de como vender más en redes sociales sin invertir dinero.
Oct 22, 2020•44 min
Ep. #061 - Tenemos la vida que nos merecemos.
En este episodio tocamos el tema de la responsabilidad y de como tenemos que control de nuestras vidas pero decidimos dejarla en manos de los demás al no aceptar la responsabilidad de nuestras acciones o peor aún, la falta de acción.
Oct 13, 2020•11 min
Ep. #060 - El estado de Flow
En este episodio abordamos la teoría del estado de flujo y como tú puedes llegar al estado de flow con este sencillo tip.
Sep 02, 2020•12 min
Ep. #059 - Nutrición en el deporte con Regina Francine
En este episodio Regina Francine nos ayuda a entender mejor uno de los temas mas complicados, la nutrición.
Aug 18, 2020•50 min
Ep. #058 - Los dos tipos de atletas
¿Cual de los dos atletas eres tu?
Aug 10, 2020•18 min
Ep. #057 - Técnica y Movilidad en Crossfit
En este episodio hablo de dos temas con los que batallan los atletas nuevo en el mundo del Crossfit, la técnica y la movilidad, cuales son sus causas y como mejorarlas.
Jul 29, 2020•25 min
Ep. #056 - Viajar y Crossfit mis dos grandes pasiones - Thalia Villanueva
En este episodio Thalia Villanueva nos cuenta su paso por el mundo del crossfit y como el viajar ha sido la motivación que la ha permitido crecer en el deporte.
Jul 22, 2020•1 hr 12 min
Ep. #055 - Lesiones en el Crossfit.
En este episodio tocamos los 3 factores más comunes que provocan las lesiones en el Crossfit.
Jul 15, 2020•22 min
Ep. #054 - Conoce al fundador de Unbroken Magazine - Roberto Focal
Una charla muy interesante con Roberto Focal en donde platicamos de sus inicios en el mundo del Crossfit, la creación de una de las revistas digitales de Crossfit mas populares en latinoamerica y el futuro del Crossfit en los siguientes meses.
Jul 07, 2020•1 hr 11 min
Ep. #053 - Preguntas y respuestas con Yuriko Santander y Gustavo Trasancos
Esta semana platicamos con Gustavo y con Yuriko acerca de algunos de los problemas más comunes entre los atletas de Crossfit en México.
Jun 24, 2020•1 hr 2 min
Ep. #052 - Gustavo Trasancos - No hay mejora si no hay conciencia
En este episodio Gustavo Trasancos nos platica cual ha sido su proceso para llegar a ser uno de los mejores atletas de Crossfit en México.
Jun 17, 2020•52 min
Ep. #051 - Conoce a los integrantes del equipo 360 Athletes
Algunos de los integrantes del equipo 360 Athletes nos platican su experiencia durante esta cuarentena.
Jun 03, 2020•1 hr 5 min
Ep. #050 - Desarrolla tu mentalidad de crecimiento - Arjuna Antaramian
Es bueno estar de vuelta! Este episodio trata de la importancia de desarrollar una mentalidad de crecimiento para poder vivir una vida más plena y con propósito.
May 21, 2020•20 min
Ep. #049 - Es momento de reinventarnos - Alvaro Alvarez
En este episodio Alvaro y yo hablamos de la oportunidad para reinventarnos en estos momentos de crisis.
Mar 30, 2020•51 min
Ep. #048 - Crossfit - Programación - Coronavirus -Una Charla con Jose Luis Cruz
En este episodio tocamos varios temas, entre ellos la importancia de apoyarnos los unos a los otros en estos tiempos difíciles, y también hablamos del desarrollo de los atletas desde el punto de vista mental y también el físico.
Mar 28, 2020•1 hr 27 min
Ep. #047 ¿Cómo mantener la calma en momentos de crisis? Martin Montenquin
En este episodio platicamos acerca de, la convivencia con nosotros mismos y los demás en esta cuarentena mundial.
Mar 27, 2020•1 hr 9 min
Ep. #046 - Rutinas en casa ¿Son buenas o malas? Eugenio Fierro
Eugenio nos da su opinión con respecto a la oleada de rutinas caseras en las redes sociales.
Mar 26, 2020•38 min
Ep. #045 - Memo Cortez El coronavirus y el Negocio del fitness
En este episodio Memo Cortez nos da sus primeras conclusiones del escenario actual por el cual esta pasando la industria del Fitness en México.
Mar 25, 2020•40 min
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